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相談してきて怒るひと。相談ののり方。

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よくある話なのかもしれませんが・・・。
友人から恋愛相談をされ、私はその友人を応援したかったので、上辺ではなく真剣に向き合おうという思いから「私の本音を話すけど良いか」と先に了解を得てから友人とあれこれ話しをしていました。

私は私の思いや考えがあって、それを伝えるけど、最後は自分で自分の道を選択してほしいということも伝えていました。

しかし最終的に「傷ついた」「私と彼の何がわかるの」「あなたは神様なのか」等と言われてしまったので、私はあなたを心から応援していて幸せになってほしいと思っていたが、私の意見はあなたには合わないようだし、私も傷つけたくはないから私以外の方に相談したらどうかと言うと「自分から首を突っ込んでおいて逃げるのか」と言われてしまい・・・。

私は普通の人間だし偉くもない。
でも、彼女の存在自体を批判したこともないし、純粋に応援したかったのです。
私から彼女へ発信される言葉が、嘘であっても上辺であってもいけないと。もしそうならすごく失礼なことだという思いで数か月付き合ってきました。

愚痴を言いたいだけであるならそれはそれで良いと思うんです。
でも、相談とそれは違うと思っていましたが結局は聞いてほしいだけだったのでしょうか。

どうしても私のことが許せないと、さようならとのことでしたが正直呆気にとられています。
悲しいし同時にあの時間はなんだったのかという思いもあります。

お坊さんの皆様、直接相談にのるということが頻繁にあるのだと思いますが、どういった気持ちで接しているのでしょう。
コツというか、心持ちというか…教えていただけますでしょうか。

だれかのことを本気で思い、一緒に考えるってものすごく体力も精神力も必要だと痛感しています。
なんだかすごく疲れてしまいました。


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お坊さんからの回答 2件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

あなたのどこに落ち度があるのか、私にはわかりません

こんにちは。

友達から、ほぼ一方的な形で絶交され・・・
何がおきてこうなったのか、理解しづらいですね。

あなたの質問を何度も読み、私なりに考えました。
私の結論といたしましては、あなたには何の落ち度もありません。

本音で伝える事に了承を得たうえで、相談に乗り・・・
最終的に決定するのは君だから、としっかり伝え・・・
大げさかも知れませんが、その数か月間、あなたは体当たりで、友人と関わられたと私は感じます。

心の体も、疲弊して当然です。
もう充分です。

友人も深く悩んでいたとは思いますが、自分にベクトルを向けるあまり、あなたとの関わりに誤りが起きたのでしょう。
友人は一人になってやると、自分で決めたのです。

私はhasunohaで、回答いたしておりますが・・・・
いくらネットとはいえ、相談者は気軽にピポパと質問をできないだろうと、私は考えております。
ですので私は、言葉の使い方を間違えないよう、慎重に回答しております。

あなたが申される通り、最終的に決めるのはご本人だと私も思います。

ふゆがすきさんは・・・
了解を得て相談に乗り、自分の意見を押し付けず、友人の方に決定権があるんだと伝えてあげた。
その上で、不満をぶつけてくるなら、愚痴だけでも聞いてあげた。

繰り返しますが・・・
その在り方に何の落ち度もありません。

いくら向き合ってもダメな時はある、と自分への教訓とする一方、、、
これに懲りずこれから先、相談を受けた時は、親身になって応じていただければと、私は願います。
あなたにはその力があると、私には感じるからです。

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時宗の寺院で住職をしています。 今の時代、お寺の在り方とは、僧侶とはいっ...
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恋愛相談は、テキトウに。

相談したいという反面、同調して欲しい。私の考えを正当化して欲しいという場合もあります。
まして恋愛問題は、相手の欠点や、悪い所を指摘すれば、あなたは絶対に許せない友人になります。恋愛問題は難しいですね。
私も若い頃は、自分の意見や思いを語っていましたが、今思い返すと、穴があったら入りたいという位、傲慢で相手のことなど考えてなかったと反省しています。
ふゆがすきさんも、ある意味いい経験をされたのですから、もう忘れましょう。
そして特に恋愛問題は、テキトウに合わせておけばいいのです。
それは2人の問題ですから。

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おきもち

日蓮宗のお寺で、名古屋市南区にあります。 ”お寺は生きている人のためにも...
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質問者からのお礼

お礼が遅れ申し訳ありません。

法筵寺
鈴木海祥 様

同調してほしい、そうだったのだと思います。
相手からの「相談にのって」に応えたら「首突っ込んでおいて」と言われてしまい落ち込みました。
そうですね、早く忘れるようにします。
たしかに、良い経験といえばそうですね。
ありがとうございました。

善通寺
海老原 学善 様

何の落ち度もありませんと言っていただけてほっとしました。
「なにがまずかったのか」といろいろ考えていましたが、彼女の本心と言葉が違ったということですね。
はい、今回のことは良い教訓と思うようにします。
そして、やはり他の友人や大切なひとのことに無関心とはいかない(お節介はしないように)し応援したいという気持ちはありますので、また別の機会に同じようなことがあった場合も親身でありたいと思います。

お二方、本当にありがとうございました。
今回のことは人生の経験と考えます。

「怒りがとまらない・抑えたい」問答一覧

自分の怒りの感情をどう処理したらいい?

上司とかそこまで仲良くないような人に酷いことをされたら怒りを感じても平気ですが、仲良くしていたはずの人に(自分にとって)裏切られたような気持ちになった時に、自分の怒りが正当ではないと思ってそこに怒りを感じていることが理不尽でおかしいことなのではないかと、ストレスが無限ループしてしまってずっと苦しいです。 正当ではない、と思うのも自分の被害妄想なんじゃないかと思ってしまうからです。 相手からコンプレックスを酷く刺激されているのが原因だと思うのですが、コンプレックスは結局、自分自身の問題でしかないため、刺激されたくない部分を持って、そこにコンプレックスを感じている自分が悪いんだと考えてしまいます。 打てる手は全て打ってると思うのですが解決しません。相手との接触を断つ、SNSも全てブロックする。今回の件は恋愛絡みなので、新しい出会いを探す…です。 本人たちに直接怒りをぶつけたらスッキリするのかなと思いましたが、結局、負け犬の遠吠えでしかなく、より自分が惨めになるだけだろうなと思ってしまいます。 そもそも、元々仲良くしていた人たちなので彼らを嫌いになりたくなかった、嫌いになってしまって、SNSを全部ブロックして、彼らの愚痴を共通でない友達に話して、ノートに書き殴っている自分は自分勝手で最低だと思ってしまいます。 その出来事から半年近く経ってもずっと苦しいです。元々根に持ちやすいタイプではやくどうでもいい、となりたいのですがなかなかそうはいかず苦しいです、助けてください。

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怒りと怨みの蓄積

お世話になっております。 ここ3年程の他人に対する怒りと怨みの感情が軽減されず蓄積しています。 特に仕事で体験してしまった怒りと怨みが強く残っています。小売業をしていました。客からの理不尽な暴言は、昨日のように蘇ります。また、その頃は職場環境も良いものではなく悪口•陰口が蔓延していました。 私は、沸点が低い方です。暴言を吐く客の中には小学生以下の子供もいました。 職場には「子供だから発言の善悪の区別がつかない。子供はしょうがない」と、流せる寛容な方もいましたが、私は子供でも暴言は許せなかったです。そして、注意もしない親にも腹が立っていました。 中には親子で失礼な発言をする客もいました。 毎日ただただ耐えました。 「クソが。地獄に落ちろ」と、そんな事ばかり考えていました。 そして現在、その時期の出来事は今も私を苦しめます。 「過去と他人は変えられない」この言葉はつくづく残酷だなと思います。 その客達もいつか、自分達が吐いた暴言が自分に返ってくると理解し、改める日がくれば良いと思ってしまいます。 現状、一日の中のふとした瞬間に必ず何かしら記憶が蘇って来ます。 …解決策はやはり「日にち薬」が最善なのでしょうか。 そう遠くない将来、怨みつらみに全てを飲み込まれてしまいそうで自分自身が怖いです。

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怒りや負の感情の捨て方

少しお話を聞いて頂きたいことがあります。 職場や家庭で他人や家族と何か軋轢があるとき、 たまに怒りを感じる時がありますが、それを全て相手に向けず、少し落ち着いて言葉を選び対応します。謝りますし、不快感も言葉を選びます。 人間関係を悪くしませんし、偉いね、とよく褒めてもらいます。 しかし、その時、自分の心に負の感情や怒りの力がグッとかかり、それを我慢してしまうときや、それが残る時、すごく辛くなる時があります。 周りとはいい関係は持続できる。これは良いことですが、 でも我慢した負の感情や残った怒りの感情のやり場、私も含め誰も傷つかないところへの捨て場所がよくわかりません。 しばらくするとどうでもよくなるのですが、 しかし「あの時あんなことを言われた」と根を持つこと感情が残ることにつながっているような気がします。 自分を楽にする、自分を救ってやるにはどうすればよいか。 その怒りの感情、負の力のやり場、捨て方、誰も傷つかない害のないところへの捨て方に少し悩んでいます。 相手に対して「もっと言ってやりたい」と思うのですが、感情に任せそれをやると後戻りができないほど相手との関係が悪くなることもあることはよく理解しています。 お話し聞いていただき、ありがとうございました。 乱文、失礼いたしました。

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どうでもいいことで人を責めてしまいます

この間旅行先から帰る空港でパートナーの手荷物に入っていたお土産物が引っかかってしまい没収されました。 別に誰が悪いわけでもないのにパートナーを責めてしまいました。大したことではないので笑って流せばいいのに旅行で疲れていてつい棘のある言い方をしてしまいました。 父も同じように母をよく責めていました。母は病気がちで何度か移植手術をしていました。母は医者から処方された薬を「なんか合わないから飲みたくない」と言うと父は「素人判断するな」と一蹴しました。後にその薬が要因で移植した臓器が拒絶反応を起こしました。父はその時母に「自分の身体なんだからちゃんと自分で見極めろ」と全く逆のことを言って責めました。よく離婚されないなと思いました。 私は父のそういうところが嫌いなのに、似たようなことをしてしまっている自分に嫌気がさします。 SNS上でニュース投稿についている被害者非難のリプライも「醜いけど私に似ているな」と感じ嫌な気分になります。 その人は悪くないって頭では分かっているのにどうして非難してしまうのでしょうか?どうやったら他者を非難せずに生きられますか? 読んでいただきありがとうございました。よろしくお願いします。

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主人の友人と彼女への怒りの抑え方について

半年前、主人(30代)の長年付き合いのある友人(30代)に初めて彼女(20代)ができました。 ある日、主人がどうな人なのかと尋ねると色々常識的に外れている方だったらしく「大丈夫?」と伝えたそうです。 そして一昨日の深夜、急にその彼女から私宛に個人メッセージが届きました。内容は「詮索してくるな。心配される筋合いはない。」との内容で、初対面とは思えないくらいの絵文字付きの文章でした。 主人と友人が急遽、電話することになったのですが、その時も、私に対して失礼なことを言い、暴言を吐かれました。 友人は止めることは一切ありませんでした。 主人は穏便に済ませる為、ただ謝り続けました。 私は、メッセージも暴言も止めなかった主人の親友にも、非常識な彼女にも正直呆れてしまいました。 主人には、急に深夜に連絡したことに対しての謝罪はありましたが、全く関係がないのに暴言などを吐かれた私に対しては、二人から一切謝罪はありませんでした。 彼女が過去に女性から嫌がらせをされていたことがトラウマで、それが原因で私に一方的に被害妄想をぶつけてきたそうです。 主人に友人の連絡先をブロックさせましたが、主人は休職から復帰したばかりでしたが、2日ほど休んでおり、寝込んでしまいました。 私は一番主人の友人に怒りを感じております。 長年付き合っている大切な友人の妻(自分)に対して暴言などを言ってきた彼女を止めず、肯定し、一切の謝罪もなく、まだ主人と友人関係を続けたいんだと、復帰したばりの主人に言ってきたことです。 自分達が見下されてるようにしか思えません。

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温かい気持ちになるお坊さん説法まとめ