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宗像義順

有り難し 有り難し 1394
回答数 回答 136

自己紹介

若輩者ですが、宜しくお願い致します。

回答した質問

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やったことは結局自分のものになる。

拝読させていただきました。お仕事お疲れ様でございます。
それは災難でしたね。実際その高齢男性とどんなやり取りがあって首を絞められるというという結果に至ったのかは分かりませんが、認知症などによる...

質問:胸のモヤモヤがおさまりません。

回答数回答 1
有り難し有り難し 4

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この私を生きる!と決めてみる。

拝読させていただきました。よくわかりますよ、そのお気持ち。自分の意見を否定されるのって怖いですよね。なんか自分の人格そのものを否定されるような気持ちになりますよね。
でもそこがたぶん思い違いを...

質問:自分を好きになりたいです

回答数回答 2
有り難し有り難し 8

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変えなくてもよい

拝読させていただきました。

お母様が気付くしかないように思います。ruruさんはご自分の心の平和を保つことにつとめましょう。旦那様にも自分が悩んでいることを少し話してみても良いと思います。...

質問:母親との関係

回答数回答 1
有り難し有り難し 7

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「変えなきゃ!」…本当にそうなの?

拝読させていただきました。

現状を変えたい、前向きになりたい、と自分にスポットライトをあててらっしゃるところはすばらしいと私は思います。「自分の考え方」が自分を苦しめていると理解してらっし...

質問:うまくいかないことばかりです。

回答数回答 1
有り難し有り難し 14

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他人の言葉に惑わされない私に

拝読させていただきました。

嫌ですねー、その方。

シンプルに気にしない!…それで済めばいいんですが、気にしない気にしないと思えば思うほど気になってしまうのが人間ですね。

「その...

質問:会社のお局さん

回答数回答 1
有り難し有り難し 8

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心の出家

拝読させていただきました。

大丈夫です。これからです。

思い通りにならないことだらけのこの人生。どうしたら思いが叶うのだろう?どうしたら私の思いは救われるのだろう?

宗教の醍醐...

質問:死ぬ気で頑張る→失敗→死ぬ

回答数回答 4
有り難し有り難し 6

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無理せずに

辞めてもいいと思いますよ(^^)

一度その職場から離れて気持ちを変えてみるのも良いと思います。苦手意識がこびりつくとなかなか厄介なものです。環境を変えるのも手です。

「私の性格」とか...

質問:辛い

回答数回答 2
有り難し有り難し 3

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他を作らない生き方

結局他と比べてしまうんだと思います。体験を頭の中で評価して、「これだったらもっと楽な仕事が他にあるかも…」と。それも分かりますが、どこに価値をおくかですかね?楽ならいいのか?それよりもやりがいと...

質問:自分が信用できない

回答数回答 2
有り難し有り難し 6

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楽しんで!

人間はかけ引きをしますからね。面倒ですよね。
でもそれがおもしろいところでもあるのかもしれません。

相手もおそらく色々と考えていると思います。奥手の人もいるでしょうし、カップル成立したも...

質問:恋人が欲しいのか、欲しくないのか

回答数回答 1
有り難し有り難し 9

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見込み、見当違い

拝読させていただきました。

パソコン仕事をしていると、画面をずっとみてることになります。近くばかりをずーっとみていると疲れますし、目によくないです。定期的に遠くを見たりして目を休めてくださ...

質問:自分のルール

回答数回答 2
有り難し有り難し 8

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力を抜く

そんなに深刻に考えず旦那さまに話してみてはどうですか?日常の出来事を話すぐらいの気持ちでさらっと。

心配させたっていいですよ。実際にそうゆう状態が続いてるのですから。

できるだけ自分...

質問:不眠症

回答数回答 1
有り難し有り難し 9

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生きる意味

拝読させていただきました。

生きる意味ですが、客観的に決められた「これが生きる意味です!」という答えのようなものはないと思います。もしそんなものがあるとしたならば逆に窮屈ですよね。それ以外...

質問:私が生きる理由とはなんなのでしょうか

回答数回答 2
有り難し有り難し 29

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体の支え

拝読させていただきました。

考えすぎるとおかしくなります。考えると事実から離れていきますから。考え方、解釈は十人十色。事実に貼り付けたシール、仮のものでしかありません。

自分でシール...

質問:生きる気力がありません

回答数回答 2
有り難し有り難し 11

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抵抗をゆるめる

拝読させていただきました。

ゆるすとは、ゆるめることだと思います。自分の精神的な抵抗に気付いて、それをやめる、ゆるめる。
よくよく自分の内側を見てみるといろんな所に「嫌だ!」と抵抗、認め...

質問:自分を許せない

回答数回答 1
有り難し有り難し 11

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生きてるだけでOK

ベビーガードつけましょう(^^)

手を出すのはやっぱりいけないと思いますね。

カーッとなったとき、大きく息を吸って~吐いて~、「元気に生きてくれてるだけでありがたい」と、私は思ったり...

質問:大好きな我が子を叩いてしまう

回答数回答 2
有り難し有り難し 14

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自然から学ぶ

拝読させていただきました。

なによりも自分自身を拠り所にしなければいけないと思います。

「よく調えられし自己を拠り所としなさい」とお釈迦様がおっしゃっておられますが、調和のとれた私、...

質問:結婚と人生

回答数回答 2
有り難し有り難し 7

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皆悩んでますよ。

拝読させていただきました。毎日育児お疲れ様です。

子供は親の思いとは関係なく、自由に好き勝手振る舞います。こちらで、「こうしてほしい」という思いを握りしめすぎるとイライラします。もちろん親...

質問:イライラして子どもにあたってしまう

回答数回答 1
有り難し有り難し 13

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思いがゆるまる

「死」を裏側に感じてみるのはどうですか?今私たちは表側の「生」を生きていますが、いつ転じて死になるかわかりません。いつなっても不思議ではありません。ですが今は生きている。これだけで本当は十分なは...

質問:もやもや

回答数回答 1
有り難し有り難し 8

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掴む私がいない

拝読させていただきました。

お気持ちはわかりますが、空は掴めません。空は概念ではないですし、そもそも掴む主体となる私が本当はいないわけですから…。

何かがほしいと執着したり、何かが嫌...

質問:空をつかみたい

回答数回答 5
有り難し有り難し 9

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愛するとはゆるすこと、ゆるされていること。

人を愛する、というのは、好き嫌いの「好き」ではないということ。愛する憎むの「愛する」ではないということ。二つに別けてそのうちの片方を取る、という話ではないということです。

考えた結果、愛す...

質問:自分を愛するとは?

回答数回答 2
有り難し有り難し 10

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変化する私

自分の思いを固めてしまっているんだと思います。初めはなんとなく好きかも~くらいでも、あらためて「あの人が好き」と言葉を当てはめると、「好きな人はあの人」と頭の中でパッケージ化されて出来上がります...

質問:振られた相手を忘れられません

回答数回答 2
有り難し有り難し 10

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煩悩即菩提

大嫌いな自分なのになぜか守ってしまう。他人から傷つけられまいと自己防衛しつつも「変わりたい変わりたい…」、そんなガチガチに自分を固めてたら変われるはずもないのに、変わりたい変わりたい…と。
コ...

質問:グルグルするネガテイブな感情

回答数回答 1
有り難し有り難し 18

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今、事実、に学ぶ

拝読させていただきました。

本当は男性も女性もそんなに違わなくて、同じ人間で、同じ生命です。同じなんです。「そんなこと言われてもそう思えないよ!」と思ったとしても、思おうが思わなかろうがそ...

質問:女性への恐怖を取り去りたいです

回答数回答 1
有り難し有り難し 4

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自分の考えから自由に

人間の価値ってどこにあるんでしょうかね?

世間的には、仕事ができる人間、思いやりのある人間、人の役に立てる人間、等々…。

これは世間(自分の外側)が「価値がある」と評価する人間像です...

質問:生きているのが苦しい

回答数回答 1
有り難し有り難し 10

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脳が苦しいのと、胃が苦しいの…。

脳みそは「考える臓器」です。たくさんある臓器の1つでしかありません。それは私自身ではありません。

思考は堂々巡りします。思考は、無いものを求めたり、今あるものから逃げるのが癖です。求めても...

質問:苦しみ

回答数回答 3
有り難し有り難し 8

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無意識に自分が前提にしているもの

発想を変えてみてはいかがでしょうか?

臆病な私が、勇気を身につける。

…そもそもそんな私はありません。「私が、」から始まることは全て検討違いです。

その「私が」にライトを当てな...

質問:人を恐れず自分らしく生きる勇気

回答数回答 3
有り難し有り難し 17

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言葉とは

言葉って伝達の手段だと思います。解釈前提に出来たのが言葉です。
思いを発信する側がいて、その人から放たれた言葉を、受け取る側がどう受けるか。受ける側の「解釈」にゆだねるしかない。言葉には本質は...

質問:褒められる事が苦手

回答数回答 1
有り難し有り難し 4

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自分が思うよりもっと広い自分

辛いとき苦しいときというのは、「自分」が強くなっています。考えが自分中心になっている。

自分の範囲を広げたらよいのかなと思います。自分という器を広げる。

例えば、誰かにキツイことを言...

質問:勇気

回答数回答 3
有り難し有り難し 9

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坐禅にどういうイメージをお持ちですか?

坐禅は究極の「なにもしない」行いです。解釈したり、意味付けしたり、価値をあたえたり、何かを求めたり、何かから逃げたりするのを止める行です。
坐禅をすることによって、「思考」とは別の「私」に気付...

質問:家で出来る座禅のコツを教えて下さい

回答数回答 2
有り難し有り難し 11

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人間を開店休業

有名な禅の老師がおっしゃています。

「坐禅は、人間を開店休業する行である」

生命としては大開店しているが、人間としての考えたり解釈したりする行いはお休み状態、ということです。

...

質問:座禅を始めました

回答数回答 3
有り難し有り難し 7

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当たり前をこわす

すばらしいですね。そう考えられるわしおさんはすばらしいと思います。世間の20代30代の方がどれだけそう感じられているかはわからないですが…。

自分の中の「当たり前」に気付いて、疑って、壊す...

質問:いつか来る親の死

回答数回答 4
有り難し有り難し 29

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我から始まる間違い

拝読させて頂きました。
とても辛い思いをされてきたんですね。我慢して生きてこられたんですね。

ちぃさんの頭の中に辛い記憶としてしっかり残っているんだとは思いますが、その記憶と今のちぃさん...

質問:生きるのが苦しい

回答数回答 3
有り難し有り難し 13

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生死を思いで片付けない

私の思いの外にも世界は開けてるみたいです。
こうだったらいいのになぁ、とか、こんな世界いやだ!…とか、思いはいろいろ主張してきますが、そんな思いとは関係なく、自然は静かです。山も川も木々も静か...

質問:婚約者の自死2

回答数回答 4
有り難し有り難し 5

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善い習慣として

真面目な方なんですね。もう十分だと思います。罪を認めて、反省しています。あとは、後悔するのでもなく、罰を乞うのでもなく、「これからに活かす」のと、「過去の私との決別」でしょうか?

仏教語の...

質問:罪悪感を克服し、人を幸せにできる人間になりたいです

回答数回答 2
有り難し有り難し 13

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守るもの

自分にうそをつきながら生活していくのは苦しいですよね。

この言葉を言ったら不機嫌になるだろうなぁ、とか、こう言う言葉が返ってくるだろうなぁ、とかある程度予想出来てしまうので、言わないでおこ...

質問:孤独を感じてしまいます。

回答数回答 2
有り難し有り難し 10

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気にせずに

周りはどうでもいいんですよ。気にしない、気にしない。じっと見ていたのも深い意味はないと思いますよ。
仏教は、自分がどうあるか、です。

もう少し肩の力を抜いても良いかもしれません。真っ直ぐ...

質問:密教における「弱者」の立場って…?

回答数回答 2
有り難し有り難し 10

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嫌いを好きで塗りつぶすか。思いごと手放すか。

「ダメな私」は思い込みです。たかが思い込みですが、されど思い込みです。そう思ったら、そうなってしまう。催眠術がその仕組みです。

ネガティブをポジティブで塗りつぶすか。

もしくは、思い...

質問:どうしたら自分を好きになれますか?

回答数回答 2
有り難し有り難し 7

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生を掴み、死を拒む。

他人の苦しみが痛いほどわかるから、ですかね。自分が嫌なことは他人にもしない精神ですね。

人間は好き嫌いする生き物です。好きなものはもっと欲しい、ずっと持っていたい。嫌いなものからは逃げたい...

質問:仏陀の教えについて

回答数回答 4
有り難し有り難し 6

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象の全体

このような喩えがあります。

『生まれつき全盲の人たちが、「象」ってどうゆう動物か、それぞれが触れて意見を言い合いました。鼻を触った人は「象はホースのような長い動物だ」といいました。耳を触っ...

質問:みんなの言い分がバラバラで困っています

回答数回答 1
有り難し有り難し 14

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私が私の主人公

私の代わりならいくらでもいる、というのは「私」を評価する「外」側の意見です。会社側からしたら、「私」でなくてももっと適した人がいればその人でも全然問題ないわけです。日本であれば、私は一億二千万分...

質問:自分じゃなくて良いや、という考え方を変えたい

回答数回答 1
有り難し有り難し 15

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楽しく

間違っていないと思いますよ。ですが、そこに「楽しく!」を足してあげてはどうでしょう?
自分が楽しくが一番だと思います。楽しさがあればそこに伸びやかさがでてきますし、それが強さにもなると思います...

質問:育て方を間違えたのでしょうか

回答数回答 2
有り難し有り難し 16

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働きとしての私

拝読させていただきました。

そういう言い方もできると思います。ですが、自由意志がないかというと…それも違うのではと。

「空即是色」の大切さがやはりあると思います。「色即是空」で終らな...

質問:色即是空 空即是色の「空」 について

回答数回答 6
有り難し有り難し 6

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思い込みでは?

前の同い年の彼を選んでいたら…、どうでしょうか、果して後悔しなかったでしょうか?
人間どうしたって少なからず後悔しながら生きてしまうのではないでしょうか?「選択する」というのは、選び取った方と...

質問:全てから逃げたいです

回答数回答 1
有り難し有り難し 8

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熱を冷ます問い

嫌いになるよりも、自分の熱を冷ましていくのはどうでしょう?夢から目を覚ますように。

「そもそも何で彼のことを好きになったんだろ?そんな魅力的かな?もっと素敵な人いくらでもいない?なんでこん...

質問:忘れられません

回答数回答 1
有り難し有り難し 7

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やわらかく聞いてみては?

気になってしょうがないのであれば聞いてみたほうがよいと思います。ただ問い詰めるような態度ではなく、やわらかく。きっとAさんも悪気はないと思いますよ。その件なしに考えればAさんとは良い関係なんです...

質問:モヤモヤした気持ち

回答数回答 1
有り難し有り難し 5

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事実から思いを見る

イメージですが、

ロールプレイングゲーム、ありますね。主人公がいて、仲間を作りながら冒険していくゲームです。その主人公がいわゆる「私」なわけですが。
その主人公も私なんですが、「本当の私...

質問:人に嫌われたくない、会いたくない

回答数回答 1
有り難し有り難し 9

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空間としての私

自我=私です。ですが仏教では、無我を説きます。私はない。

わたしとは、コップみたいなものだと思います。「器」。ですが、自我は「私あります!中身入ってます!中身が私です!」と主張します。です...

質問:死後の世界について

回答数回答 3
有り難し有り難し 11

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できます!

過去を切り捨てましょう。人生は今の連続です。今!今!今!過去はありません。ダメな自分もありません。新鮮な常に新しい自分を感じながら生きましょう。

…とはいいながら、なかなかいきなりは難しい...

質問:ダメな人間の生きる意味とは?

回答数回答 2
有り難し有り難し 15

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出発点に立つ

思い通りにならないことを、「苦」といいます。
それを周りのせいにしてしまっているとしたら、まずその間違いに気付かせることが必要ですね。そこが一番です。

思い通りにならないこの人生を、「思...

質問:精神疾患の弟

回答数回答 2
有り難し有り難し 12

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自分の正解を手放す

あまり子供を、自分の思いの通りにしようとしない、という方法がいいと思います。
大声で泣いたらうるさいから泣き止ませようとしたり、言うことを聞かなかったら分からせようと強く言ったり、「自分の思い...

質問:子供にイライラしてしまいます

回答数回答 1
有り難し有り難し 10

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関係を変えていく

日常の生活のなかでお母様を感じてみてはどうでしょうか?洗濯をしているとき、料理をしているとき、子供と接しているとき…。お母様との記憶がたくさんあると思います。考えるというよりかは、「感じる」とい...

質問:進むことができません

回答数回答 1
有り難し有り難し 7

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不安と人間と宗教

「死後の世界」や「心」を取り扱っているのが「宗教」ですよね。死後の世界が気になるのは人間だけですし、宗教が必要なのも人間だけです。

「心」とは抽象的な表現ですが、英語にすると、マインド(考...

質問:曖昧さへの不安感

回答数回答 2
有り難し有り難し 7

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そこには愛がありますよ、きっと!

すかいさんのキャラクターじゃないでしょうか?その二人といるときはすかいさんがいじられる役目を担っているのではないですか?そこにはしっかりと愛があると思いますよ(^^)愛を感じながらいじられてあげ...

質問:本当の友達

回答数回答 2
有り難し有り難し 4

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ほんとうの価値

嫌われたくないというのは、否定されたくない、ともいえると思います。

他人が自分をどう評価するかだけに価値があると思うと、否定されたら、「自分に価値なし」の烙印が押されるようなものです。辛す...

質問:嫌われる勇気、どうしたら持てますか

回答数回答 2
有り難し有り難し 33

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「しない」をする。

昔のお坊さんが言っておられます。
「私たち人間は皆最初から完璧です。欠けてるところなんてありません。何を努力して補うことがありましょうか。」と。

これ、今のかのん様には全く納得のいかない...

質問:人と接するのが苦手

回答数回答 3
有り難し有り難し 23

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生きましょう

仕事のために生きているのではありません。そうです。その会社やめましょう。

死ぬことを考えてしまう職場ならやめるべきです。私は一般企業に勤めたことはないのですが、会社ってそんなところなんです...

質問:死にたくなります。

回答数回答 2
有り難し有り難し 12

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自分が信じる道を。

みんなが幸せに…。それが理想ですよね。

自分がこれから先、自分の人生、または、この生きている世界に対して、「信頼していけるかどうか」をひとつの目安として選択されたらよいと思います。要は、選...

質問:自分の意思を突き通してもいいんでしょうか

回答数回答 2
有り難し有り難し 7

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過去を切り捨てる覚悟

自分で移動願いを出しておいて今さらまた戻りたいんですとは言いずらいですよね…。

自分で「今の自分」を知ることは大事だとおもいます。どこにいるか。そしてどこに向かうか。
自分の現在地も分か...

質問:後悔

回答数回答 3
有り難し有り難し 11

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頭を休める

頭の中の負のスパイラルから抜け出すのは中々難しいですね。いまの精神状態ですと、考えて答えを出すのは無理なように思います。

言葉の世界から距離をとりましょう。頭を休めましょう。
言葉は手段...

質問:お金に欲深い性格で、毎日お金のことで悩んでいます。

回答数回答 1
有り難し有り難し 12

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言葉を使う上で前提となるもの

でも褒められると嬉しいですよね?

正確には、悪口が嫌な気分にしているのではなくて、それを「解釈」して嫌な気分になっているのだとおもいます。

自分のわからない言語で悪口を言われても何を...

質問:なぜ悪口を言われただけで

回答数回答 1
有り難し有り難し 19

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まだ一ヶ月

想像してみるとどうですか?もし自分が長くそのお店で働いている側だとして、自分のような新人が自分のような振舞いをしたら?どう感じますか?

まだ働き始めて一ヶ月とういうことなので、もう少し様子...

質問:そんなに嫌われてる?

回答数回答 1
有り難し有り難し 9

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それでいいのだ

苦でないのならそれが素じゃないでしょうか?

人間の心は鏡に喩えられます。Aさんと向かい合えばAさんが映りますし、Bさんと向かい合えばBさんが映ります。それでよいのだと思います。私には実体が...

質問:素がわからない

回答数回答 3
有り難し有り難し 12

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気にしない

チャイルドシートの件はタイミングが悪かったんですね。ついてなかったということでそんなに気にすることではないと思いますが。

お姉さんは中々勝ち気な方なんですね。機嫌取りをする必要はないとは思...

質問:姉との確執

回答数回答 1
有り難し有り難し 4

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根っこから見直す

太宰治のその言葉、たしかに悟りの境地というか、悟りの一側面を言葉にしたものだと思います。

「堂々廻りで、また自分の思考中心に…」とありますが、まさにこれ輪廻のことだと思います。「流転輪廻」...

質問:人生の目的

回答数回答 4
有り難し有り難し 10

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一度精神的に家を出てみる

一番の理想は、特別なにをするのでもなく、このままの環境で、けん様が充足感を感じて生活していければ、それに越したことはなくないですか?

でもそれには、自分が無意識になにを求めているかを知る必...

質問:義理の両親と折り合いが悪く、悩んでます。

回答数回答 1
有り難し有り難し 6

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他人と同じ物差しで自分を計らない

無視されたのですか?放っておきましょう。気にする必要は全くもってありません。それぞれがそれぞれの考えをもって生きてますから。そういう人がいても当然です。

ですがびょんこさんがその評価に傷つ...

質問:不登校

回答数回答 3
有り難し有り難し 7

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あなた自身が阿弥陀様

つらいですね。気持ちはよくわかりますが、まず根本から考えてみましょう。

なぜ人がこわいか?なぜこわく感じてしまうか?世界を見ているのは私です。私が「人はこわい」と思い込んでいれば、人がこわ...

質問:外へ出るのがおっかない。

回答数回答 2
有り難し有り難し 15

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私の考えを否定されること

自分は何にイライラしてるのだろう?と考えて見てはどうでしょう?

ママ友の真意はわかりませんが、ママ友が私を負かしにかかっていると解釈してませんか?

それはあくまでも相手の考えですから...

質問:ママ友づきあいに疲れました。

回答数回答 3
有り難し有り難し 13

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常に新しい私

一般的に、今日は昨日の続きで、明日は今日の続き、という認識を持っていますが、これは仏教的には間違いです。私たちは「今」以外を生きることはできません。1時間後に待ち合わせても、会ったときは「今」で...

質問:煩い過去から離れることができません。

回答数回答 1
有り難し有り難し 6

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生きることは、私の思いでしているのではない

苦とは、「思い通りにならない」ことです。

ですが世の中のことは、自分の思いとは関係なしに流れていくます。私のご都合をうかがいながら世の中は進みません。それでも「思い通りにしたい!」…これが...

質問:生きるとはつらい事ばかり

回答数回答 2
有り難し有り難し 10

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当事者としていきる

頭の声を信じずに、体の声を信じてみましょう。

よくよく分析してみると、頭の中の声って自分を不幸へ導くようなものばかりではないですか?頭の中には過去の記憶が入っていて、その影響を受けて思いが...

質問:喧嘩。

回答数回答 1
有り難し有り難し 6

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土を耕す

生活サイクルを正す。夜しっかり睡眠をとる。適度な運動とストレッチ。

栄養のある肥えた土があってこそ、しっかりと木が育ちどっしりと立っていけるのだと思います。

脳みそでどうこうしようと...

質問:先が見えないし 上から口調の年下同僚

回答数回答 1
有り難し有り難し 2

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今に居る

失敗体験て頭から離れないですよね。「失敗した自分ヘルメット」をずーっとかぶりながら今生きてるような…。失敗体験が失敗体験を生んでどんどんそのヘルメットが確固たるものになっていく…。

でもそ...

質問:努力することが怖くて困っています。

回答数回答 3
有り難し有り難し 13

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コインの裏表、私の生死

「死」を意識するのが一番だと思います。自分だって子供だって、いつ死ぬか分からない、いつ死んでもおかしくない。身近なものや人、自分があることも常では無いと心底感じたときに、私のほとんどの問題は問題...

質問:比べること

回答数回答 2
有り難し有り難し 9

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緊張も悪くない

そのままでいいんじゃないでしょうか?

自分をごまかそうとしたり変に取り繕ったりしようとせず、自分を解放していくことが、自然を生んでいくと思います。

ミスをしたときに過剰に心の中で「ヤ...

質問:10日目

回答数回答 1
有り難し有り難し 5

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比べようのない私

学歴気にしちゃいますよねー。私もなんだかんだいって、一流大学出身と聞くと構えてしまいます。まだまだ肩書きで人を見てるなー、っと反省します。

が、肩書きで人は決まりません。中卒でも立派な人も...

質問:前を向く考え方

回答数回答 1
有り難し有り難し 13

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言葉と思いと私

昔のお坊さんが、「言葉を追って、また言葉によって解き明かそうとする行いを休みましょう」
と、おっしゃっています。

人間は言葉、言語によって意志疎通ができますし、考えて何かを作り出したりも...

質問:人付き合いが下手です

回答数回答 2
有り難し有り難し 7

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思いに巻きこまれない

私もそんな時期ありましたよ。簡単に病名をつければ「考えすぎ病」じゃないですか?
自分の頭の中だけで勝手に思い悩んでいる感じですね。そんな思いが湧きまくっている私が世界を見たら、世界は暗くて窮屈...

質問:自分を変えたいです。

回答数回答 3
有り難し有り難し 17

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変わるということ

それが仏教でいう「懺悔(さんげ)」だとおもいます。本当に間違っていたと骨身にしみて分かったとき、それまでの自分を捨てて新しい生き方ができます。それが正しい人生観です。

今まで悪いことをして...

質問:昔のことが気になって…

回答数回答 1
有り難し有り難し 14

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自分の仕組み

人間の体は、様々な「2つの働き」によって支えられているそうです。例えば、呼吸の吸う息と吐く息。交感神経と副交感神経。動くと止まる。考えると感じる。。。などなど精神的なことから解剖学的なことまでい...

質問:発作が再発してしまい

回答数回答 1
有り難し有り難し 7

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気持ちは変わっていきますよ。

看護師さん、大変なお仕事ですよね。でもまだ一年目。これからです。大丈夫です。

バランスが大事ではないでしょうか。仏教では中道といいますが、偏らないことです。白か黒かの2択ではないということ...

質問:夢見た大好きな仕事が嫌になった時。

回答数回答 2
有り難し有り難し 4

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命は帰る

命は無くなるものではないんだと思います。「帰る」ものだと私は思ってます。

命って全てにあって、ないところがない。生き物以外にも、山とか川とか海とか、自然物も命ですし、空気だって私たちには欠...

質問:妹

回答数回答 2
有り難し有り難し 1

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あるけどない。ないけどある。

彼の本当の気持ちを確認しましたか?もしあなたが本当に彼なしの人生なんであり得ないと思うのならば、彼にその思いを伝えるべきです。それでもし彼に気持ちがないようでしたら、それできっぱりあきらめられな...

質問:苦しいです

回答数回答 2
有り難し有り難し 12

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そこにはない、と気付く。

それはつらい思いをされてますね。

仏教の短いお経のなかにこのようにあります。
【私がいままで造ってきた悪い行いは、全て「古い私」の身と口と心から生まれたものです。今それに気付き、反省し、...

質問:自分の過去について

回答数回答 1
有り難し有り難し 11

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私を悩ませるもの

それは仕方がないです。職場の方々も理解してくれてるのでは?

自分が働いている時間、場を、しっかり務めるということに尽きるのではないでしょうか。

職場の方から解雇を告げられたらしかたが...

質問:子供の病気で仕事を休む

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言葉よりも大事なもの

そんなことはありません、曹洞宗も法話しますよ。

私個人としましては、法話は必ずしなきゃいけないものでもないと思うんです。…まあ、あったほうがなお良いですが…。

私はある老師から、「僧...

質問:法話がなかった

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緊張の役目

私もとても緊張しいです。

緊張は生物としてとても自然なことのようです。戦うか逃げるかの態勢に入るための身心の力みですから、必要性のあるものなんです。ですから私の意識でどうこうしようとしなけ...

質問:緊張感

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仏教ってつまりは何を言ってるの?

雲黒斉さんの本はおもしろいと思います。

最近は黒沢一樹という本名で、「ラブ、安堵、ピース」という道教の本を出されましたがこれも面白いです。

膨大な量の仏教書、宗教書がありますが、それ...

質問:学びを深めたい。これは読むべき!という本を教えてください。

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私なんてない

拝読させていただきました。

緊張つらいですよね。でも緊張って体の自然な反応なんですよ。必要性があって体が勝手にしてくれているんです。なので、まに様はなにもしなくていいんですよ。

です...

質問:心が弱すぎます

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悩むことは必要なこと。自分だけでは視野が狭くなる。

他人の悩みや愚痴を見ると、自分は悩んでいけないと思ってしまう。

…とありまずが、なぜでしょうか?

自分はまわりに比べて良い環境にいるのに悩みを抱くなど贅沢だと思ってしまう、のでしょう...

質問:悩みを相談するのが怖いです。

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「~のこと」のようで自分のこと。

拝読させていただきました。

それは娘さんと話し合われて決めたら良いと思いますが、じゅり様からその話を切り出すのは、娘さんの怒りを買わないでしょうか?もし言うのであれば、自分の今のしんどい状...

質問:娘の事

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無理をしない

他の人がどうしてるとか、自分がどう思われているとか、ひとまず置いておいて、自分のやっていることを楽しめるように意識していきましょう。

今ではない未来に「やりたいこと」という目標を設定すると...

質問:職場に行くのが怖い

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「私」の可能性

私って何だと思いますか?他人ってなんだと思いますか?世界ってなんだと思いますか?

世界が最初からあって、そこに私がいて、同じように他人もいる…と思いますか?

私が見る世界の中に他人が...

質問:人に言われた言葉にすぐ傷つきます

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有り難し有り難し 7

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安心という幸せ

勝手な旦那さんですね。不倫相手も腹が立ちますね。

大丈夫です。そのお二人は幸せにはなれません。幸せが何か分かっていないようですから。一時の愛情だけでは幸せにはなれません。仏教では「愛欲」と...

質問:夫の不倫

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今の私の原因

拝読させていただきました。

今日と同じような明日が来るのが怖い、ということでしょうか?ずーっと考えていませんか?枠のなかで生活しているような窮屈さ、圧迫感がないですか?

精神的に自由...

質問:明日が来るのが怖い

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自分を正しく理解する

拝読させていただきました。  

らら様に必要なのは勇気ではないように思います。

「正しい見方」です。正しい理解ともいえるでしょうか。

ご自分が無意識にかけてしまっているメガネを...

質問:強くなれない

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有り難し有り難し 8

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「ちがう」と「おなじ」

拝読させていただきました。

子供番組の歌ですが、森山直太朗さんの「みんなおんなじ」という歌があります。

「みんなちがって みんなおんなじ 見ている僕もどこかおんなじ」…だったと思いま...

質問:仲の良い家族に嫁いで。仲良くするのは辛いときはどうすれば?

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評価、比較、解釈は作り物

拝読させていただきました。

軸とはなんでしょうか。考え方の軸ならいらないと思います。むしろその軸を持つことによって惑わされたり、考え方が極端になってしまいます。

「これ!」という考え...

質問:生きる上での軸がありません。

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ヨガと坐禅

拝読させていただきました。

ヨガいいと思います。身心の健康にも良いですし、やっていて楽しいのであればなにも問題ないのではと思います。

ヨガの目指すところは坐禅とおなじです。自分からの...

質問:ヨガなんかしている場合なのか…

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菩提心

拝読させていただきました。

菩提心は、「足りない」のではなく、「気付けていない」のだと思います。「余裕」というのも、作るのでも持つのでもなく、「空ける」のかなと思います。

菩提心も余...

質問:菩薩に救われても菩薩になれない愚かな私…。

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有り難し有り難し 11