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許すということ 手放すということについて

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有り難し有り難し 17

自分の信念としている事の一つに、どんな理由であれ女性に手をあげては ならないと昔から思っているのですが、付き合い始めの頃に一度、そして、最近二度目になりますが湧き上がる怒りに自分を抑えきれず再び手をあげてしまいました。。

付き合い始めの頃から前の恋人との事を 何かあるのでは?と疑われ続け、邪な目でしか見ない、言葉なんて、なんとでも口では言えると真摯に話しても、どう伝えても深い信用を得る事はありませんでした。

なぜそこまで最初から疑わしく人を見るのか当初は理解できませんでしたが十代の頃から、愛人、不倫、浮気などが彼女の恋愛と呼べるのかわかりませんが、ほとんどだったようです

申し上げておきますが、あなたは悪くない的な言葉が欲しい訳ではないのです、むしろ、なんであれ手をあげてしまった自分に全面的に非があります。結局この事で破局となるのですが、彼女の側には激しい憎しみを残すだけの結果となってしまいました。

翌日、激しい憎しみのメールを何通か受けとったのですが、その瞬間から毎日、日常では起こりえないような不幸や災いが身の周りに降りかかっています。
(具体的な例は省きます)
決して、自暴自棄な行動を取っている訳でもなく、むしろ慎重に行動してるくらいだし、直接的な嫌がらせを取られている訳でもありません。

彼女の強い憎しみがそれらを引き寄せてると判断することはできないけど、あまりにもタイミングが重なり過ぎてて、全てが偶然とも思えず、何か意味のある事のような気がします

過去にも彼女の恨みを買いこんな感じで不幸になった男が何人かいると言っていた彼女ですが、そんな事は、本当に起こりうるのでしょうか?

自分がした事が原因で因果応報として悪い事が起きても、それは受け入れていこうと思うのですが、彼女もこちらの事を知れば、ざまあみろ!いい気味だ!と思うかも知れませんが、決して幸せになることとは別問題の気がします。

友人レベルの助言だとお祓い行った方がいいよなどと言われそうですが、、

それよりも、これからの自分の心の置き方をどう考えたらよいのかを教えて頂きたいのです。。

反省なくして成長はないと思いますが、それも過去への囚われなのでしょうか?


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お坊さんからの回答 2件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

具体的な例は省きます

 あなたの傾向の核心は、この「具体的な例は省きます」にあるように思います。これこそ、「起きていることではなく、評価=我見のみを出す」思考ですよ。
 あなたは言葉で自らを縛るのがお好きなようです。「どんな理由であれ…しない」「彼女の怨みを買い、不幸になった…」は、ストーリーに自らを合わせてゆく(=意味づけしていく)という行為です。自分も採用していることだから、他者のそれにも乗りやすい。目標をたて、努力していくといった場合には有用なやり方ですが、その時でさえ、「自らを縛っている」事に変わりありません。
 あなたのポリシー自体を否定したりはしませんが、「なぜ、それをポリシーとするに到ったのか?それを守り続けることによって、あなたは何を得るのか?」に目を向けることをお勧めします。万が一、女性が危険物を持って突進してきても、おとなしく刺されますか?彼女を犯罪者にしないために止めますか?それとも、自分を守るために拳を振るいますか?きっとあなたのポリシーは、バージョンアップの時を迎えているのです。

 ともあれ、あなたは思慮深い方、優しい方とお見受けします。彼女にも過去があって、それゆえ今の彼女になっていること。自分なりの芯を持とうとしていること。他人の話に耳を傾けること。自らは因果応報と言いながら、彼女の幸せを考えていること。

 「受け取らない」の、私が持っているイメージはこうです。
時々、街でカップルが痴話げんかしていますね、人目はばからず。見たくもないでしょうけれど、「ああ、バカとか言ってるな」くらいは耳に入るでしょう。それに近いです。
A「バカ!」 B「バカって言いたいんだね」 それが、受け取らないです。
B「何だと!」と言ったら、受け取った証。アドレナリンが大放出。同じ土俵に乗ったのです。
 よく、子どもが大人のお尻を触りに来ますが、「やめなさい!」は受け取り、「お尻が好きなんだね(はぁと)」が受け取らないです。
 練習してみて下さい。しかし、ここぞ!という時でないと、嫌われる元にもなります。

(付けたりです)
返信、拝見しました。人は不毛な可能性に対してでも、一度繋がりを持つと断ち難いものです。不思議ですがね。そして、彼女とは別れたい/別れたのか、ちょっと心配になりました(お答えの必要はありません)。

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有り難し
おきもち

一般大学(一般的でもないが…)から大正大学の史学コースへ。そののちお寺。坊...
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我見で物事を捉えない

あなたは、物事を我見で捉える癖が強いように思います。ご自分で思い描いたシナリオ通りに事が運ばないと感情的になり、人のせいにする。

まず、問題を起こしているのはあなたの中の話。どんな事が起きても、その事をそのまま受け取れば怒りにはならない。彼女はあなたの事を信用したい気持ちがあったのでしょう。だからこそ、どうしたら信用できるのかわからずあなたに強い言葉で迫ったのでしょう。
「あなた」というものを置いて捉えると、「彼女に嫌味を言われた」となり、イライラするのでしょう。

そうした我見を捨て、そのままを受け入れる事が大切です。白黒をつける事をやめ、好き嫌いで物事を見る事をやめ、目に見えない責任の追及をやめ、事実に徹してください。思いは自然に起きますが、それを取り扱わないで、見てください。こうした生き方が坐禅という事になります。

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有り難し
おきもち

禅宗 曹洞宗 僧侶。神奈川県西部円通寺副住職。 悩みを吐き出す事で、ちょ...
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質問者からのお礼

邦元様
回答ありがとうございます
我見とは偏見と同じようなものでしょうか? 自分の過去の経験をもとにそのフィルター越しに見てしまうような

その我見の強さ、私は邪見だと勝手に呼んでいましたが、その偏った物の見方、一方的な考え方で決めつけられてしまうことが3年の付き合いの中で一番苦しかったし打開をして変えていきたかった部分でもあります。

読んでみて、前半部分は彼女へ
後半部分は、私に説いてくださってるような、そんな気持ちになりました。

悪口や罵倒は受け取らなければ本人に還る 他のお坊さんが書いたお話を読みましたが、確かにその通りだと、でもそれができればどんなに楽だったかと 実際の私が必死になってまくし立てて
する意味もない弁明みたいな姿を思い出すと、、自分の未熟さに苦笑いしてしまいます。。 そんな境地とは程遠い処におりますが、変えていければ、その未熟さも伸びしろということでしょうか? 座って何が変わるの?とも思いますが体験してみなければわからないことですし、期待をしすぎるのもいけないと思います。ありのまま、ありのまま、、でも、変えたい(笑)

ありがとうございます

佐藤良文様

回答ありがとうございます
具体的な例を省いたのは、最初は書いたのですが文字数が足りず書ききれなかったので省略しました。

ポリシーの是非、必要性を指摘されましたが、人としての良心というか、法律以外に自分を律するものとして、私はいい加減な人間ではありますが、いくつか持っているものです
(結局、破ってしまいましたが)
力や体格に勝る者が弱い者に対して
暴力で解決、我を通すことは卑怯だと自分は考えるからです。書かれている極端な場合は確かに例外ですね
恋人などとの口論や痴話喧嘩の場合でしょうか、それも書くことは省きました。受け取らないこと、間に受けないことが肝要だと不毛な傷つけあいの経験から、その通りだと自分も思い、ひたすら実践はしてきましたが、飼っている生き物を殺されたり、言葉だけとはいえ怒りと憎しみの感情のまま夜通しの暴言と悪態、思い出したから、そんな気分だからといった理由で何度でもそれを繰り返されて、ありもしない事を決めつけてかかられ、人格から何から否定されることを受け流すにも理解に努めるにも、表現はそんな形でも、その裏にある彼女の不安や寂しさを汲み取ろうにも、限界はあると思います。少なくとも未熟な私には限界がありました。千文字で全て説明する文章力も持ち合わせておりません。 言い訳を書きたいわけでもないのですが、そんな内容に見受けられると思いますので、これで筆を置きますが、こんな私の質問でもキチンと回答を頂いた事に感謝したいと思います
ありがとうございます。

追記になります

具体的な例は
連日、オーダーストップ前に売り切れていた店なのですが、週末でもお客様が1人で終わったり、軒並み予約がキャンセルされたり、誤認逮捕されかける、給湯器が壊れ風呂に入れなくなる、ボヤ騒ぎが起きる、、こんなことが連日起きたので、偶然なのか不思議に思った次第です。

先程、とっとと金払えと連絡がきました。言われる額を払って終わりたいと思います。

彼女の土俵に自分から降りたのは
それは間違いありません。

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知人に嫌がらせされてます

彼の前職は俺と同じA型継続支援事業所(一般職で働けない人がこういった福祉事業所で働きます)で、今は障害者グループホームおよび消防団で同じになりました。 消防団全員には障害については伝えておらず、彼と言わない約束をしてました。 しかし、そんな俺の職場が消防団の1人の方にバレました。 その方は俺の障害を一発見破るほどの人だったので、お子さんと来た際に「やっぱりそうだよな」という顔で見られました。 そして、休みの日。なぜかどうしてもその人に伝えたくなってLINEで伝えると「大事になる前に退団をおすすめします」ときました。 ちょっと腑に落ちなったので友達やバレた消防団の方に相談すると「あいつのために辞めなくて良い」と言われました。 だから「やめるかどうかは自分で最終決断するので」と書くと「俺にめんどくさいからいちいちラインするな、俺に相談するな、一切関わらない」と来てイライラしてしまい、次の日の職場の昼煮出されたお弁当まで食欲なくて気持ち悪くなるぐらい精神が落ち込み、彼を殺しそうなぐらい殺気だってたので消防団の活動も欠席しました。 今俺はあの人のせいで消防団の関係を壊されてるんだなと思いましたし、同じ職場で働いている友達もその人のせいでまだ1人の友人の信用回復が見込めずあまり話さなくなりました。 そのきっかけも俺とその友人がただ玄関先で話してただけで嫌がらせしたそうで、俺も多分その前にそいつの友達とトラブったのでそれが原因かなと考えてていたりしています。 この場合はグループホームの方にも消防団団長にも伝えた方がいいのでしょうか? また、今後どのような対応を取れば良いのでしょうか? 回答よろしくお願いします。 ちなみに今は俺はあの人を許せないのであの人の約束を破り、俺を障害者だと見破った方にあの人も障害者と報告しましたが、彼にはその人も障害者だと見破ってたようです。 また、その人は精神障害者、身体障害者の方、一般人のみ仲良くし、他の障害者の人には上から目線で見下したりしてます。

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叔父が許せません。

昨年、祖母が亡くなりました。 介護半年ほど続いたのですが、わたしの母と叔父の間で介護方針や遺産相続で揉めてしまい、亡くなった後今も関係は悪いままです。ひどいこともたくさん言われましたが、冷静に話す場を設けようとしても、全く応じてくれませんでした。そうこうしてる間に祖母は亡くなってしまいました。 そして、今回他の親族の方から連絡をくれたので一周忌に私たちが呼ばれていないことがわかりました。いくら嫌いな相手だからとはいえ、やっていることが子供すぎて呆れてきます。合法的なやり方で仕返ししてやりたいなど思ってしまいます。(同じレベルになるので我慢します) この一周忌ですがしれっと私が参ろうかとおもっていますが、どうでしょうか。(祖母のためにというより叔父への反発心が強くて本末転倒ですね…) 祖母の家系は親族を大切にしていたのに、私たちの代でこんなことになるのは申し訳ない気持ちでいっぱいです。 私たち家族は恨みつらみでいっぱいになり腹が立って仕方がなく、母も疲弊しておりなんと声をかけていいかもわかりません。 こんな時はどういう気持ちで過ごしていくのが良いのでしょうか。 また一周忌は、私たち家族で行えば良いのでしょうか。お寺の考えでは家族の事情で2回も一周忌をあげるのはどうなのでしょうか。

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はじめまして。 初めて相談させていただきます。 結婚して約1年になります。 入籍後、結婚式を予定していました。 夫の両親は離婚しており、母方家族と夫の父の間には確執があります。 もちろん父を結婚式に呼ぶことは大反対されました。 離婚後母の実家に戻り、母や母方家族が父を恨み続けていることに幼い頃から今もずっと傷つき続けていました。 家族の話題からは避けられない結婚式も相当なストレスになってしまったようでした。 数えきれないほど大喧嘩をしながらもその度に一緒に頑張ろうと泣きながら仲直りしてきました。 正直、あの頃は私も本気で死んでしまいたいくらい辛かったです。 結婚式を終えて少し経ち、夫が何ヶ月もの間、知人に全く覚えのない私の悪口を言っていたことが発覚しました。 夫が朝が早い仕事をしていたため、夫には先に寝てもらい、夜に結婚式の招待状を書いていました。「夜遅くまで起きているのだから私のほうが偉いんだ、お前は何もしていないと言われた」など… 家事は私が全てしていたにも関わらず、妻は何もせずに疲れたと言い、俺が家事をしている… 全く関与していない私の母の悪口… さらには私が友人と会う約束をしていた日に、内緒で女性と会おうとしていたことまでわかりました。 知人とのLINEにはその女性に結婚式を乗っ取らせるなどの内容もありました。 私は参列者に離婚しろと思われながらドレス姿を晒していたのか、とみじめでした。 結婚式が最悪な思い出に変わり、写真を見ることもできません。 発覚して4ヶ月経ちますが、仕事中でもそのことで頭がいっぱいです。悲しみと怒りとそれでも夫が好きな気持ちでぐちゃぐちゃです。 発覚した時は夫も必死に謝ってくれて、頼むから別れないでくれと言われました。 今では夫は「これ以上なにすればいいわけ?全部私の言う通りにすればいいんでしょ」という態度です。 それでも私のことが好きだと言います。 でも、好きだと言いながら悪口を言っていたことを思うと、もう何も信用できません。 夫は周りから見てもわかるくらい私のことを好きな人でした。 大尊敬する職場の先輩でした。 だからこそ完全に信頼しきっていたはずの大好きな人を1ミリも信頼できないのが辛いです。 再び仲良くなるにはまず私が許さなければならないと思うのですが、どうしたら許して乗り越えていけるのでしょうか?

有り難し有り難し 23
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自分の両親の重病や葬儀に一切無関心の人

霊魂 あの世 輪廻転生などについてこれまで何度か質問させていただいた者です。 いろいろ読ませていただいているのですが お釈迦様は基本は「無記」。それよりも 今現在から先の生き方の方が大事という教えであることはなんとなくわかりました ただ 釈然としないところもあります。 私がhasunohaで最初に質問したのは以下(昨年12月下旬)になります。 https://hasunoha.jp/questions/63751 ここのお礼でも親族の入院について触れたのですが 今年に入って 義理の伯母が亡くなりました。 叔母の縁者は夫(私の伯父で喪主)と娘(既婚)が一人 私の自宅から遠く3時間かけて 葬儀に行ったのですが 葬儀には娘(私にとって従姉、おそらく戸籍上は除籍されています)が来ておらず 花も何も出しておらず葬儀代も1円も出さなかったそうです。 葬儀に欠席したのは病気が理由だそうですが、葬儀が終わった数日後にやってきて、アクセサリーなど金目の物だけを持ち出して30分ほどして帰ったそうです。 そして今度は伯父が入院しました。現在も病状が思わしくありません。 親戚が「今度はあなたのお父さんが入院した」と従姉にメールや電話をしても応答なしで無視状態で、他の親戚が電車やバスを乗り継ぎ病院の入院手続きをしたり、着替えなどを持っていく状態のようです。 従姉からみれば 母が亡くなり、父が重病なのに 他人のような無関心さ 葬儀に出なかったのも仮病じゃないかと噂されています。 従姉は両親をよく思っていなかったのか、亡くなれば無になるから亡き人を想っても無駄と思っているのかはわかりません。 (ブログ、動画、twitterなどでは どういう理由かスピリチュアリズムに対して異常なまでの憎悪を抱いて 霊など存在しないと言い張り、霊能者や占い師を名指しで罵倒している人を見かけますが、従姉はもしかしたらそのようなタイプかもしれません。その場合亡くなった人をセミの抜け殻程度にしか思っていないのでしょうか?) いずれにせよ、もし霊やあの世があった場合、 義理の伯母があの世から見ていたら 両親を見捨てる娘に対して本当に悲しい思いをしていると思います。 私が霊やあの世について真相を知りたいと思うのも このようなところに原因があるのかもしれません。 本当にこれでいいのでしょうか? やりきれないです

有り難し有り難し 11
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温かい気持ちになるお坊さん説法まとめ