普通の生活ができなくなりました。
朝登校するのもギリギリになり、昨日は遅刻しました。休日の部活も遅刻してしまいます。前は罪悪感というか、みっともないと思っていたのに今は特に思いません。宿題もやらないでいても先生に特に何も言われなくなりました。
私はどうなってしまうのでしょうか
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みんなに、周りに、合わせなくてもいい。
ただ、自分の中で、決まりを守ろう。
あれはしよう、これは出来る、って。
自分の気持ちには、いつも真っ直ぐでいよう。
そしたら、ブレたりしない。
あなたは、大丈夫◎
まりさん、こんにちは。
心が不安定になっていますね。そのままにしていくと、どんどん生活が崩れて、学校に対応できなくなってしまいます。
一度、心のリセットをしましょう。
ストレスを発散させましょう。運動系がいいです。走ったりスクワットしたり、カラオケで思いっきり歌うのもいいですね。
がんばって!合掌