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憎しみを消し去りたい

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日々馬鹿にされ周囲へ私の悪口を風潮し周りを固めていた元夫。ふたをあければ息子の友達のママ友と何年も不倫し一緒になって悪口を風潮していた。同居の義家族も黙認。元夫から謝罪の言葉もなし。この2人がのうのうと生きているのが許せない。日々憎しみが増すと同時に虚しさがつのり自分の感情をコントロールできず自己嫌悪の毎日です。いつかこの感情が成仏し消え去る日が来るでしょうか?また、このような行いをし2人は幸せになるのでしょうか?回答よろしくお願いします。


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お坊さんからの回答 2件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

憎しみは今の一念と知るべし知るべし

こんにちは。心のセコンド、丹下DPの孫、丹下格言です。
断て、断つんだ、情。
夫という存在は元々他人様。
他人様は思い通りになりませんね。
他人が変わらなくて苦しいというより、変わらないことを変えようとしている自分の心が苦しいのです。
怒りの一念はどこから来るものでしょうか。
その来るところをよく見つめてみましょう。
誰が誰に対してやっていることでしょうか。
人を恨んでも悲しいことにその怒りのエネルギー、怒りの炎、怒りのモクモクは何処に発生するでしょうか。
みんな自身の中に現われます。
まずは、それを知ることからです。
人を恨めば恨むほどにあなたの心の中がくすぶっていく。
一度切り離しましょう。
あなたの息子さんはあなたの宝。罪もありません。
ですが、お子さんの笑顔を奪ってはいけません。
お子さんには父親が必要です。
私的感情が暴れてもどうかお子さんの為にもお父さんのことを悪く言わないであげてください。お子さんとお父さんとの関係はあなたとご主人の関係とは異なるものなのです。
仮に子供のお友達が遊びに来たとします。
あなたにとってはいやな子どもでも、お子さんにとっては友達なのです。
その関係を親の都合で「この子とは遊ぶんじゃない」というのは子供の人格を否定してしまうことになりますから、人間の関係というものはあくまでも個人と個人であるということを忘れないようにしてください。
あなたが今後上手にお付き合いするべきは本当はあなた自身の心です。
人間は内に生ずる思いによって苦しむものです。
思いというものは発生した時点において、それは良いも悪いもなく毒も害も無いということを見抜いてください。
触らぬ神にたたりなし。触らぬ思いに障りなし。触らぬ精神作用に害はありません。
発生してきた思いは発生時点において誰のものでもないのです。
誰のものでもないのですから、誰のものでもない思いを誰のものでもないままにさせておいてください。それが坐禅の心というものです。
人間はもとよりワタクシならざる者、ワタクシのものならざるものを、ワタクシせんとすることで苦しむのです。思い通りにならんからです。思い通りにならんことを思い通りにしようとする、その思いによって苦しんでいることを、今度怒りの心・憎しみの心が湧いてきたときに、心をより良い心へ導くための機縁・きっかけになさってください。

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❝怨み忘れることによってのみ止む❞

❝怨みに報いるに、怨みをもってすれば怨み止むことなし。怨み忘れることによってのみ止む❞・・・お釈迦様のお言葉です。裏切られた上、悪口を言われていたとのこと・・・悔しいですね、憎いですね。
さはさりながら、もう終ったこと。忘れるしかありません。中々難しいですが・・・。息子さんがいらっしゃるとのこと・・・。その子のためにも、頑張って前向きに生きていましょう!。少なくともその子を授かった時は、愛していたはずです。
仏様からお預かりした「いのち」です。一人前になって、社会に役立つ人間に育てて、「仏様にお返し」して下さい。今のあなたにできる、一番大切な役目です。頑張って下さい!。その内、忘れてしまいますから・・・。
ちなみに、不倫や浮気をした人は、❝衆合地獄(しゅうごうじごく)❞に堕ちて、長い間苦しむ、と説かれています。どんな地獄かネットで検索してみて下さい。元夫さん、恐らく、生きている内にそのような報いを受ける事でしょう・・・😅。
なお、アメリカの離婚後追跡調査によると「相手が悪い」と思って別れた人よりも、「自分も悪い所があった」と思って別れた人の方が、圧倒的に「仕合わせ」なっているそうです。ご参考までに・・・。合掌

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質問者からのお礼

終わったこと。忘れる日がいつか来るという事。心に響きました。自分がこれからやるべき事改めて認識させてもらい前進できそうです。自分にも悪いところはあった。と思っているのですが今は憎しみの方が強く自分で自分を苦しめてる状態です。お優しいお言葉ありがとうございました。

回答ありがとうございました。
情を切ろうと頑張ってるところです。
変わると思ってません。相手を変えようとも思ってません。今までの結婚生活の中でいい時もあれば悪い時もあり最後は裏切られ騙され傷ついた心をどのように消化していいか分からなかったのです。もう他人なので終わったこと。それはそうなのですが子と親としてのこれからも切れぬ事に分かってはいるのですが自分の中にくすぶる感情がまだ消化できずにいるのです。今後子供達に悪く吹き込むつもりもないですしこれは元夫と私との間なのは重々承知の上です。ですが未だに子供達と会う時も女とのおそろいの指輪をしている元夫にムカつくのが本音です。まだ断ち切れない思いもありますが自分で選んだ道、しっかり子供達と歩もうと思っています。助言、ありがとうございました。

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