母への自分でも理解できない感情
回答 1
有り難し 3いつも、ありがとうございます。
今、凄く自己嫌悪になり、この感情をどうしたらいいのか…モヤモヤが膨らんでいます。
以前にも母の私への依存について、質問させていただきました。
母は 大切な存在です。いつの間にか気づくと高齢になってて、ふと母が亡くなってしまったら…と考えると怖くなります。
ですが、私に対しての依存が凄く重荷で平日は仕事でクタクタで土日の休みは自分の時間を持ちたいのに、週末は私が買い物を連れて行くのが当たり前になっています。
体が不自由とかなら分かりますが、重い荷物があるからとかの理由で呼ばれます。 息子が気を使って母を買い物に連れて行ったりしますが、それでも何かの理由をつけて、呼ばれます。 寂しいから、娘が一番頼りになるからとかは分かります。
だけど、昔の事をいつまでもこだわるのはいけない！てわかっていても 昔から私のことを自分の思い通りにしないと気がすまない母の事を考えると、無性に腹が立ってどうしようもありません。
母の顔を見ると最近は 自分でも嫌になるくらい絶えず文句の言葉が出ます。
母の考え方も凄く嫌いで、最近は周りに人が居ても母の事をバカにした言葉が出てしまいます。
ほんとなら母に会わなくていい位の離れた土地に住んでいれば、こんな感情はないのに… 隣の県に住む弟が母の事が心配だからと、母に携帯を持たせましたが、余計に私にメールばかり送り、何してますか？とか 2年前に鬱になったのですが
あなたは嫌かもしれませんが私はスッキリします。と憂鬱な感情のメールを送ったり… 私は長女ということもあり、嫌だと思っていても、母の言う事をきいてしまいます。
母は私に言えば何でもしてもらえるものと思っています。
10年前に父が亡くなったのですが、母は父が体調が悪い時も、優しくない時もありました。 父には冷たい時もあったのに、どうして自分には優しくしてもらいたいと求めるのか？ そのことについても、腹が立ちます。
私は父の事がとても大切だったのに。
母に会わなければ、こんなに嫌な感情にもならなくていいし、母に対してもっと優しくできるのにと思うと苦しいです。
私のこの感情をどうしたらスッキリできるのでしょうか？
よろしくお願いいたします。
お坊さんからの回答 1件
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互いを思いやりながら
拝読させて頂きました。
あなたもお仕事を抱えながら毎日一生懸命にお勤めなさっておられることと思います。
今あなたは確かに目一杯なのではないかと思います。
その様な中でお母様から様々依頼されれば感情的にもなってしまいますよね。
あなたのお気持ちを心よりお察し申し上げます。
そうですね、人間には限界があります。
心も身体もキャパシティがあります。
あなたの心も身体も今キャパオーバーになってしまっているのではないでしょうか。
一度しっかりと呼吸を整えてそして今の自分を冷静に見つめなおしてみて下さいね。
その上であなたが今やるべき事やらなければならないことを整理なさってみてくださいね。
お母様からの依頼を受けた内容についてはその中でどれくらいの優先順位があるかを整理してみて下さいね。
その上で心を落ち着けてあなたの今の状況についてお母様にご説明なさってみてくださいね。
その際に決して感情的にならぬようにあなたもお母様もしっかりと相手の事を聞いてあげることです。
その中でできる事できない事をしっかりとご説明してみて下さい。
確かにお母様としては寂しいでしょうし不安もあることでしょう。
とはいえあなたのできる事の限りはあるのです。
限界を超えてしまってあなたがもし過労で倒れてしまったら元も子のありませんからね。
生きていれば思い通りになること等限られていますからね。
今できる範囲にてお互いをそして家族みんなを思いやりながら譲り合い助け合いって生きて頂きたいと思います。
お母様があなたのことを理解して差し上げあなたもお母様のお気持ちを汲み取り、皆さんがお互いを思いやりながらこれからも仲良く健やかにご生活なさって頂きます様心からご祈念申し上げます。
質問者からのお礼
一向寺 Azuma様 ありがとうございます。
お礼が遅くなり、申し訳ありません。
自分では、いけないと思いつつ…つい母の言葉を聞くと感情的になってしまい、また自己嫌悪に陥ります。
そうですよね。
家族みんなお互いに尊重し合う事が大切ですね。
腹たちそうになったら深呼吸！ あんまり真剣に母の言葉を受け取らずに、穏やかに過ごしたいと思います。
お忙しい中、ありがとうございました。
