私はいない方がいい
回答 1
有り難し 27夫にどんなひどいこと言われても されても 娘の為と思って 自分を押し殺して 夫や娘の為に生きてきました
夫には全て私が悪いと言われ 娘には 気を遣わせてたらしい
私の気持ちは娘には伝わらず 娘は 夫を信頼し 私は娘にバカにされてる
私って一体何なのか つくづく 嫌になってしまいました
娘のことも もう嫌になってしまいました
私がいるとみんなに嫌な思いをさせてしまうので
いなくなってしまいたいです
どうしたら 人に嫌がられず みんなが幸せに 笑って 心穏やかに生きていけるでしょうか
どうぞよろしく、致します
お坊さんからの回答 1件
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条件つきの幸せ
拝読させていただきました。
人を精神的に頼るのはやめましょう。「わたしは～のためにがんばっている」というのはその人に気持ちを押し付けることになりますし、その人から否定されると何倍もの苦しみになります。
「家族が幸せに…」ではなく、「私が幸せに」なりましょう。そして、私の幸せを誰かに委ねるのもやめましょう。
自分自身を自分で認めてあげていないのに、「私は～が幸せなら私も幸せよ」というのは、押しつけられた方が苦しい思いをします。
自分１人で幸せになりましょう。これは孤独で、という意味だはなく、「何も条件なしに」という意味です。これは自分が精神的に何にも寄りかかっていない、執着していないからできることです。何も持っていない人は心軽やかです。「ずっと持っていたい！」「失いたくない！」という思いがないからです。
自分を認めてあげましょう。「私はもともと何も持っていない(｀ー´ゞ」という自信を持ちましょう。
「自分が変われば世界が変わる」とよく聞きますが、これは「自分の見方が変われば世界が変わる」ということです。自分の「見方」を通して世界を見ているから。
幸せは探しにいくものでも作り出すものでもなく、手放せばすでにそこにあるものです。
質問者からのお礼
ありがとうございございました 涙が止まりませんでした
何でも 人のせいにしていたのは 私の方かもしれません
手元にないと怖くてたまらなかった
ても 手放す勇気を持ちたいと思います
本当にありがとうございございました
