鬱闘病中です。
回答 1
有り難し 8私は、現在鬱闘病中の大学二年生です。大学は休学していますが。今、病院に通院して闘病していますが、最近ADHDという発達障害だと分かりました。そして鬱の原因は今までのいじめの後遺症で、かなり重い鬱で長くかかるため障害者手帳を交付されました。大学は休学が二年で復学するためにあと一年で治さないといけません。母は、元気になって大学に戻った後の話をします。でも、戻れなかったらどうしようと毎日考えて、薬を飲んでいるにも関わらず最近は調子が良くなくて苦しいです。福祉の道を志して大学に行ったのに、迷惑をかけるしかできない自分に腹が立ちます。お医者さんからは、ゆっくりリラックスして過ごすように言われているのに、毎日焦りと不安でいっぱいです。休むのが下手くそです。今の薬は副作用が強いので働くことや学校に行くことはできないのですが、それでも焦りや不安でいっぱいです。どうやったら上手に休めますか？
常に物事を悪い方向に考えてしまい、中々思いきった行動ができない。
お坊さんからの回答 1件
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あせらないでくださいね
拝読させて頂きました。
確かに今あなたにとって苦しく焦る毎日かとは思います。
とはいえあなたが先ずなさることは心も体も休めてリラックスして心落ち着けて回復なさることです。
そして少しずつ改善していくことです。
いつか病は回復基調に入って参ります。
どうか焦らないで下さいね。
あなたの人生はまだまだこれからなのです。
そして今のあなたの経験は決して無駄ではありません。
今のことを踏まえあなたは成長していくことになるでしょう。
苦しみは本当に味わったものにしかわからないですが、それは必ず乗り越えることができてそして人へのやさしさが育っていくもとにもなるのです。
そして人の辛い思いや痛みがわかる人間へとなるのです。
どうぞ焦ることなく少しずつ心を癒していって下さいね。
あなたが回復なさりそして成長を遂げていかれることを心よりお祈り申し上げています。
そしてあなたを心から応援していますね。
あせらないでくださいね。
質問者からのお礼
苦しみは味わった者にしか分からないという言葉がすごく刺さりました。今は大輪の美しい花を咲かせるための準備期間だと思ってゆっくりゆっくりこころの栄養を蓄えます。温かいメッセージありがとうございます
