いつも同じような相談ばかりで本当に申し訳ないのですが真剣に悩んでいます。

元々悩みやすい性格で（なんなら悩んでいないと気が済まないのでは？と思うほど常に悩んでいます）色んなことを考えては悶々としています。

全て過去のことです。小学校〜今まで。友達関係から親子関係のこと。それも小さいことから大きいことまで。何か関連するワードやものを聞いたりみたりするとフラッシュバックするかのようにどんどん湧き出てきます。

私は小さいころから物凄く記憶力が良くて、されたこと、嫌だったことなどなんでこんなことまで？というほど全部覚えておりそれが裏目に出て自分を、苦しめることが度々。

ここでも今まで相談させてもらってきた内容も含め、最近ふと思い出すとそのことでいっぱいいっぱいになってしまい辛いです。

子どもも2人いて更には3人目の出産も春に控えており、こんなメンタルで大丈夫か？と不安になるほど常に悩んでいて落ち着かない日々を過ごしています。

ただ悩むだけではだめだと、とりあえず本を読んだり、手を動かしたりして悩みと離れようと自分なりに努力をしているつもりですがすぐに思い出してしまいます。（それでもただぼーっと悩むより何か家事でもやってる方がいいのかなとは思っています）

周りの信頼できる友達に聞くと、みんな以外とそんなもんなんじゃない？と言われたり大なり小なり悩みながら生きてるよと言われますがそんなものでしょうか。

こんな弱くて悩みやすいのは私だけではないかと悲しくなります。

本当に最近あまりに悩むことが多すぎて辛くて正直生きることが辛くなってきました。でも今までの全ての経験がこの子どもたちに会えたことに繋がってると思って頑張ってきました。

もう苦しい思い出ばかりが蘇ってきて本当に苦しくて辛いです。