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いい年して極度の人見知り

くらげ女性/20代
回答数回答 1
有り難し有り難し 13

アドバイスお願いします。

1週間前に転職し、未経験の業界で働き始めました。
入社して1週間経ちますが、仕事も全くできない上に先輩や上司とうまく話せません。
プライベートでもそうです。
引っ込み思案で人見知りでなかなか友達ができません。

子供の頃から極度の引っ込み思案で人見知りでした。
直そうと努力しているのですが、なかなか改善できません…。

もう25歳なので人見知りを克服したいです。
何かアドバイスをお願いします。

くらげ女性/20代
質問数:
9
私の煩悩:

他人と自分をすぐに比べてしまう 金遣いが荒い 見栄っ張り 他人の幸せが嫌い

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お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

小さな成功体験を積み重ねてください。

くらげ様、拝読させていただきました。

極度の人見知りを直されたい。その気持ちよく分かります。

私も対人恐怖で人との距離感が掴めないことが多いです。

性格を直されたいということですが、考え方を変えることはなかなか難しいです。

ですが、行動は返られます。

職場の先輩や同僚に挨拶されていますか?

家族におはようと言われていますか?

小さなことからでいいです。

挨拶だけは、必ずするようにしてみてください。

小さな行動の成功の積み重ねでだんだんと変わっていきます。

挨拶や声賭けをするとき、緊張されると思います。

ですが、不安のまま行動してください。

感情のまま行動するのではなく、目的を優先して行動してください。

行動することで、心もどんどんと変わっていきます。

つらいこともあると思いますが、小さな挨拶から行動するようにしてください。

まだまだ、あなたは若いです。これからどんどん可能性があります。

一日一日大切に過ごされてください。

南無阿弥陀仏

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有り難し
おきもち

質問者からのお礼

ありがとうございます。
1つ1つ自分のできることからやっていきたいです。

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