私は自己愛性人格障害です。

アダルトチルドレンにも当てはまるか、アスペルガーか？色々調べましたが
自己愛性人格障害が1番あてはまります。
私のものの考え方全てがこの考え方です。

本を読んで治そうとしましたが
なかなか理解できずに人間関係に苦しみ続けています。どうしても嘘をついたり、自分中心の考えになり、恋愛も一瞬で愛想つかされます。あなたには心がない と

「普通の人の常識は
相手と仲良くなりたいから、親切にしたり、喜んでもらったり、自分のことを知って欲しくて
打ち明けたりする。
しかし自己愛性人格障害の人は
相手を自分の魅力で惹きつけようとする」

という記事を読みハッとしました！！！
人間関係とはそういうことだったか…と
だから助けたり助けられたりができるのかと
例えば、私は助けてもらうことしか考えていなくて、そうしない人は冷たい人だと思う傾向があるようです

ならば常識はどうするのか？
わかりやすく普通の人の常識を教えて頂けないでしょうか？
こういう傾向があるので、変えましょうね、という言い方は今まで色んな人に言われたり
本でも読みましたが、自分が1番正しいので理解できていないようです

普通の人の考え方を見習います
価値観を変えたいです
よろしくお願い致します。