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自分で不幸な道を選んでしまうようで困る

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いつもお世話になっています。

過去の自分を振り返ると、自ら不幸を選んでいたようです。ブラックバイトや悪い男、性犯罪。自分で引き寄せていました。

最近まで、怒涛のように忙しかったので、仕事と家事のハムスターの回し車生活で、不幸を取りいれる暇がありませんでした。

最近、少し暇ができてきたので、嫌な予感がします。

人間暇があるとろくなことを考えないそうです。
どうすれば邪なものや、不幸を寄せ付けないようにできるでしょうか。

仕事や家事に没頭し、欲に流されないのが一番ですが、ちょっと精神的に不安定で危ういです。

不幸は呼び寄せたくないということです。


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お坊さんからの回答 3件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

お話聞きますよ 人生変わりますよ

今までのご質問も読ませていただきましたが、まだまだスッキリしないご様子。
人生、色々あって全然OKッスよ。
人と比較すると、自分なんてって気持が落ちることがあるかと思いますが、人世ハシゴだと思って見ましょう。年末、毎年本堂の葉っぱを落とす為に体張って屋根の上にのぼるのですが、ハシゴにのぼる時って、前と後ろを観ない方がいいんです。
比較を感じて、恐怖心が生まれてくるからです。
ハシゴの一歩一歩を踏みしめて登っていると目の前のことしかないから、怖くないのです。ネガティブな思いも生じないのです。
今までを振りかえっているのではないでしょうか?終わったんですからポインチョでいいのです。
まだ、来ぬ明日の事も無駄に憂いなくていいのです。
目の前のハシゴの階段を一歩一歩のぼるように生きてみてください。そういうスタンスに切り替えてください。比較が無くなって楽になりますよ。
ヒマがあったら埼玉にも遊びに来てください。
場所を変えるのです。気分も考えも変わりますよ。
電車で2時間かかるかもしれませんが、それだけ一人になれる時間、自分に向き合える時間が持てると思ってください。
私は鶴見川崎近辺に住んでいました。
先日も戸塚から坐禅会に来てくださった方がおられます。
電車だと遠いと思うかもしれませんが、目前の梯子を上るつもりでネットでもいじいじしていると、気がつけば着いてたりします。充電器お忘れなく。
イイ事を引き寄せるおつもりで。

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不幸とは自分自身で起こすもの

不幸な人は、間違えなくネガティヴ思考です。
どんなにお金があっても、ネガティヴな人は不幸です。
逆にお金のない貧乏な生活をしていても、しあわせな人はいます。

不幸はやってくるものではなく本人が作り上げた妄想です。

事実を大切に生きましょう。

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五戒

殺さない、盗まない、嘘をつかない、不倫しない、酒(など正気を失わせるもの)を飲まないという、五つの戒めを、できるだけ守るようにすると、危険は減ります。
完璧に守る必要はありませんが。
戒は身を守ってくれる鎧のような機能もあるので、鎧を脱ぎっぱなしよりは、着れるときは着ておいたほうが、敵(煩悩=悪魔)からの攻撃を防げる確率は上がるのでは。
なお、戒を守るにあたっては、欲・怒り・怠け・プライドの煩悩に気をつけましょう。
たとえば、嘘をついたほうが楽に解決できる場合もありますが、そのときは、楽したいという怠けの煩悩があるわけです。

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浄土宗教師。四十代男。 仏教は、悩み苦しみを制御したり消したりするための...

質問者からのお礼

丹下 覚元様 私は川崎市の住民です。今年中は無理ですが、いつかお寺に遊びに伺います。遊びに来てくださいとお言葉、うれしかったです。過去はぽいんちょで良いんですね。そうします。20歳までどうでもいい人生だったので思い出す時間も勿体ないですし。特段楽しいことのある毎日ではありませんが、静かに暮らしているのでよしとします。

願誉浄史様 欲・怒り・怠け・プライドの煩悩だらけの私です。自分より裕福な人に嫉妬します。不幸を寄せ付けないためにも、煩悩に飲み込まれないよう気を付けます。煩悩のせいで人間関係のトラブルに巻き込まれたことが18〜24歳ごろ沢山ありました。ほとんどは男がらみの問題で。もう色恋ざたは向いてないしトラブルはこりごりなので静かに生きていきます。美味しいお茶とごはんがあればいいです。と、思えるようになりたいです。

邦元様 私は自分で嫌だな、とうじうじ考えていることが多いです。今は安定している人生なのになにかいつも不満なのです。自分の考えを変えていくしかありません。自分の負の考えに飲み込まれないよう、客観的に自分を見つめてみます。親が散々バカやって自滅した姿をしっかと見たので、親のやったことやらないことですね。毎日飲酒、不倫、借金、嘘、転職、贅沢品を買う、弱い者いじめ、ペットを殺す、見栄でいらないものを買って無駄遣いなどなど。親にネグレクトで飢え死にさせられたり、捨てられた犬猫を助けられなかった自分がふがいないです。最悪な家庭環境に生きていたので、普通の今が居心地悪く感じて、業に流されて不幸になるようで怖いのです。業に誘われないように注意します。話がそれましたが、アドバイス有難うございました。

「不幸・悪・不運が続く」問答一覧

小さな嫌なことが積み重なります

こんばんは。度々失礼致します。 最近、自分の心が醜い感情で覆い尽くされるような気持ちになります。 バイト先(飲食店)へ行って、自粛を守らず長時間居座るお客さんの対応をしたり そんな人を横目に、私は大切な人に会うことすらできず 大学のサークルではやる気のない人たちの分まで私が頭を下げながら協力を仰いだり 自分の性分なので自己責任ですが、誰に対してもわがまま1つ言えなくてストレスが溜まっていく一方 私の要領の悪さや器量の狭さも原因であることは承知しております。 ですが上手く立ち回れない自分に苛立ち、周りの関係の無い人達にまで怒りの矛先を向けてしまうことが怖いです。 たかがこんな事で音を上げるなんて、と思う方ももちろんいると思います。 もっと辛い思いをしている人はたくさんいます。 それなのに私はこの程度で嫌になり、頻繁にお酒の力を借りたいと思うようになりました。 お酒が入れば少し理性が緩んで自分の溜めていたものが吐き出せるから、と。 しかしそれで最近、軽度な急性アルコール中毒になりかけました。 幸い大事には至りませんでしたが、自分でなんとかしようとせず、お酒の力を借りた罰だと思います。 それでも懲りずにお酒の力を借りようとしている自分がいます。 バイトやサークル、その他の人間関係、どれも「疲れたから」と言う理由で切るには余りに無責任だと思い、疲れた体に鞭打って動いていましたが、今日本当に辛くなってこちらに相談させて頂きました。 内容が右往左往してしまい申し訳ありません。 どうすれば今より心を軽くすることができますか?

有り難し有り難し 9
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病気の人ばかり集まってきます

16年前に母が自死しました。 当時の私は夫婦関係も上手くいかず、別居中でした。 小さな子を抱え無力で、母には何もできず、失ってしまい、家族からは母の死が私のせいだと責められました。 いろいろな場所でカウンセリングを受け、乗り越えられるよう努力しましたが、次に選んだ夫がDV、別れた後に付き合った男性がアル中。職場隣の席には睡眠薬を常用していて、会社にほとんど来れない女性。お向かいの席にはDV離婚の後、別の男性と不倫をしていて、八方美人で影ではずっと愚痴や悪口を言っている女性。 近くには他にも病んだ人がいます。 私もその一人なのかと落ち込みそうです。 こちらに相談したきっかけは、今付き合っている人が酒以外は優しくいい人で経済的にも安定していて、仕事の相談や普段生活にも親身です。これから一緒に健康でいられたらという思いから、身体を大事にして欲しいと思い、私は辛くてもこの事を克服した方がいいのか悩んでいるからです。 心の病の母を助けられなかった後悔から、DVの夫にも同情して一緒にいました。 今回もそんな気持ちがどこかありながらも、他人の病気を治すことまで背負えないので、突き放す決心をしたところです。 とても居心地良く、できればずっとこの先過ごせたら、という気持ちは残っています。 取り留めなく申し訳ありません。 私が変われば、周りの人たちから離れられますでしょうか。何かできることが知りたいです。 どなたかご回答をよろしくお願い致します。

有り難し有り難し 29
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毎年、家族がガンになります。

こんにちは。 3年前に主人が大腸ガンになり、初期で見つかったのですが、病理検査の結果でリンパ節転移がわかり、抗がん剤治療を経て現在は経過観察中です。 3ヶ月ごとの定期検診のたびに、不安で不安で仕方なくなります。 その1年後に、私の父が同じく大腸ガンになりました。幸いにもリンパ節転移はなかったのですが、輸血が必要なほどの貧血がありましたので、もう末期なのかと心配がつきませんでした。父も現在は経過観察中です。 そのまた1年後に、今度は母が肺がんになりました。偶然にも初期で見つかり、抗がん剤もなく経過観察中ですが、もともと母は気が弱い性格ですので、夜もあまり眠れず、体調や気分もすぐれないようです。 ここまで身内のガンが続くと、次はまた誰かがなるのではないか、もう私と妹しか残っていないから、どちらかがなるのかと漠然と不安に思っていましたが、つい先週に経過観察中の父に新たなガンの疑いがでてきて、結果を家族と一緒に聞くようにお医者様から言われています。おそらくガンだと言われたようです。 これで4年連続に家族にガンが発病しています。 私や主人や実家の家族は、真面目がとりえで、平凡に一生懸命に生きてきました。自分で言うのもおかしいですが、家族全員が「ありがとう」とよく言いますし、感謝の気持ちを持ちつつ生活しています。 ですが、ガンばかり続いて、なんで私たちばかりと気持ちが落ち込みます。 周りと比較なんて普段はしないのですが、こんな連続でガンになっている家族を見たことがありません。おまけに、周りはみんな結婚していて子供や孫に恵まれていますが、私たち夫婦には子供がいませんし、妹は独身です。 どれだけ努力をしても、妊娠・結婚ができず、辛い思いをしてきました。 それでも前向きに明るく生きてきたのに、家族の4年連続のガンで、気持ちがどうにかなりそうです。父のガン疑いも、どの程度かわからず不安ですし、ガン患者の母の精神状態も不安で、免疫力が落ちて母の病気も悪くなるのではと思ってしまいます。独身の妹の精神状態も心配ですし、私は外で子供を連れた家族連れを見ると涙が出てきます。 いつまでこんな不幸の連鎖が続くのでしょうか。良いことも悪いことも平等に来ると思って頑張ってきましたが、悪いことしか来ません。毎日をどのように生活していけばいいか、どうか教えて下さい。宜しくお願い致します。

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自分が悪いのか、運が悪いのか。

こんにちは。20代の女性です。 アドバイスをお願いします。 仕事において辛さしか感じられない現状に、どのように行動すべきか、心構えをもつべきか、大いに悩んでいます。 転職して4年目になりますが、配属先の雰囲気・業務にいまだに馴染めません。 前職の経験がほとんどいきない部署に配属されたうえに、陰口が多く排他的な空気感、モチベーション・スキル共に高いとはいえない人たちに合わせないといけない温度感が辛いです。 また、役職はついていないものの実質的なリーダーをやっており、メンバー対応もしんどさがあります。(チームは50〜60超えのベテラン数名、管理職資格を所有しているがメンタル疾病を抱えて戦力にはカウントされていない男性。全員年上でかなり気を使うし、感覚の違いに苦労しています。) わたし自身は仕事はまじめに、積極的にこなしているつもりですし、業務については上司に評価をいただいてます。 そのため、昇進試験も受けるチャンスをいただきましたが、結果は不合格、、、。 理由は「能力は高いが、まわりから共感を得られていない」というものでした。 歴代の上長たちから「あなたにはもっと向いている部署があると思っている。異動対象者にしてる。」と常々いわれながら、異動の順番もなかなか回ってきません。 自分のいたらなさを自戒して精進するだけだ、という気持ち。 なんだか自分ばかり貧乏くじを引いているような恨みがましい気持ち。 二つの気持ちで揺れ動く毎日です。 先日妊娠したため、次回の昇進試験は受けられないし、直近の異動も難しいと思います。 とりとめもない、愚痴のような相談になり恐縮ですが、ぜひご意見を伺わせてください。

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何故こんな事ばかり起こるのでしょうか?

お読み頂き、ありがとうございます。 私は一人息子を持つシングルマザーです。 この数年間、色々な事がありました。 結婚式場の準備も進む中、突然婚約者が自殺しました。 その後「今度こそ幸せになりたい」と思っていた時に、一人の男性と出会い結婚しました。しかし元夫は、自分と自分の母親にしか愛情を注げない人間で、障害を持って産まれた息子に全く愛情を示さず、障害の原因を私側の遺伝だと言う始末でした。これが原因で離婚し、シングルマザーになりました。 息子を育てるために、正社員の仕事を始めましたが、同僚の女性たちからのいじめがひどく、結局退職せざるを得なくなりました。経済的安定性がいじめによって奪われました。現在転職活動中ですが、とても厳しい状況です。辛いです。何故、いじめた側は毎日楽しそうにしていて、私が苦しまなければいけないのかと思います。 このサイトで、今の状況全ては自分の生きてきた生き方がそうさせていると知りました。確かに自分は未熟な点も多く、反省しなければいけません。ですが、どうしてこんなに苦しい事ばかり起こるのでしょうか。いつになったら解放されるのでしょうか。 それでも、息子の為にクヨクヨしていられない!同居して沢山支えてくれている両親にこれ以上の迷惑はかけられない!と思い、折れそうな気持ちを奮い立たせてきました。 でも、いじめの一件から気持ちが落ち込み、毎日鬱々としています。両親からの言葉が唯一の救いですが、それでも辛いです。 生きるという事は何故、こんなに苦しいのでしょうか。 何かアドバイスを頂戴できればと思います。よろしくお願いいたします。

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不幸好き 過去は良かった

因果応報、私の生き方が良く無かったのだと思います。昨年末、パワーハラスメントの内部通報があり、処分をしないことの引き換えに自主退職を致しました。 会社の業績を上げる為に頑張ってきたとの想いしかなく、全く自覚するような事象は思い付きませんでした。 株主が大手資本であり、リスクマネージメントとして、私を外に出したかったんだと思います。 再就職は知人の会社にお世話になることが出来まして、大変感謝しております。 年収が大きく減り、今までのような生活が難しくなりました。 過去にリターンだけを考えて暗号通貨で損失を出し、今般のコロナ騒動では投資信託を解約致しました。 妻に相談せずに、資産を増やすこと延命の為に行ったことが期待とは違う結果になってしまいました。 そして今回の再就職。 家族には申し訳なく、ネガティブな感情が時折現れ、大きな不安が襲って来ます。 今日一日を精一杯生きて、未来を創るしかないのですが、過去の良かった時期を思い出すと、哀しい気持ちにもなります。 なぜ、数々の判断ミスをしてしまうのか、どうしたら平安に暮らして行けるのかを毎日考えております。 判断ミスをなくす為には、平安を得るためにはどうしたら良いのかアドバイスが頂けましたら、幸いです。

有り難し有り難し 20
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