回答 2
有り難し 30
お坊さんからの回答 2件
回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
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観点の転換を考えてみませんかぁ。
拝読させて頂きました。
止めれないのですねぇ…人は大なり小なり依存があるかと思いますが、生活に支障があるのでしょうかぁ…金銭的に問題が無くおこづかい程度であれば良いのかと思いますが…
依存していることを止めることは、中々困難なことだと思います。
方法としては
・ギャンブルに繋がる情報を一切遮断するように工夫する。(パチンコ屋さんのある道を通らない、チラシを見ないなど)
・ノートに、日々パチンコをしていた時間と使った金額、またその時の感想を書きます。後から見直し振り返りどう思ったか書いてみる。他に一緒に家計簿をつけるとパチンコに使用している金額が、どれくらいの割合なのかがよく解ります。 客観的に見てはどうでしょうかぁ。
・集団精神法、自助グループに参加してみる。
・買い物の時は、必要経費以外は持ち歩かない。
・観点の転換、他に代わるものを見つける。(写経、お習字、歌、詩吟、聲明、雅楽など)私がしてみたいことをあげてしまいました💦
・お寺に日々参拝する。(我宗派では、日々お晨朝や法話が行われています。)
・ボランティア活動をされる。
パチンコをされることで苦しみが深くなりませんように、何か工夫して頂けたらと思い提示させて頂きました。善き日々をお過ごし頂ければと願います。
九拝
通慧
時間と体の使い方を考えましょう
８０代でギャンブルにはまるとは、逆にお若いですね。多方面に興味を持ってアクティブに行動されている証拠でしょう。
しかし、パチンコはもったいないですね。時間もお金も。
健康のために体を動かすことも良いと思いますよ。ウォーキングとか庭があれば草むしりでもガーデニングでもいいじゃないですか。お金を使わずに健康的に生活できますよ。
そして、後先考えず、今の様子に参じて五感を使い、愉しむ生活を送っていくことが良いことだと思いますよ。
