部活のことについて
回答 1
有り難し 5私は部活で剣道部をやっています。ですが、最近全然試合に勝てません。
周りの子はどんどん勝っているのに私だけ負けて、チームの足を引っ張ってしまっています。元々、私は辛いことから逃げ出しやすい性格で、剣道の掛かり稽古などは怖くて中々先生にかかりにいけません。
もっと試合に勝ちたくて、そのためにはもっと自分を追い込まないといけないのは分かっていますが、試合や辛い稽古となると怖くて逃げたくなってしまいます。
どのように気持ちを入れれば逃げたいという気持ちを無くすことができるようになりますか？
長文失礼しました。
お坊さんからの回答 1件
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行動・環境を整える
剣道部の部活を頑張っているのですね。勝ちたいという意欲もあるのですね。その意欲はどこからくるのでしょうか？
剣道は好きですか？楽しいですか？チームのためでなく、自分のためだけだとしても頑張りたいと思えるものですか？
なーんて、ちょっと意地悪な質問をしてしまったかもしれません。すいませんね。
しかしいずれにしても、どんな一流選手でも自分で自分の心・気持ちを整えて追い込むというのは難しいものです。
今は冬季五輪で選手の皆さんが活躍されていますが、みなコーチや監督、そしてチームメイトと心を一つにして励んでいます。周りに頼れるのも強さですよ。
今は幸い部活動という周りに頼りやすい環境です。顧問や先輩やチームメイトに「私は勝ちたい。でも自分を追い込めず逃げてしまう。だから練習の時から逃げてしまう私を厳しく追い込んでください！」とお願いしてはどうでしょうか？
心を整えるためには行動から整えると後から心がついてきます。逃げたいという気持ちをなくすのでなく、自らを逃げれない環境に追い込むのです。
もちろん、それをあなたが望むなら。
応援しています。
質問者からのお礼
ありがとうございます。
分かりました。頼んでみます。
