回答 1
有り難し 11最近振られてしまったから
というのも理由の一つですが
周りの方が幸せそうなところを見ると、とても羨ましくてなんで自分はこんなんなんだろうと辛くなることが多いです。
周りが幸せそうだと、おめでとう！と思うし伝えるのですが、心の中ではもやもやしています。
周りの人も人それぞれ、苦しいこととか悩んでることとかあると思うのですが、何事も辛いと思ってしまう自分が嫌になります。
そんな自分が嫌いで、環境を変えたい、何か始めたいとは思うのですが、特に興味がもてそうなものもなく、行動にも移せず……
心から人におめでとう！っていえるような自分になりたいです。
私自身、幸せだ！って言えるような人になりたいです。
少しづつでも、自分で何かを変えていくのが一番の近道なのでしょうか？
お坊さんからの回答 1件
回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
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こんにちは。
他の人が幸せそうにしているのを見て、うらやましいなぁって思っちゃうんですね。
人は比べちゃうんだよね。比べる気持ちがあなたを苦しめます。
「小確幸」という言葉があります。小説家の村上春樹さんの造語です。
これは、「小さいけれども確かな幸せ」という言葉の略語で、人生あまり欲を持たなくても、小さいながらも確かな幸福を感じて生きていけばそれなりになんとかなるという意味なのだそうです。「冬の夜に猫が布団に入ってくる瞬間」とかね。
仏教にも「少欲知足」（しょうよくちそく 欲を少なくし、足りている事を知るという事）という言葉があります。それと似てますね。
今の生活を変えたり、新しい事をはじめたり、というのはなかなか難しいものですし、またそれが幸せに直結するかわかりません。もっともっとという気持ちにはきりがありません。だからこそ、今の生活の中で「小確幸」を探す事、足りていると感じる事が大切なのです。
似たような答えを以前書いた事がありましたので、貼っておきます。
「幸せは比べるものではなくあなた自身が感じるもの」
http://hasunoha.jp/questions/12628
