私を今、一番悩ませてるのは会社の人です。

・大事なことは、聞かないと教えてくれない。
・聞いても曖昧で、ハッキリしない。
・自分で判断みたいな態度をしておいて、判断すると確認してといい、
　上司に聞くと、それぐらい自分判断してと言われる。
・入社して数ヶ月で慣れないことで、外部の人に迷惑掛けそうなので、
　頼ると、あまり対応してくれい。
　なのに、周りには私が何も頼らず悪い風に話す。
・自分が対応して、ちょっと問題になりそうでも自分から名乗りでない。
　結局、私ができていないみたいになる。

などなど・・・
細々したことも日々積み重なり、最近ではモヤモヤして眠れません。
この気持ちを理解してくれる人もいないので、余計です。

日々、穏やかな気持ちでイラっとしても気持ちを紛らわせるにはどうすればいいのでしょうか。
今まで、自分の中で消化してきたつもりでしたが、もう限界でなかなか眠れません。
人数も少ないので、気まずくなるのも困るし、仕事内容には満足しているので続けたいです。

自分の気持ちの問題と言われれば、それまでですが・・・
少しでも気持ちが楽になるアドバイスを頂ければと思います。
宜しくお願い致します。