苦しいと思うことを笑い飛ばせるようになりたい
回答 2
有り難し 6何度か相談させていただきました、主人のことです。
主人がパチンコのために作った借金やそれを隠すためのうそ…それもこれも、依存性という病気がさせたことだと言い聞かせて夫婦関係の修復を心がけていますが、時々ふっと、うそをつかれていたことが思い出されなぜこんなに苦しめられなければならないのかという思いで頭がいっぱいになり、主人につらく当たってしまいます。
文句を言えば言うほど空気は悪くなり、自分も嫌な記憶に支配されるのが苦しいです。
仲が良かったとき、どのようにしゃべっていたかもう思い出せません。
テレビなどで、同じような境遇の方が「私の旦那はしょうがない人で～」と笑い飛ばしているのをみて自分も笑い話にできたらどんなに楽かと思いますが難しいです。
どう気持ちを切り替えれば良いか教えていただきたいです。
あと、主人のおばが、「(主人は)来年の2月に運が良くなるから、あと三ヶ月だけ我慢しなさい、あなたはうちの墓に入る子なのだから」と言われたことも心に残り忘れられない言葉です。
この時期に運が良くなるからそれまでした悪いことは水に流しなさいとはどういう事なのでしょう。私は騙され損ではありませんか？
理解できませんが、このことで主人のことが余計に嫌いになりそうで心が苦しいです。
お坊さんからの回答 2件
回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。
あなた御自身の思い（込み）を離れることは出来ませんか？
「苦しいと思うことを笑い飛ばせるようになる方法」はあります。
苦しいと思うことをどんどん経験することです…それらを乗り越えることです。そうしたら、ウソのように苦しいと思うことがなくなります。何でも笑い飛ばせるようになります。
「出来ないよ。そんなこと」…そうですよね。だから、私達は苦しいと思うことを笑い飛ばすようにはなれないのです。「旦那がしょうがない人で～」と言えるのは、そう言える夫婦の間柄で、おのろけを人様に自慢をしているだけのことです。その夫婦も、これからもずっとそのような関係でいられるかどうかはわかりません。
おばさまの「ご主人は来年2月に運が良くなる…」云々の話は根拠がないので、ガン無視して結構です。聞いたことすら忘れるように努めて下さい。…「努めて」です。その位この一言は重く、厄介だからです。
ただ、「あなたはうちの墓に入る子」という言葉はとても良いですね。あなたの存在がおば様に認められている証拠ではないですか…素直に喜んで受け止めて下さいね…。
御自身が損をしている…とおっしゃいますが、トクしたいですか？ あなたがトクしたら、誰かが損をしているということです。損したような気分で、トクしたであろう（そういった感情を抱いている）相手と会話したら100％ケンカになります…相手は、毛頭 トクしたなんて思っていないでしょうから。
あなた自身によるあなたへの縛り（思い込み）を離れましょう。捨てましょう。難しいことですが、それは仏様という存在、おはたらきにお任せすることで可能になります。仏を信じることで、「自分を信じることから離れる」という生き方です。
ご主人の借金やウソは、ご病気から引き起こされたものと受け止められませんか。
御無理ならば、我慢してくださいとは申しません。あなたの想いの全てをハッキリと旦那様に告げられることもアリだと思います。
その結果はあなたが引き受けることになります…しかし、そのあなたに仏様はピッタリ寄り添って下さっていますよ。あなたの苦しみを一緒に背負って下さいますよ。
嘘はダメ！だけど・・・
あおママさん
初めまして
だてりゅうほうと申します。
２歳半と０歳児の子育てを勉強中です。
きっと溢れる気持ちを吐き出す場所がなくて
途方に暮れてらっしゃるのでしょう・・・
一つの質問にあおママさんの悩みがたくさん隠れてます。
文字制限のギリギリまでお答えさせていただきますね。
＞＞うそをつかれていたことが思い出され、なぜこんなに苦しめられなければならないのかという思いで頭がいっぱいになり
そうですよね。
嘘はいけません。
ご主人に反省が足りないのであれば反省してもらいましょう。
しかし、本当に嘘を思い出して苦しんでますか？？
僕は何はもっと根本的なイライラが原因で、
そのイライラした気持ちが「過去の嘘をつかれた」という辛い気持ちを
思い出させているように感じます。
ちょっと他のも見てみましょう。
＞＞自分も笑い話にできたらどんなに楽か
笑い飛ばせる人があおママさんは羨ましいんですよね。
「もっと私も寛大な人間になりたい」
「もっと主人にも世間にも分かる良い人でいたい」
そんな根本的な欲求が少しあるのかな・・・？
＞＞私は騙され損ではありませんか？
そうですよね。
今の状況ではそう感じてしまうと思います。
「なんで私ばかりが過去の苦労を忘れないといけないの！？」
「苦しむのは私だけじゃないはずでしょ！？」
って感じでしょうか^^
あおママさん
あなたは日頃からかなり自分の感情を押し殺してしまってませんか？？
嬉しいことがあっても
悲しいことがあっても
何があっても
「他人からみたら・・・」
と気にしてしまってませんか？？
人とはこうあるべき・・・
という理想を決めつけてしまっていないでしょうか？？？
もちろん
【嘘はダメ】
こんなのは当然です。
けどまずは
それを許すとか許さん！とかの前に
あおママさんの感情を徐々に開放してあげてください。
それが嬉しいことでも結構です。
悲しいことでも結構です。
心の扉を少しずつ開けてみてください。
そこにいろんなモヤモヤの芯のような原因があるように感じます・・・。
参考になるかわかりませんが
お時間があればこちらの動画もどうぞ
だてりゅうほう
質問者からのお礼
小林覚城様
お忙しい中ご回答ありがとうございます。
私自身の思い込みを離れる…難しいです。
でも私が損して、借金を作るほどパチンコを楽しんだであろう主人はさぞ得したのだろうという思いから離れられないのが思い込みなのですよね…
借金やうそは病気が引き起こしたものだと思いたいのですが、病気だからって許されるなんて甘いと思うことも私の思い込みなのでしょうか。
まだ依存的なものから抜け出せないのか、主人は私がいくら苦悩を打ち明けても他人の話を聞いているかのように全くこたえません。
主人のおばの話、ガン無視して忘れろ…ほんとに嬉しい言葉でした！
また相談させていただきたいです。ありがとうございました。
だてりゅうほう様
お忙しい中、ご回答ありがとうございました。まさに人はこうあるべき！とはよく思うことがあります。私が親や周囲の人から教えてもらった常識が、主人には通用しないので、困っています。
動画も拝見いたしました。私のこと分かってるやろ、と思って話すことがダメなのだと分かりましたが、ならばどう私の気持ちを伝えれば良いのか…
主人はどれほど私が嫌なことを言っても言い返すこともなく他人事のように何もなかったように普通に話しかけます。コミュニケーションをとるのってほんとうに難しいです。
私の言葉の細かいところまでお応えいただいてとても嬉しくありがたいです。
ほんとうにありがとうございました。
また相談させていただきたいです。
