お坊さんが回答「許せない人・できごと・許し方」の相談196件

「許せない人・できごと・許し方」問答(Q&A)一覧

2025/03/17回答受付中

「許す」ということについて

こんばんは。ここに聞いたら答えがいただけるかも？と思い質問いたしました。私は自分のことも他人のことも「許す」ことができない人間です。「許した」とはどういう感覚なのでしょうか、分かりません。私の5歳の子どもでさえ、ごめんねさえ言えばうん！と言い、何事もなかったように誰とでも元どおり、仲良くしています。アメリカの友人も、何があっても最後は円満に握手と笑顔で終わります。私にはそれができません。一度嫌なことをされたりするともう関わりたくないのです。いつまでも傷ついている、いつまでも気にしている方が悪いと言われることもあります。でも私はされたことを忘れられないし、悪意からしたことは取り返しがつかないのでは？とも思うのです。どうしたら子どものようにアッサリ許して元に戻れるのでしょうか？許したとはどんな感覚なのでしょうか？自分が子供のときはそうしていたのかもしれませんが、忘れてしまいました。自分がこうだから、以前何かしらあった知り合いも「私のことを許してないだろう」と考え、疎遠のままです。仏教で「許す」についての教えや考え方があれば教えてください。努力も必要なのでしょうか。

有り難し 28

回答 3

2024/07/13

許せる人間になりたい

有り難し 1

回答 1

2024/07/12

許せません

わたしの彼氏は数年前に人のものを盗んだことがあります。盗まれた人が声をあげなかったこともあり捕まることはありませんでした。そのことについて反省しているのかと聞くとなんとも思っていないと言われました。盗られた人がもし傷ついていたらどう思うのかと聞くと感情に善し悪しはないから傷ついたという感情がただそこにあるだけと言われました。もう過去のことですし私が口をだすことではないですがモヤっとして心が晴れません。盗みについては欲をコントロールできないことは誰にでもあるのでなんとか許そうと思えますが、なんとも思っていないという点が理解出来ません。彼の思考だとこれから先、人の気持ちを考えずに自分を正当化して盗みや犯罪を犯してしまうのではないかと不安ですし不信感を抱いています。盗みのことは誰にも話さないでほしいと言われていて話せなかったのでここに書きました。ご意見いただけるとありがたいです。

有り難し 29

回答 2

2024/05/30

許すということ

人を許すとはどういうことなのか分からなくなってきました。例えばの話なんですけど、自分が誰かから過去に酷いことをされて当時こそ絶対に相手を許せないなと思っていても時間が経つとその怒りを忘れてしまいます。それって相手を許したっていうことになるんですか？なんていうか、ただ忘れてしまっただけのように感じるんです。自分的にはそれが、当時の自分を置いてけぼりにしている感じがします。悲しかったことも辛かったことも全部自分が感じたことで、そのときに持った信念もあるのに、その時の感情を忘れて今を生きてしまっているのが自分はこのままでいいのかと分からなくなってくるんです。でも人を許すというのが何を持って許すということになるのかもわからないです。当たり前ですけど人を許すことが悪いことだとは思ってないです。でも、過去の自分を忘れたくないんです。過去の自分と一緒に未来に進みたいんです。文章分かりづらくて申し訳ないんですけど悩みはこんな感じです。考えれば考えるほど分からないので、助言などあればお願いします。

有り難し 8

回答 2

2024/05/26

お医者さんを悪く言うお坊さんが許せない

　いつもお世話になっております。　お医者さんを悪く言うお坊さんが許せません。特に、精神科心療内科のお医者さんたちは、そういった酷いお坊さんたちの格好のターゲットです。　身体のお医者さんに対しても、最近ならば反ワクチン論などで、正しい情報を発信したお医者さんの約半分が何某かの攻撃を受けたそうです。　このコロナ騒動で、反医療反科学がもてはやされてしまいました。ワクチンは、アレルギー等で受けられない人を守るべく、存在するものです。自由意志なら受けません、という人が増えてしまえば、重症化する人が増えます。重症化する人が増えれば、医療が逼迫します。治療が必要な人が、みんな苦しんで死んでしまいます。　そういったお坊さんは、どうしてお医者さんを悪く言うんでしょうか？霊感商法のようなものでしょうか。　薬を飲んではいけない、病院に行ってはいけない。聞いていて、とてもつらいです。

有り難し 29

回答 3

2024/02/23

不快に思う相手と向き合う方法

以前、彼女さんのいる人を好きになってしまったという相談をさせていただきました。ここで回答をいただき、自分なりに「いつか選んでもらえるように」と、たとえ選ばれる事はなくても自分のためにはなるからと、仕事への向き合い方やダイエットなど自分磨きを続けていました。そんな中、昨日新人のバイトの女の子が入り、彼が新人教育に付きました。しかし新人の子の、お客様に対してのタメ口やバイト中の座り込みなど明らかな不適切な態度に対して注意することもなく、寄り添い、不適切な距離感でいる姿を見て自分の抱いていた気持ちが間違っていて、弄ばれただけなんだろうなと感じ、現在は気持ち悪さすら感じています。悲しみや辛さを超えて、彼女さんに対する同情の念と彼に対する怒りで友達に戻りたいとすら感じなくなりました。しかし、飲食店という狭い職場で一緒に働く仲間ですし、過度に避けたり無視をしたりというのは良くないというのも分かっています。ある程度職場仲間として仲良く過ごす事は大切かなと感じています。この不快な気持ちを抑えて彼と仕事仲間として向き合っていくにはどうしたら良いのでしょうか。

有り難し 27

回答 2

2023/11/20

他人を許せないことについて

こんばんは、相談させていただきたいことがあるのですがいわゆるアーティスト的な感じの人と自分はそれを好んでいるファン的な感じなのですがそのアーティストの素行が酷くて個人的に許せません。ですが、そのアーティスト自体の曲は好きというものです。上記の内容は今の状況を例えたようなものなのですが、相談内容をまとめますと、他人に対して許せないと思う気持ちを無くすにはどうすればいいでしょうか？というものです。離れればいいというのも一理あるのですが素行とは別に曲が楽しめないというのは非常に自分自身もったいないと感じております。今後においても好きになったものを同じようなパターンで嫌いになるという繰り返しで生きづらいと考えております。ぜひアドバイスをいただけると幸いです。よろしくお願いします。

有り難し 3

回答 1

2023/10/18

どうしても許せない場合の気持ちの収め方

私は特養の老人ホームで働いています。ユニットケアで11名の入居者様がいるのですが、Ａさんというお婆ちゃんについて悩んでいます。Ａさんは目が覚めた瞬間から寝る間際まで人の悪口ばかりをずっと言っています。一人ターゲットを決めると、その人の悪口を関わる全ての人に言い、本人には怒鳴ってきたり、嫌味を言ったりしてきます。Ａさんは認知症ではありません。毎日日記を書き、その内容は他の入居者様の観察や職員の働き方を事細かに書き残しています。また、職員の名前だけではなく家族構成や住んでいる場所なども把握しています。頭が回る人なので、お年寄りと思って穏便に済ませようと少しでも嘘を言ったり、誤魔化そうとしようものならば私でも気が付かないような少しの矛盾に気がつき追求からの罵詈雑言の嵐が始まります。ユニットに配属される職員は何人も泣かされたり辞めたりしていますが、施設長含めて事務所の人達は嫌なので関わらないように避けています。Ａさんには息子が3人、娘が1人ですが二ヶ月に一度、身元引受入の長男しか面会に来ません。同じ施設の他のユニットにはＡさんの実姉やイトコもいますがＡさんには会いたがりません。誰もがＡさんを嫌っており私も嫌いです。私がＡさん以外の入居者様と話したり仲良くすると理不尽に怒鳴られたり暴言を言われるからです。ヤキモチだったり、寂しいとか素直になれずに…と言うことだとしても、あまりにも凄い勢いで怒鳴ってくるのでコチラとしても疲れてしまいます。たぶんですが…Ａさんは自分が嫌われていることも、こんな性格だから家族が面倒を見てくれないってことも分かっているようです。人の悪口ばかり言うのは周りを落として自分をあげたい的な承認欲求なのでしょう…が、だからと言って許せる範囲を超えています。話が通じる相手ではありませんし、今更変わることもないでしょう。Ａさんが死んだ時に悲しむ職員は誰もいなく、寧ろ喜ばれるのが今の状況です。どうしてＡさんはこのようになってしまったのでしょうか？私は仕事と割り切って無で介護の作業をすれば良いのでしょうか？認知症とか病気なら仕方ないと割り切れるのに、理不尽にキレられてモヤモヤする心をどのように落ち着かせればいいのでしょうか？教えてください

有り難し 2

回答 1

2023/09/20

自分に無害でも、赤の他人の悪行に腹が立つ

皆様、はじめまして。私は、自分と無関係な人でも悪いことやズルいことをする人を見ると腹が立って仕方がありません。今は、SNS上のとある人間(Zさんとします)に腹が立ち、嫌いなら見なければいいのに、気になって毎日見てはイライラしてしまいます。 Zさんは、とある「会」を退会しましたが元仲間の悪口をずっと書き続けています。私自身はその会とは無関係、悪口を書かれている相手も知らない人です。内輪揉めの内容を公の場で公開してまで人を蹴落とそうとしていることや、そういうことをするZさんの心の醜さに気が付かない人が多くて応援メッセージが沢山あることに腹立たしくなります。その悪口の中には、Zさん自身に都合が良く書いている嘘もあり、私はたまたま他の人のとある投稿を見たことで、それに気付きました。悪口を言われた相手は反論の余地もないのに、多数を味方につけズルくて言葉巧みな人間ばかりが得をするんだな、とイライラします。普段でも、街なかでズルい人間を見かけると自分に実害がなくても無性に怒りが湧いてきます。(行列の割り込み、子供が売り場の商品を下に落としても気がついているのに元に戻さない親、など）なぜ赤の他人に怒りを感じるのか？自分で思うには、私自身が家庭内で悩みをずっと抱えていますが不満をぶつける場所もなくて、「怒りの感情」のはけ口をどこかに探しているのかもしれません。でも、赤の他人に面と向かって怒ったりは出来ないので何の解消にもなっていないんですよね....。なので、これが原因ではないかもしれませんが。家庭内の問題はこれまでも何度か話し合ったものの改善せず、私が我慢しなければいけないんだ、と諦めの状況です。今の課題ですが、Zさんのことを頭から追い出して気にならなくするにはどうしたら良いでしょうか？バカバカしい質問とは思いますが、楽になる心のもっていき方のヒントをご回答いただけたらと思います。よろしくお願い致します。

有り難し 25

回答 1

2023/08/25

全てが許せない

ここ最近、以前にも増してイライラしてしまいます。全くの他人からイライラするなら介護職を辞めろと言われてしまいました。Yahoo知恵袋で心を落ち着かせる方法を聞いたら励ましてくれる方もいましたが仕事を辞めた方が良いという回答は心に応えました。理由は入居者が危険な目に合うからとのことでした。忙しくなってくると優しい言葉をかけられず機械的に頼まれた事をやってしまう時もあります。また、イライラし始めた時は一人になれる介護材料室に行って心を落ち着かせてから現場に戻っています。その時は他の職員もいるので任せてしまうのですが。職場の人は発達障害がある事は知りませんがそれとなく拘りがあると思われているかもしれませんが。今の職場で一緒に働いている人はフォローしてくれたりするので辞めるのも考えてしまいます。イライラしてしまう人は仕事をしない方が良いですか？入居者を転倒させて骨折して入院していましたが今は退院しています。これはイライラしていたからじゃなくちょっとした隙に動いてしまって転倒させてしまったのです。それからは自信がない時は他の職員の力をかりています。こんな私は仕事しないで家に居た方が良いですか？私は自分のやっていること、いう事が許せません。自分の立場になった時の事を考えていないからです。生きていて良いのかさえ考えてしまいます。早くこの世から消えたい。そうすれば周りも余計な気遣いもしないで平穏に生きていけると思うのです。仕事を休んだ方が良いとアドバイス頂きましたが休むことは出来ませんでした。来月も一人の方が2週間近く休むので休むことは許されないと思います。もちろん体調が優れない時は休みます。仕事も人によって態度を変えてしまう自分が嫌です。やはり死を選んだ方が良いですよね？何故、生かされているのですか? 不要な人間なのに。全てが嫌で仕方ないです。死にたくても死ぬ勇気が出ません。でも、生きている価値のない私。消えたい。

有り難し 1

回答 1

2023/08/20

知人に嫌がらせされてます

彼の前職は俺と同じA型継続支援事業所（一般職で働けない人がこういった福祉事業所で働きます）で、今は障害者グループホームおよび消防団で同じになりました。消防団全員には障害については伝えておらず、彼と言わない約束をしてました。しかし、そんな俺の職場が消防団の1人の方にバレました。その方は俺の障害を一発見破るほどの人だったので、お子さんと来た際に「やっぱりそうだよな」という顔で見られました。そして、休みの日。なぜかどうしてもその人に伝えたくなってLINEで伝えると「大事になる前に退団をおすすめします」ときました。ちょっと腑に落ちなったので友達やバレた消防団の方に相談すると「あいつのために辞めなくて良い」と言われました。だから「やめるかどうかは自分で最終決断するので」と書くと「俺にめんどくさいからいちいちラインするな、俺に相談するな、一切関わらない」と来てイライラしてしまい、次の日の職場の昼煮出されたお弁当まで食欲なくて気持ち悪くなるぐらい精神が落ち込み、彼を殺しそうなぐらい殺気だってたので消防団の活動も欠席しました。今俺はあの人のせいで消防団の関係を壊されてるんだなと思いましたし、同じ職場で働いている友達もその人のせいでまだ1人の友人の信用回復が見込めずあまり話さなくなりました。そのきっかけも俺とその友人がただ玄関先で話してただけで嫌がらせしたそうで、俺も多分その前にそいつの友達とトラブったのでそれが原因かなと考えてていたりしています。この場合はグループホームの方にも消防団団長にも伝えた方がいいのでしょうか？また、今後どのような対応を取れば良いのでしょうか？回答よろしくお願いします。ちなみに今は俺はあの人を許せないのであの人の約束を破り、俺を障害者だと見破った方にあの人も障害者と報告しましたが、彼にはその人も障害者だと見破ってたようです。また、その人は精神障害者、身体障害者の方、一般人のみ仲良くし、他の障害者の人には上から目線で見下したりしてます。

有り難し 21

回答 1

2023/05/28

叔父が許せません。

昨年、祖母が亡くなりました。介護半年ほど続いたのですが、わたしの母と叔父の間で介護方針や遺産相続で揉めてしまい、亡くなった後今も関係は悪いままです。ひどいこともたくさん言われましたが、冷静に話す場を設けようとしても、全く応じてくれませんでした。そうこうしてる間に祖母は亡くなってしまいました。そして、今回他の親族の方から連絡をくれたので一周忌に私たちが呼ばれていないことがわかりました。いくら嫌いな相手だからとはいえ、やっていることが子供すぎて呆れてきます。合法的なやり方で仕返ししてやりたいなど思ってしまいます。(同じレベルになるので我慢します) この一周忌ですがしれっと私が参ろうかとおもっていますが、どうでしょうか。(祖母のためにというより叔父への反発心が強くて本末転倒ですね…) 祖母の家系は親族を大切にしていたのに、私たちの代でこんなことになるのは申し訳ない気持ちでいっぱいです。私たち家族は恨みつらみでいっぱいになり腹が立って仕方がなく、母も疲弊しておりなんと声をかけていいかもわかりません。こんな時はどういう気持ちで過ごしていくのが良いのでしょうか。また一周忌は、私たち家族で行えば良いのでしょうか。お寺の考えでは家族の事情で2回も一周忌をあげるのはどうなのでしょうか。

有り難し 9

回答 1

2023/05/01

夫を許すことができません

はじめまして。初めて相談させていただきます。結婚して約1年になります。入籍後、結婚式を予定していました。夫の両親は離婚しており、母方家族と夫の父の間には確執があります。もちろん父を結婚式に呼ぶことは大反対されました。離婚後母の実家に戻り、母や母方家族が父を恨み続けていることに幼い頃から今もずっと傷つき続けていました。家族の話題からは避けられない結婚式も相当なストレスになってしまったようでした。数えきれないほど大喧嘩をしながらもその度に一緒に頑張ろうと泣きながら仲直りしてきました。正直、あの頃は私も本気で死んでしまいたいくらい辛かったです。結婚式を終えて少し経ち、夫が何ヶ月もの間、知人に全く覚えのない私の悪口を言っていたことが発覚しました。夫が朝が早い仕事をしていたため、夫には先に寝てもらい、夜に結婚式の招待状を書いていました。「夜遅くまで起きているのだから私のほうが偉いんだ、お前は何もしていないと言われた」など… 家事は私が全てしていたにも関わらず、妻は何もせずに疲れたと言い、俺が家事をしている… 全く関与していない私の母の悪口… さらには私が友人と会う約束をしていた日に、内緒で女性と会おうとしていたことまでわかりました。知人とのLINEにはその女性に結婚式を乗っ取らせるなどの内容もありました。私は参列者に離婚しろと思われながらドレス姿を晒していたのか、とみじめでした。結婚式が最悪な思い出に変わり、写真を見ることもできません。発覚して4ヶ月経ちますが、仕事中でもそのことで頭がいっぱいです。悲しみと怒りとそれでも夫が好きな気持ちでぐちゃぐちゃです。発覚した時は夫も必死に謝ってくれて、頼むから別れないでくれと言われました。今では夫は「これ以上なにすればいいわけ？全部私の言う通りにすればいいんでしょ」という態度です。それでも私のことが好きだと言います。でも、好きだと言いながら悪口を言っていたことを思うと、もう何も信用できません。夫は周りから見てもわかるくらい私のことを好きな人でした。大尊敬する職場の先輩でした。だからこそ完全に信頼しきっていたはずの大好きな人を1ミリも信頼できないのが辛いです。再び仲良くなるにはまず私が許さなければならないと思うのですが、どうしたら許して乗り越えていけるのでしょうか？

有り難し 23

回答 1

2023/03/31

いじめや虐待を許す方法

人のこころや日常を壊しておきながら、なおあいつは頭のおかしい奴だとばかにして、自分たちはまともだと平気で日常生活を送るやつら。ころしてやりたい。どうすればいいですか。

有り難し 41

回答 2

2023/02/20

自分の両親の重病や葬儀に一切無関心の人

霊魂　あの世　輪廻転生などについてこれまで何度か質問させていただいた者です。いろいろ読ませていただいているのですがお釈迦様は基本は「無記」。それよりも　今現在から先の生き方の方が大事という教えであることはなんとなくわかりましたただ　釈然としないところもあります。私がhasunohaで最初に質問したのは以下（昨年12月下旬）になります。 https://hasunoha.jp/questions/63751 ここのお礼でも親族の入院について触れたのですが今年に入って　義理の伯母が亡くなりました。叔母の縁者は夫（私の伯父で喪主）と娘（既婚）が一人私の自宅から遠く３時間かけて　葬儀に行ったのですが葬儀には娘（私にとって従姉、おそらく戸籍上は除籍されています）が来ておらず　花も何も出しておらず葬儀代も１円も出さなかったそうです。葬儀に欠席したのは病気が理由だそうですが、葬儀が終わった数日後にやってきて、アクセサリーなど金目の物だけを持ち出して30分ほどして帰ったそうです。そして今度は伯父が入院しました。現在も病状が思わしくありません。親戚が「今度はあなたのお父さんが入院した」と従姉にメールや電話をしても応答なしで無視状態で、他の親戚が電車やバスを乗り継ぎ病院の入院手続きをしたり、着替えなどを持っていく状態のようです。従姉からみれば　母が亡くなり、父が重病なのに　他人のような無関心さ葬儀に出なかったのも仮病じゃないかと噂されています。従姉は両親をよく思っていなかったのか、亡くなれば無になるから亡き人を想っても無駄と思っているのかはわかりません。（ブログ、動画、twitterなどでは　どういう理由かスピリチュアリズムに対して異常なまでの憎悪を抱いて　霊など存在しないと言い張り、霊能者や占い師を名指しで罵倒している人を見かけますが、従姉はもしかしたらそのようなタイプかもしれません。その場合亡くなった人をセミの抜け殻程度にしか思っていないのでしょうか？）いずれにせよ、もし霊やあの世があった場合、義理の伯母があの世から見ていたら　両親を見捨てる娘に対して本当に悲しい思いをしていると思います。私が霊やあの世について真相を知りたいと思うのもこのようなところに原因があるのかもしれません。本当にこれでいいのでしょうか？やりきれないです

有り難し 12

回答 2

2023/01/05

クズ男が許せないです。

私の妹が未婚の母になりました。会社の上司と付き合ってからずっと妹の家に入り浸っており、時々実家に帰ることもあったそうです。子どもができた時は喜んでくれたのに結婚しようとせず、その子の家に来ないことが増えたからいろいろ話したところ実は新婚で奥さんが出産したばかりだということが発覚したそうです。ありがちといえばそれまでですが、奥さんが妊娠中にも関わらず、自分の性欲の捌け口として不倫し、挙句の果てに避妊せずに妊娠させるだけさせて、養育費すら払わずに何の責任も取らない。妹は身体が弱く出産時に死にかけました。妹は出産、育児をしていくということで男女の関係の責任は取っていると思います。それに対してその男は何も責任を取らず安寧な暮らしをしているかと思うと腸が煮えくり返って仕方がないです。願わくば殺してやりたいとさえ思います。妹はお金がないので、私が多少支援しています。どうしたらこの感情を抑える、または整理することができるでしょうか？男女の関係の話だから兄でも口を出すべきではないと言われる方もいるかもしれないですが、実害を被っているのは私であり、生まれてきた子どもです。これを腹立たずにいられる人がいるのなら狂気の沙汰だと思います。

有り難し 19

回答 1

2022/12/23

教えてください

相手に迷惑をかけてしまい謝ってもゆるしてくれないとき、相手にしてしまった迷惑と同じくらいのことをされたらそれであいこになって終わりになりませんか？どうやっても許してくれない時ってどうしたらいいのでしょうか？相手はこちらが謝罪以外の方法で謝るまでずっと嫌がらせ行為や復讐をしてくるのですが。話し合いも通じないです。無視されてしまいます。そしてまた考えていると時間が経ってしまいというふうに果たすべき責任が大きくなっていくという風になってしまうんです。

有り難し 12

回答 1

2022/12/19

過去に傷付けられたことを許せない

ずっと抱えてきた思いを聞いてください鋭い言葉と皮肉で私を傷付けてきた人がいますあまりに酷い言葉に私が涙を流しても「気にしなくていいのよ」で終わりました本人の悪気のあるなしは別にしても、自分の言葉で相手が涙を流したならなぜひとこと「気に触ったならごめんなさい」と謝らないんだろう…と疑問ですそれでも付き合わなくてはならない相手なのでずっと対応してきましたが、10年ほど経った時に限界を迎え距離を置くことにしましたしかし未だにふとした時に過去のことを思い出し腹が立ったり泣けてきますし高齢の相手に対し距離を置いてムシを決め込んだ私が冷たいのかな、我慢が足りなかったのかな、と自分を責めることもありますたぶん相手は傷付けた言動を忘れているでしょうし、相手が謝る事はこの先ないと思います私が消化不良なのはその都度「あなたのその言葉に酷く傷付いています」という意思表示ができず、我慢してしまったことです謝ってくれずとも傷ついているという私の気持ちを伝えたかった、それを抑え込んでしまった事で今ももやもやしていますこの気持ちをどこに持っていけばいいのでしょうかいい加減このとらわれから解放されたいです

有り難し 16

回答 1

2022/09/01

他人の悪癖を許すことが出来ない

他人のポイ捨てや歩きタバコなど、公共の場を汚したり傍若無人な振る舞いを許すことができません。周囲が汚いのを見かねて週2回ゴミ拾いをしていますが、拾えば拾うほどゴミが増えているような気がして身勝手な他人や罰則を厳しくしない行政、世の中への怒りと憎しみに囚われてしまい苦しんでいます。特にポイ捨ての喫煙者は早く病気になってタバコを吸えなくなれと呪うようにもなりました。ゴミ拾いは自分のペースで続けたいと思っています。気持ちの折り合いをつけられるように、一言頂ければ幸いです。

有り難し 6

回答 1

2022/08/13

性格が悪い人が得をする事が許せない

最近性格が悪い人が成功するという話をよく聞きます。性格が悪い人が得をして、性格が良い人が損をするという事に怒りを感じます。無視しようとしても異常に気になってしまい見てしまいます。じゃあ性格を悪くしたらいいのかってそれは、同じになってしまうので嫌です。では、どうすれば良いのでしょうか？というのが悩みです。

有り難し 34

回答 1

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