考え方について
みかりん女性/20代
もっと、気楽に考える方法を教えてください。
何か、辛いことがあったり、もやっとすることがあると、人生はゲームだ。人生はマッチ箱だ。などの名言を引っ張り出しては、もっと気楽に考えようとしています。しかし、考えれば考えるほど、沼にハマっていくようにお先が真っ暗なように思えてくるのです。
こんな風な姿、過去の自分は許してくれるのでしょうか。
例えば、中学生の私は現在の私を見て、がっかりするのではないかと思います。
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お坊さんからの回答 1件
回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。
リズムを変えるってこと、大切にしています。
気持ちを簡単に スイッチのようにパチッと切り替えれたら、どんなにラクだろうね。
私も、そう思う時があります。
でも、なかなか 心は、簡単じゃないね。。。
いろんな見方や、価値観、があって当たり前だからね。だから、全てじゃない。私の人生、これで決まってしまうわけじゃない。
他の景色を見ようかな〜♬
そう思うようにしています(*^^*)
リズムを変えるってこと、大切にしています。
今、何か しんどいことがあるのかな〜?
離れられるなら、ちょっと 外を見てごらん。
違う景色を、違う色を、取り込んで見よう♬
何かが変わるかもしれないよ。
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有り難し
質問者からのお礼
中田三恵さんへ
ありがとうございます。
切り替えが大切ですね。 そのことばっかりを考えるのではなく、一回置いとくってことも大切だなと思いました。



午後から夜の時間帯は都合がつきやすいです。
◆こちらから、無理に聞き出すことは致しません。
言いにくいこと、言えない気持ちも大切にします。あなたのお気持ちのままに、ゆっくり待ちながら、その気持ちを大切に受け止めたいと思っています。
◆自死で大切な人を亡くされたり、死別により 死が受け入れられなかったり、心の整理がつかない方へ。30分ずつでも、オンラインで定期的に気持ちに向き合っていきませんか。吐露したり泣ける時間も、大事なグリーフケア 。
◆個別電話ってドキドキして勇気のいることだけれど、声が届くから、聞こえてくるから、ちゃんと繋がっているようで、そばにいるように安心出来ることもあります。
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◆出来るだけ希望時間にお応えしたいと思いますが、午前中は毎日 法務があります。
(相談は、hasunohaオンライン相談より受付下さい。お寺へのいきなりの電話相談は受けていません。法務が優先なので)
◆一人で悩まないで。待っていますね(﹡´◡`﹡ )