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感情をぶつけられません

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私はうまく怒ったり叱ったりできません。

サークルの同期にやっかいな子がいるのですが、その子に対して怒りの感情をぶつけられません。

その子は帰国子女なので、日本の文化や言葉と少しずれているところがあります。一番腹が立つのが、日本の文化に慣れようという姿勢がみられないことです。できないことがあるとすぐに「私日本語得意じゃないから」、「〇〇(住んでいた国)ではこんなことやんないし」などと言い訳をします。

サークルでは後輩との会話で全く空気が読めていません。自分の話ばかりをします。次期幹部の後輩たちが役職について話し合っているなかに、ずかずかと自分の見解をぶちこみます。

後輩も迷惑しているので、なんとかしてその事実を本人に伝えたいのですが、私の中でその子に対するイライラが結構たまっていて、今にも爆発しそうです。精神的につらいです。よからぬことを考えてしまいます。

自分も帰国子女なのでその子を見ているととても痛々しく感じます。この子の言動にイラっと来るときは「こうならないようにしよう」と反面教師にして気を落ち着かせています。

いつもイラっとすると黙ってしまい、どうやって怒りを言葉で表現していいのかわかりません。もし相手に反論や理不尽な言い訳を言われたらなにか返せるかどうか心配になってしまいます。

うまく怒りの感情をぶつける方法を教えていただきたいです。
よろしくお願い致します。


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お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

いやいや…怒りを捨てなさいというのが仏の教えですから、その質問には回答できません。
反面教師としてみることで気持ちを落ち着かせているというのは、とてもよい方法です。これからもそうしてください。このような言葉もありますからね。
他人の振り見て、我が振り直せ。(ことわざ)
他人のしたこと、しなかったことを見るな。自分のしたこと、しなかったことを見なさい。(お釈迦様)

ただ、その人の為に教えてあげることは良いと思います。例えば、
今は〇〇について話し合ってるから、その※※の話は後でしようね。
あなたの話は十分聞いて理解したから、今度は他の人の話をしっかり聞いて理解してあげてくださいね。
その国にいる時はその国の習慣に合わせた方が周りとうまく付き合うことができるのですよ。今は日本にいるのですから、日本の習慣に合わせましょうね。
など、分かりやすく諭してあげることは、その人の今後の為になると思います。もっとも、その人が理解してくれるかどうかは分かりませんが…。

というわけで、イラっとすることはアメリカンジョークかな?と笑って流して、怒りの感情はポイっと捨てて、これからもお付き合いくださいね。

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私は浄土宗の坊さんです。 少しでも何か参考になればと思って回答しています...
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