自分の体調不良や親の老化が辛いです
(自分も含め)人間の生老病死に、うんざりして、逃げ出したいです。
冬に新しく増えた自分の体調不良が大変不快で、病院で検査、画像診断で異常なし、つまりストレスだと判明し、とても納得しました。
家族では確実に老化していく両親。
特に父親の存在がストレスです。絶対に自分の非を認めないし、家族が困っていても、フォローする素振りもない。簡単な家事でも遅い。場所を空けてくれないので邪魔だと思ってしまう。
狭い家なので物理的に避けることができないですが、父親の声や話し方が癇に障ります。
独特な早口で、自分は悪く無いという主張。すぐに興奮して意味のない発言が多く聞いてて疲れます。(聞きたく無いけど耳に入る)
常識が分からないの人なので相談しても意味不明な回答。会話の興味はごく一部に限られ、その分野で話せる人間は家族内にいません。そんな父親に対し気持ちが通う事は無いです。昔から。
外に出ても辛いです。
体調不良でも精神障害でも無理すれば務まると考え、興味も関心も無い清掃業でパートしてます。
短時間ですが週5です。以前は、時給や職務内容から職業選択してましたが、体調崩してから、何もかも選択不可になりました。
仕事である以上、全力尽くしてやってます。スピードも健常者レベルを保ってます。精神科のお薬飲んで、持ち堪えてたはずでした。が、新しい体調不良が増えて仕事を減らすか悩んでます。
高齢者施設は辛いです。認知症に好きでなる人はいませんが、トイレを盛大に汚されたりすると、気持ち悪くて心底腹が立ちます。
家に帰れば、老化の進む父親(と母親)。
職場では、認知症の入居者様の存在。高齢化で更に増えるかもしれない。
自分自身は生来の脳の障害と体調不良で、生活することがギリギリです。
買物も家事も母の力に殆ど頼ってます。
実家は父親の所有物です。
自立ができない。
仕事に行かなくてはならない。
明日、今月、来年、その先、辛いことだけ待ってる人生なのかと落ち込みます。
なぜ私は健常者として産まれなかったのだろうと思います。
病気、障害、老化。重たくて仕方ないです。
回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。
先ずはしっかりとゆっくりと
拝読させて頂きました。
あなたは今大変疲れておられ心身ともに追い込まれておられるように感じます。
先ずは考えることよりもしっかりと心も体も休めて疲れを癒して心身ともに回復なさることが必要かと思います。
先ずはしっかりとゆっくりと休み睡眠時間も取り食事もしっかりと取って下さいね。
それからゆっくりとあなたがおっしゃる生老病死について愛別離苦、怨憎会苦、求不得苦、五陰盛苦 つまり人生の四苦八苦を見つめてみて下さい。
あわてずに身近なものとして見つめてみて下さい。
この苦しみがないのは仏様だけです。誰しもがその苦しみの中であがきとらわれてしまっているのです。
あなたも私も病を抱えながらあえぎながら生きています。
そのことわほんの少しだけ受け入れていくことが少しずつの転機になるのではないでしょうか?
あわてずにあなたのことや人生や周りの人達の生き様や思いや苦しみを見つめなおしてみて下さいね。
とはいえ先ずはしっかりと心も体も休めてくださいね。
あなたの心も体も少しずつ回復なさって癒されていきますようにと心からお祈りさせて頂きます。
質問者からのお礼
回答いただきありがとうございます。
私は障害者だけどそれを認めず、健常者に絶対負けないと、ムキになっていました。だから父親が許せませんでした。
でも四苦八苦は自分だけじゃなくて、誰にもふりかかるということを、少しずつ受け入れられたら…と思います。