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彼女の事をさっぱり忘れたいです

回答数回答 2
有り難し有り難し 13

私には彼女がいました。正直、今でも好きです。
しかし、現在は音信不通になるくらい嫌われています。

現在は、私です。少し前に、精神疾患を患いまして、夜な夜な理由もなく不安になり彼女に連絡をしたり、返信が返ってこなかったら催促したり・・・と、こんな私に付き合えきれないと、着信拒否もされメールアドレスも変えられました。

彼女と復縁は不可能だと思います。正直、私が彼女の立場なら、相当気持ちが悪いと思います。
でも、このままでは将来、彼女を傷つけてしまう気がします。(犯罪的な意味で)
なので、そうなる前に彼女の事をわすれたいのですが、部署は違えど職場が同じなので彼女の事を目でおってしまいなかなか忘れられません。
どうすればよいでしょうか。

2015年10月8日 21:18

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お坊さんからの回答 2件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

あなたが見ているのは過去の彼女です

未練というのは、過去の記憶に、様々な思いを付け足した、煩悩です。

現在の彼女はあなたを愛していない。それをまず本当に理解すべきです。
過去にあなたのことを愛していたのでしょうが、それも思い出。現実ではありません。

いまは、その元彼女のことばかり考えているのでしょうが、考えでなく現実には多くの女性がいます。

目はきちんと現実を見ています。心に騙されず、多くの女性と知り合い次の恋に向けてスタートすることが何より大切なことでしょう。今のあなたは恋に恋して盲目になっているだけです。

2015年10月8日 22:33
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有り難し
おきもち

相手にしているのは彼女ではなく彼女への未練という心情

哀しみに浸る、ということがあります。
その本質を見極めろと、教えてくれているのです。
それは、彼女への想い。
これは、深い意味で、彼女への想いであって、彼女ではないということをよくよく見極めて頂きたいと思います。
愛する人を持つと、自分の中に取り込みが行われます。
その人に対する、さまざまな微細な心情が現われます。
ですが、それを起こしているのは、自分の中でしょう。
相手に対する想いといっても、それは自分の内なる想いであることを見破ってください。
私も、昔は、相手に対する気持ちは「相手」であると錯覚していました。
ですが、それは、どこまでいっても自分のインナー作用なのです。
リアルタイムの本人様ではありません。
だからこそ、あなたには付き合っていられない、と言われてしまっても仕方ありません。
実際には、その方との縁は薄まりましたから、あとは未練の正体が自分の思いにすぎないことであって、彼女とは無縁のものであることをよく見極めてください。
そうすれば、新しい恋を始められるでしょう。
今度の彼女とは、ちゃんとリアルタイムの彼女に出会ってください。
自分の中の彼女へのイメージは妄想、マボロシ、セルフのイメージでしかありません。
からく感じたかもしれませんが、失恋の未成仏な思いを断ち切るには、自分を知ることが一番良いのです。

2015年10月9日 3:06
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有り難し
おきもち

丹下覚元(たんげかくげん)
☎お悩み相談 📞08020659278 坐禅会 法話・提唱会 毎週...

質問者からのお礼

ありがとうございます。
私が思う彼女は、私のイメージが作り出した幻想で今、現実に存在する彼女ではないのですね。
分かっていても、今回のように自分以外の人にハッキリ言ってもらえると現実として受け止めやすいです。

本当にありがとうございました。

「別れた人・好きな人を忘れられない」問答一覧

気持ちがなくなりません

長文失礼します。 私は職場に好きな人がいるのですが その人はすごくシャイで、 周りの人から壁作りすぎだよねって 言われていてあまり誰も 話したがらない人です。 顔はかっこいいので、もっと話せば モテるのにねって 色んな人から言われている人です、、 私は少しずつ話すようになって ある日想いを伝えました。 答え的には付き合う形になったのですが 私は恥ずかしくて話せず 相手の感情も全然分からないままで 5日後くらいに気持ちを聞いたら 「どうも思ってない訳では無い」と 言われました。 自分は「振るの可哀想だからとか いう理由で付き合うのは、、」と 返しました。 相手は少し黙った後に 「しょうがなくみたいなのかな、、」 と言ってきました。 「そっちに悪いしそれだったら やめときましょう」と私は自分から 言ってしまいました。 それから3ヶ月経ちました。 ずっとモヤモヤが続いたままで シフトも全部一緒なので毎日会います。 全て一方的だと自分で 分かってるのですが全く忘れることが できません。 その人は自分から全く話しかけるタイプ ではないし全然話しかけて 来ないのですが、私も素直になれず 上手く話すことができません。 振り切れたと一時期思えて、 「何も気にせず気軽に連絡とか していい?」と聞いた時も いいよーって言われて 直接も話すことも増えたのですが 毎日ではないし 口では言うのに行動で 示せない自分がいます、、 話したいけど話せないし 話す内容を考えてしまうし 相手の人があまりにもクールで 悪くいえば冷めてる人で 全く感情を顔に出さないので 何を考えているのかわからず 自分も全然自分からいけません、、 職場ではやたら目が合うので それも自分の中で気になります まだ好きだということは自分でも ハッキリ分かっていますが、 自分から告白して自分からやめとこう と言ってしまった限りは もう吹っ切るしかないですよね。 全然気持ちが無くなりません… どうしたら忘れることが できるのでしょうか、、 わかりにくい分で申し訳ありません。

有り難し有り難し 4
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大好きだった人を思い出にするには

はじめまして。 よろしくお願いいたします。 ※長文乱文 申し訳ございません。 * 去年、大好きな人がいました。(お付き合いはしていません) 向こうから積極的にアプローチしてくれたり、連絡もマメだったので、女慣れしているのかな、と警戒心もありながら、弱っているときに連絡をくれたり、逆に私が大変なときに親身になってくれたり、惹かれていきました。 * その方とは3ヶ月ほど、毎日朝から晩までLINEでやり取りをしていました。 2度ほどお会いしましたが、ある日、連絡が取れなくなりました。 * とてもショックでしたが、「向こうに気持ちがなかったか、もしかしたら他の女性がいとのかも(もしくは既婚者か)」と諦めようと思い、その人以上に好きな人を見つけようと、出会いに躍起になっていました。 そんなに急がなくても…と思われるかもしれませんが、結婚にも焦りがあった為、早く次に進みたい、という気持ちが強くありました。 一時は、もう大丈夫、だいぶ吹っ切れた、と思っていました。 * しかし、多くの人に会えば会うほど、その前に好きだった方のことを思い出して、辛くなります。 新しい方と会うのも、辛くなっています。 今では、その方に似ている俳優さんがテレビに映る度に、泣きたくなります。 * この状況を打開するには、どうしたら良いでしょうか。 明るく毎日を過ごしたいです。 何卒よろしくお願いたします。

有り難し有り難し 4
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心が

昔本当に好きだった人から10年ぶりに連絡がありました。 出会ってから数回デートしただけですが、ここまで好きだった人がいないくらい、好きでした。両思いでした。 でもタイミングが合わず、彼は急に遠くに引っ越す事になり、恋は実らずに終わりました。それから連絡もとらず、関わりも一切ありませんでした。 頭の片隅からも離れていた時に 10年ぶりに連絡がありました。 驚き、最初は警戒しながらも彼がなぜ連絡してきたかを知りたく、やりとりを続けていました。ずっとどうしてるか気になっていたけど、振った罪悪感から連絡出来なかったそうです。ただの下心から連絡をしたのかと疑っていましたが、彼は私に好意があるのを感じ、実際にも言われました。彼と話してると本当に楽しくて、 毎日本当に憂鬱で辛いけどその辛さが無くなっていました。 でも私は結婚しています。お腹に命も授かっています。だから会うことは絶対にできないとも彼に伝えていました。 それでも友達でもいいから連絡をとり続けたいと言われましたが 彼と話してると心惹かれて恋愛みたいなラインをしてしまう自分がいました。主人に対しての罪悪感で苦しかった。 このままじゃそのうち不倫に発展するだろうと思い、罪悪感で私は主人に打ち明けて謝罪し、もう連絡を取らないと約束しました。そして彼に事情を話し、別れを告げ、連絡先を消しました。 予想外の出来事が起き、 主人がいるのに、新しい命があるのに心惹かれてしまって‥ 自分は情けないなと思いますが、 連絡取れないことが辛いです。 本当は会えなくても、もっと知りたかった。こう思ってしまうのは罪でしょうか。

有り難し有り難し 28
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元彼への執着

結婚しています。 主人との関係も良好です。 20年前に私から別れた音信不通の大昔の彼に執着があります。 お互い結婚していますし、元彼に未練や恋愛感情は全くありません。 別れてから友達になろうといわれたのに相手から連絡を拒絶されて絶縁になってしまいました。 いつか大人になって、お互いに結婚もして幸せになったら普通に話ができる日が来るのではないかと信じてきました。 これまで20年で4-5回ほどしか連絡をしたことはありません。そのうち二回は連絡が取れ、あとはブロック、無視でした。 用事やきっかけがなければ連絡はしません。ストーカーのようなことをするつもりはないですし、彼のご家庭にも迷惑はかけたくありません。 ただ、絶縁するにしても無視、拒否やブロックで後味が悪く、何か理由があるのなら解決してからにしたいです。 普通に連絡をしても無視。 思い当たることを心を込めて謝罪しても無視。 もう無理なのだとはわかっているんです。関係修復をしたい気持ちが強く、諦められません。修復してから絶縁したいです。 主人も気持ちを理解してくれています。 もう相手は私と話したくないというのはよくわかっています。 どうしたら元彼への執着心が捨てられますか?

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