いつもお世話になってます、

最近ふとおもったのですが、SNSで知り合っても長く続きません。
というのも、ツイッターでだんだんイラスト見てるの辛くなったりしてミュートにしてしまいます。
最初は好きになって見ていたイラストですが、いいねの数をきにしたり、自分は絵かけないのに他の人と絵で交流できていいなと嫉妬してしまってもう見たくないと思ってミュートしてしまいます。
知り合いになったばっかりは相手も話しかけてきてくれたりしたので本当にミュートにして申し訳ないと思います。
でも、見ているのが腹がネジ切れそうなほど嫉妬してしまいます。
リアルでもそうです。
だんだん自分から連絡絶っていたら今話できる友達が3人くらいしかいません。
しかも３人とも忙しいのでそんなに連絡がつきません。いつも寂しいです。
こんな嫉妬だらけな自分が嫌になります。
いろんな人と交流してる人見ると自分も交流上手になりたいと思います。
どうすれば嫉妬をなくして交流上手になるんでしょうか…。
最近好きだったイラスト描きもしなくなって毎日退屈です。(勉強しないといけないけどやる気もでない…)

それに、絵も描かなくなった自分が嫌でしょうがないです。
色々何か気持ちが渦になって頭と気持ちがごちゃごちゃです。
乱文ですみませんが、どうか回答よろしくおねがいします。