どうすれば忘れて前に進めるのでしょうか
回答 2
有り難し 15私には過去4年間付き合っていた方がいました。
初めての恋人で、今でもその人以上に好きになれる人は今後現れないと思っています。
文面からお察しいただけるかもしれませんが、すでにお別れしています。数年前に相手の方から別れを告げられました。
当時自分のことで手一杯になっていて幸せにできなかったことや、結果として4年間という長い時間、そして一生に一度の学生期間をつかって不幸にしてしまったことを心の底から申し訳ないと思っています。
今でもその人のことを想っていますが、お相手の幸せ、そして自分が前に進むためにも忘れて想い出にしなければならないと思っています。
もう戻らない関係であるのにも関わらず、想い続ける自分の女々しさや、別れを告げられてから人としての成長が見られない自分に劣等感を抱いています。
最近になってまたよく思い出すようになってしまい、数年経った今でも辛い気持ちがこみ上げてきます。
彼女の今の幸せを願いたいと思う気持ちはあるのに結局自分のことばかり考えている自分が嫌になります。
どうすれば前に進んでいけるのでしょうか。
アドバイスを頂けたら幸いです。
昔の恋人が忘れられない 人としての成長がみられない
お坊さんからの回答 2件
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痛いほどわかります
たいへん長い期間の恋愛だったのですね。
４年という事は、たくさんの元彼女との想い出が、ふじさんの中に詰まっている事でしょう。
それは素敵な経験ですが、今のふじさんでは処理しきれていないかも知れません。
まず彼女の幸せを願っておられますが、私にはそのあたりが理解しづらい。
一件美談のように感じますが、キレイ事のようにも感じるからです。
もし、その女性に新しい恋人ができていたとして・・・
ラブラブで幸せそうだったとして・・・
それでも、バンザイできますか？
ん～バンザイできたとしても、何か違和感を感じるな。
同じ男として、お気持ちは痛いほどわかります。
しかし、お相手の女性は、すでにあなたの事なんて考えていません。
もう、すでに前を見て前進しておられますよ。
確認していないのでなんとも言えませんが、後ろを振り返りあなたを見ている時間なんてないのです。
そう考えた時、女性って強いなと思います。
過去の罪悪感も、思い続けてしまう要因のひとつだと考えられます。
別れを告げられるくらいの事をしでかしたのですから。
でも、ふじさんは、特別悪いわけではありませんよ。
恋愛関係において、のびのび自由にできる事は大切なのです。
あなたは、自由に彼女と人生の時間を過ごし、そして縁が切れた。
彼女はあなたに見切りをつけましたが、あなたの価値が下がった訳ではありません。
元彼女さんは、過去の事、あなたの事など、すでに忘れています。
過去の罪悪感など、ただの夢幻である。
相手は、過去の記憶にとどまっていない。
失恋がもとであなたの価値が下がった訳ではない。
過去を引きずっていること自体が、己の価値を下げている。
その事を客観的に見れるようになれば、前進できる、少なくとも私はそう思います。
前進すると過去の想い出も楽しいものになるでしょう。
女性は過去に、今現在を上書き保存してしまいます。
しかし、男は過去を引きずる生き物。
だからふじさんのご心中は痛いほど理解できます。
男は純情な生き物なのです。
ふじさん、こんにちは。
長年付き合っていた人と別れられたのですね。辛いですね。男は浮気するものという定義は必ずしも当てはまりません。真面目にピュアに愛を貫く人もいるんです。それがふじさんですね。
さてたとえ別れた人を忘れなれなくても前に進まなければなりません。恋をしなければ脳はいつまでも前の彼女の良かった部分だけを思い出します。新しい恋をしましょう。リセットした生活が始まり新しい恋が始まれば時間が経つほどに忘れていきます。
急に愛する人が見つからなければ、まずは自分の好みのアイドルを応援してみたらどうですか？そこから人を愛することが楽しくなるはずです。私もアイドル好きです（笑）。
がんばって！合掌
