「老い・老後」問答(Q&A)一覧

回答は、各僧侶の個人的な意見のため公共性を帯びたものではなく、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。

2019/08/24

年を取る（容姿が衰える）のが怖いです

よろしくお願いします。年を重ね、顔のしわや増える白髪、鍛えても弛む体にもうウンザリです。元々派手な服や髪型、ピンヒール（フリルとかミニスカートとか若い子の服を着たがるのではないです、普通では着ないような個性的なカットのデザインです。髪はスキンヘッドだったり）が好きですが、その年でと人に笑われるようになり、じゃあ笑われないようにと着たくもない、よくあるオバサン風のダボダボ服にペッタンコシューズを履いてショルダーバッグを斜めにかけて歩くスタイルもこれまた苦痛です。生きている限り年を取り容姿が衰えるのは仕方ない事とはいえ、私にとってそれは怖いし苦痛です。大好きな美容やおしゃれに力を入れてももう無駄なら、誉められるどころか馬鹿にされるだけなら、乱暴な言い方ですが今すぐこの場で消えてしまいたいです。残りの人生、顔はシミしわだらけの白髪頭、ダサい服を着た醜いオバサンと他人から見られるのは耐えられません。

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回答 1

2019/06/12

老害

私は対人恐怖や社交不安による病気の側面もあること念頭に、聞いてください。普段街中を歩いてるといわゆる、団塊世代の60代過ぎのおっさんの行動が気になります。手をポケットに突っ込んで、余裕かまして周囲を見渡す感じが見ていてイラつきます。自分はこんな安っぽい心のこんなやつの様にはなりたくないです。万が一見た目通りじゃない方としてもそれを詮索する我が心の余裕はゼロ。引き寄せの法則で且つこんな安っぽい老害に虚勢を張ってる自分がいます。時間の無駄、情けないです。あーこんな奴まともに相手するだけ、意識するだけ損だ！と理屈でわかってても抵抗しないと納得出来ません。つまりわかっていません。このままだと、自分もこいつらみたいに老害と言われかねません、残りの人生穏やかに、来世も人間として産まれたい。明らかに理不尽な事、またはされたと想像したら直接相手に物申したい。しかし場合によっては何をされるか分からないこのご時世。チキンな私は泰然自若になれません。お坊さんなら、もし身近に不本意な不利益な状況が降りかかってきたら、どう対処してますか？アドバイス下さい。アンガーマネジメント意識するも、先頭態勢入ると、何処かプッツンしてしまいます。

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回答 1

2019/05/05

老いに対する恐怖

こんにちは。現在中学３年生の者です。タイトル通り、自分は老いが怖いです。よく、老いることと一緒に質問される「死」についてはあまり怖くありません。もし生まれ変わりというものがあるならば、そのまま悪行を行わないようにして、また生まれ変わり、一方でもしないのであればそれを認識する術もないわけですから、特に恐怖というものは出てきません。しかし、老いることだけはどうしても怖いんです。僕は2004年生まれなので、もし80歳まで生きれるとしたらその時は2084年です。僕はその時、おそらくこの時代の中学生や高校生の「若さ」を羨望するでしょう。一つ目の質問ですが、皆さんは10年前,20年前の自分、もしくはその年齢の人を「若さ」で羨むことはあるのでしょうか。そして、二つ目の質問に関してですが、１年前、国語の授業で「無常観」について習いました。自然を対象とした無常観というのは、非常に美しく素晴らしい考え方だと思いました。しかし、人間関係や自分の老いに関する無常観は「儚い」という一言で表せると思ったのですが、その「儚い」が怖いんです。例えば、今は両親や祖父母が生きていますが、いずれ、どの順番かはわかりませんが、亡くなり、お別れが来ます。また、今自分は「若い」という部類に入り、体力もある時期なので基本いろんなことができます。しかし、そんな自分もいつかは衰え、できることが少なくなると思うとどうしてもなんともいえない気持ちになります。二つ目の質問なのですが、皆さんはこの「老い」についてどう思いますか、またはどう考えますか。そして、もし仏教にそれに関する教えがあるのでしたら、教えてくださると幸いです。　

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2019/05/03

「老」とどのように向き合っていらっしゃるのでしょうか。

当方、癌治療の影響もあると思うのですが、年々体のあちこちが痛み、また疲れやすく、疲れがとれにくくなりました。、ここ最近は、とみに老化を感じ、次第に不自由になる体に「苦」を感じています。中年期・高年期のお坊様は、どのように心の中でご自分の「老」と折り合いつけるといいますか、向き合われていらっしゃるのでしょうか。参考にしたく、お伺いいたします。

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回答 2

2019/01/31

老いの受け入れ方

タイトルの通り老いの受け入れ方をアドバイス下さい。独身、子なしの人生です。仕事、友人、健康には恵まれています。それなりに楽しい人生ですが、将来の不安と体の老化に心が苦しい時間が日々増えています。長寿の家系です。これからの人生を前向きに生きる考え方や知恵を教えて頂きたいです。

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回答 1

2019/01/26

迫り来る老後が不安です

初めて質問させて頂きます。今月末で60歳です。家族構成は主人(56歳)と2人です。私には子供がなく兄弟もおりません。主人は前妻との間に子供が2人おり連絡を取り会いにも行っているようですが私は会った事がありません。現在借家住まいで貯金という程の蓄えもなく主人の安月給で何とか暮らしていますがここ数年主人が体調が悪いなどと言うようになり万が一病気や最悪死亡した場合(死亡保険等ありません) 天涯孤独になってしまいますのでとても寂しく不安です。どのような心構えが良いのでしょうか？

有り難し 14

回答 1

2019/01/09

老い

母が年末から体調をこわし、元旦の夜中は大変でした。母はゲッソリでしたし、私は走り回っていたところ、兄が眉間にシワを寄せていました。寝れない、と文句まで。一番しんどいのは母です。しかも母が一番に信頼していた兄の様子にショックのようです。寒くなってから時々、体力的にも精神的にも母の老いを痛感します。洗濯を手伝ったり、夕飯の準備を手伝ったりしています。早く終える事が出来ると喜ばれます。着替える時に洋服をコタツの中で温めてあげたりしています。温かいと喜ばれます。そんな一言が嬉しいです。うまくいかない母でも、そんな一言から老いをさらに感じます。できる範囲で守ってあげたい、と思います。

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回答 1

2018/12/02

老い

母の肩幅がひとまわり小さくなった気がします。歳をとったんだな、と実感しました。ひと月に一度ほど兄が帰ってきますが、母が理解できない事を、なぜ分からないのか本人に愚痴をいいます。コタツの中でゲームをし、ご飯も据え膳上げ膳。理解できなくなるのも老いた、という事なんだと思います。なるべく母を手伝うようにしていますが、兄が帰ってくるたび、私もヘトヘトです。とにかくゲームで、何もしないから。そんな中、母も終活を考えています。最期は自宅で死ぬ、と言っています。それを聞いて困っています。私ひとりで仕事をしながら介護、看病が待っています。兄が帰省した時の事を考えると、または、実家から通勤可能な範囲で通える転機があった時の事を考えるとゾッとします。老いを、死をどうむかえるか、こちらも大きな課題です。

有り難し 23

回答 1

2018/11/13

老いにきびしい子供達

20代の子供達が私の老いにきびしいのです。 10年前には子供に言われた通りにタバコをやめました。それが終わると痩せろと言われたので体重を15kg落としました。それができると今度は頭が悪い、老いているから何か努力をしろと言います。耳が少し遠い(聞こえない自覚はないのですがよく聞き返すことはあります)のでおかしいとも言われます。ダイエットでは運動もしましたし体に良い食生活をしてきましたので、一緒に行動をする機会があると息子には負けますが娘よりは元気なのです。それも、「ランナーズハイみたいなものでしょう。無理しないで。」と言われてしまいます。家族以外の人と居るよりはひとりで居る事が好きなのも元の性格なのですが、それも人と交流をしないから老いたと言われます。何をしても老いだと言われます。ありのままの自分ではだめで、いつも軽蔑されている気がして悲しいです。出来る努力をしてきましたが自分でも自分の事を何も肯定的になれなくなってきました。老いていると言われれば言われるほど老いた気分になります。言ってもらえることに感謝してこれからも老いない努力を続けるべきなのでしょうか。疲れてしまいました。悲しいです。

有り難し 10

回答 1

2018/10/18

中年の息子の愚行に、年老いた親はまだ責めを負うべき?

弟の事で悩んでます。弟はもうすぐ40歳になります。　非常に幼い思考で、短気で、すぐ暴言をはき、物を投げたり、時には暴力を振るうこともあります。虚言癖もあり、中学生がつくような、バレバレのたわいない嘘から、犯罪行為に等しいと言えるような重大な嘘をも平気でついたりもします。職も気に入らないとすぐ辞め、すでに何回も転職しております。　こんな弟に、私の親、特に母は、心底、心痛しており「私の育て方が間違っていたのか」と、毎日自分を責めて苦しんでいます。しかし、こんな大人になっても、子の失態は親の責任と責められなければならないのでしょうか? 私は、もう、親の責任ではない、二十歳超えて、社会に出たら全て自分の自己責任だよ。と慰めてはいますが、それ以上に母を慰めてあげられる言葉が見当たりません。何か良いアドバイスがあればよろしくお願いします。（追記　母は、今で言う、ワンオペ育児の状態に加え、幼い子供だった私達に加え、一時期は義父の介護までしたりと、大変な日々の中、私達を育ててくれました。特に、弟が中学の三年間不登校になった時は相当、苦しかったそうですが、母は、不登校における様々なカウンラーに相談したり、受け入れてくれる学校を探したりと、一生懸命でした。結果、高校を無事卒業し、大学まで行けました。周りは本当に奇跡だとびっくりしたほどでした。母は、真面目で熱意とそして愛がある人だと私は尊敬してます。）

有り難し 22

回答 1

2018/03/24

マナー違反をする老人

ゴルフ仲間の1人70代半ば男性ですが、自分では若いつもりで人に負けることが大嫌いで、人をけなすことが大好きです。けれども飛距離も出ず上手いわけではないのにいつもスコアのことだけ気にしています。そして毎回何度も過小申告があります。注意されてもその後直ることもなくエスカレートしています。気がつかれなければそのままごまかしているはずです。そしてそのスコアを自慢するのです。 OBや池に落ちたボールもそこにあったことにしています。絶対におかしいのですが証拠がないので言えません。コンペの後に注意したら本人は認めません。横のつながりもあるのでその人だけを誘わないと言うのも難しいのです。若い頃から接待をされていたらしくて同伴競技者に面倒を見られていることにも気づいていません。自慢と上から目線とミスすればふてくされるし、普通にいつもごまかすし、でも自分は悪くないと思っているのでしょうね。何を言っても平行線なのは想像つきます。周りが迷惑していても何も感じないし、自分のやりたいようにだけやると言う男性老人に最近疲れています。今までは悪気がないようにも見えて関わってきてしまいましたが、思った以上に質が悪いことに気がついてからは関わるのも嫌になり距離を置いています。もうすぐコンペのシーズンなのでどう対処していったら良いのか悩みます。

有り難し 17

回答 2

2018/02/04

年老いていく両親

いつも、ありがとうございます。私は独身者です。幸い父も母も健在です。ゆくゆくは父も母も私がみていくつもりです。最近、急に両親が年老いていく感じがします。特に大病をしているとかではないです。若いころは、親のありがたみとかそんな思うわなかったのですが自分がある程度年をとりますと急に親が心配になり自分が若いころは両親がどんなに心配して迷惑かけたことだろうとか思いだし、両親にはなかなか会えないけど会ってなるべく一緒の時を過ごしたいと思うようになりました。年老いていくことは当たり前なのですがなんだか、それがすごくつらいのです。じわじわとつらくなってくるのです。あせる気持ちもあるのです。どうしようもなく。いつも、手を合わせて両親が健康で幸せでありますように祈っていますがいつまでも、そうゆう訳にはいかないことはわかっております。最近はそのことばかり考えてしまいます。どのような考え方をしたら気が楽になるでしょうか？お教えください。

有り難し 12

回答 1

2018/01/12

自分の体調不良や親の老化が辛いです

(自分も含め)人間の生老病死に、うんざりして、逃げ出したいです。冬に新しく増えた自分の体調不良が大変不快で、病院で検査、画像診断で異常なし、つまりストレスだと判明し、とても納得しました。家族では確実に老化していく両親。特に父親の存在がストレスです。絶対に自分の非を認めないし、家族が困っていても、フォローする素振りもない。簡単な家事でも遅い。場所を空けてくれないので邪魔だと思ってしまう。狭い家なので物理的に避けることができないですが、父親の声や話し方が癇に障ります。独特な早口で、自分は悪く無いという主張。すぐに興奮して意味のない発言が多く聞いてて疲れます。(聞きたく無いけど耳に入る) 常識が分からないの人なので相談しても意味不明な回答。会話の興味はごく一部に限られ、その分野で話せる人間は家族内にいません。そんな父親に対し気持ちが通う事は無いです。昔から。外に出ても辛いです。体調不良でも精神障害でも無理すれば務まると考え、興味も関心も無い清掃業でパートしてます。短時間ですが週5です。以前は、時給や職務内容から職業選択してましたが、体調崩してから、何もかも選択不可になりました。仕事である以上、全力尽くしてやってます。スピードも健常者レベルを保ってます。精神科のお薬飲んで、持ち堪えてたはずでした。が、新しい体調不良が増えて仕事を減らすか悩んでます。高齢者施設は辛いです。認知症に好きでなる人はいませんが、トイレを盛大に汚されたりすると、気持ち悪くて心底腹が立ちます。家に帰れば、老化の進む父親(と母親)。職場では、認知症の入居者様の存在。高齢化で更に増えるかもしれない。自分自身は生来の脳の障害と体調不良で、生活することがギリギリです。買物も家事も母の力に殆ど頼ってます。実家は父親の所有物です。自立ができない。仕事に行かなくてはならない。明日、今月、来年、その先、辛いことだけ待ってる人生なのかと落ち込みます。なぜ私は健常者として産まれなかったのだろうと思います。病気、障害、老化。重たくて仕方ないです。

有り難し 9

回答 1

2017/11/28

生老病死の受け入れ方

４０代を半ばも過ぎ、あちこちにガタがきはじめたようです。高血圧の内服治療をはじめました。定期的な経過観察の必要な、いづれ癌化する可能性のあるものを複数抱えています（おかげで、早期発見の可能性が高いのでありがたし）。平均寿命還暦前後とあまり長生きではない家系なのもあり、死を意識することも増えました。こうやってあちこちの不具合を通して、自分の老いや死を受け入れる準備を整えていくのでしょうか。 hasunohaのお坊様方は、ご自分の体の変化やご病気をどのような心持で受けれておられるのでしょうか？胸がざわつくことが多くなり、辛い心地に陥ることもあります。お坊様方はどのように心の平安を保っておられるのか、教えていただけないでしょうか。

有り難し 69

回答 3

2017/11/18

老後の不安がぬぐえません。

これってつまるところ自分が「いつまで生きるかわからない」という所から来る不安ではないか、と思います。しかし私は死と向かい合えるほど強くありません。いつ死ぬかわからないからこそ生きていられるというところがあると思います。それはそうなのですが死ぬまでに（お金が）いくらかかるかわからない。生きているうちにすっかり預貯金を使い果たすのではないかという言ってみれば「餓死」のイメージから来る不安があるのです。ではそれほど金欠なのかというとそうでもありません。預貯金は同世代と比較すれば多い方だと思いますし、好きとまでは言いませんが仕事も体が続く限りは続けようと考えています。現在バイト生活で収入はそれほど多くありませんがそれでも日々の生活に貯金を取り崩すといった事態には至っておりません。しかしこの漠然とした不安が消えないのです。ひょっとして「もっともっと」の餓鬼道に落ちてしまっているのでしょうか。強い不安ではありませんがこういう心配から解放され、楽しい生活を送りたいです。よろしくお願いします。

有り難し 21

回答 1

2017/08/01

またひとつ、歳をとります。

いつもありがとうございます。あと数日で、ひとつ歳をとります。ここ数年、歳をとるのがとても怖いのです。若いだけが取り柄で、それがなくなってしまったら…本当に空っぽで、何もありません。自分が、こんなにつまらない大人になるとは思いませんでした。

有り難し 26

回答 2

2017/07/01

老後に孤独になりそうで怖い。

タイトル通りです。自分は今未婚ですが、このまま独身になって、両親が亡くなったら天涯孤独になりそうで怖いです。しかも、友達もほとんどいないし余計に不安になります。まだ30にもなっていないのに、独身の老後というのをネットで見て不安になっています。会社にも50近くで独身の方がいますが、孤独と周囲に評されて、実年齢より老けて見えるので、独身を貫くのは怖いとすら感じます。確かに結婚しても子供がいても孤独になる人はなると思います。独身貫いたら、将来は孤独死？と感じます。独身の老後が怖いです。何10年かしたら、私の人生何だったんだろう？と思うのが怖いです。アドバイス下さい。

有り難し 73

回答 3

2017/06/21

不良老人

先日、買い物帰りに私は両手に2リットルのペットボトルや食料品が入った袋を両手に持って家に向かって歩いていました。荷物が重たくて袋が私の腕に食い込み、両腕は真っ赤になっていました。すると私の後ろから一人の男性老人が歩いてきて私の真後ろで「バーカ!!」と言いました。その道には私とその老人しか歩いていませんでした。その老人はどうやら私に「バーカ!!」と言ったのです。あ～また不良老人出没か！と私は思い無視して家に帰りました。3年程前にはスーパーの入り口でいきなり、見ず知らずの老人に背中を思いっきり殴られました。目撃者の女性からは「刃物じゃなくてよかったわね」と言われました。その時には一瞬私は悲しくなりましたがこのまま泣き寝入りしたらトラウマになる。と思い直し、その通り魔老人の後をつけ、アイスクリーム屋さんに入ったのを確認してからすぐに、近くの交番に飛び込み、説明しその通り魔老人を確保してもらいました。私はその通り魔老人に謝罪を求めましたが、認知症のふりをされ、謝ってはもらえませんでした。警官の話しだとその老人は他の場所でも同じ事をやっている。との事でした。そして2カ月程前には路上で激しく口論をしている二人の老人を目撃しました。路上喫煙禁止地域なのにタバコをすっていた老人をもう一人の老人が注意しているうちに、口論になったみたいです。私が住んでいる地域はのどかだったのに…不良老人達のせいでのどかではなくなりました。怒りも感じますが、悲しいですし怖いです。不良老人対策を教えてください。私は凄く傷つきやすいのに、何故か昔から人から言われやすいタイプなので困っています。

有り難し 11

回答 1

2017/05/15

老いに不安や怖さを覚えた時の対処法が知りたいです

こんにちは。今回お聞きしたいのは、ふとした時にやってくる老いや将来にたいする、何とも言えないがとても大きな不安や怖さについてです。今の私は人間関係に悩みながらもなんとか仕事をして、家族四人元気に過ごして、娘たちの成長を見ながらそれに感動したり充実しています。ですが月に何回かこういった不安や怖さに囚われ気分が落ち込んでしまいます。その原因は自分や妻が老いていって病気をしてしまうかもしれないとか、このまま時が止まって小さな娘たちといつまでも過ごしたい。と言った気持ちからこのような不安や怖さを覚えるのかもしれない。と考えましたが、はっきりした答えはわかりません。子供が生まれてからこのような不安や怖さを覚えるようになりました。上の子が３才で下の子が０才です。このような漠然とした、しかし大きな不安や怖さに対処して穏やかな心に戻す方法を知りたいのです。

有り難し 24

回答 1

2017/04/20

これからの、老後の人生設計

これまで、何度か、いろいろ質問させて頂き、ｱﾄﾞﾊﾞｲｽ、助言を頂き、感謝してます。今回は、ふと、独りの時間になった時に、今後の、人生、老後の人生について、いろいろ、考えるように成りました。今は、四人の孫達(間もなく。5人目の孫、誕生)に囲まれて、幸せを、実感、感謝しつつ、毎日を、過ごして、頑張ってます。でも、孫達も、日々、成長する事を、願いつつも、思春期にも、なってくると、友達、又は、異性に夢中になっていくと、思うと、自分自身の、これからの、人生、老後の事も、真剣に、考えて、いかなければと、よく、思うようになりました。よく、廻りの人からは、「貴方は、沢山の孫達に囲まれて、幸せだよね。」と言われる事が有ります。確かに、端から見れば、幸せそうに、見えるでしょう。でも、自分の心の中では、何か、葛藤が、日々、有るのも事実です。これ以上の幸せを、望んでは、贅沢でしょうか？甘え、自分自身に対する、エゴでしかないのでしょうか？今も、次女家族と、同居し、将来は、「父さん、新居も構えたら、父さんの部屋も、ちゃんと作るから、一緒に住もうね。」と言ってくれてます。感謝の気持ちで、いっぱいです。しかし、今後の人生を、廻りに家族も居て、独りで無いのは、良く理解してる、つもりですが、不安だし、自分自身の幸せも、掴みたい気持ちも事実です。今となって、亡き妻が、緩和ケアに居る頃、ふと、夜中に、「父さん、私の棺の中に、以前、若い頃、付き合ってた頃にしていた、交換日記が、タンスの奥に、有るから、一緒に持って行きたいから、忘れず、入れてね。」と言った事の意味を、最近、良く、考えるようになりました。未だに、その答えが、見つからずに、居ます。長文に成りましたが、今後の自分自身の、人生、老後について、善きｱﾄﾞﾊﾞｲｽ、助言を頂ければ、幸いです。宜しくお願いします。

有り難し 18

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