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強い心

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職場についての相談です。現在53歳今の職について8年目に入ります。
私の学歴や職歴では絶対に入局できない職場ですが、色々ありちょっとした流れで職に就ける事になりました。当時は、不相応な私でもやれる部分もあり自分なりに頑張って来ました。ですがここ数年人事が変わり今の社の方針は学歴、資格などを重視する体制になってきました。嘱託職なので毎年の継続の意思確認があり、上層部からはやめて欲しいとかは言われてませんが、所属の上司からは爪はじき、存在を忘れてる、挨拶しても無視と存在してない様な態度をされますので私の様な存在は辞めて欲しいと思います。
なぜそう感じるのかと言うと、相応な人材が来ると、期待してる、頑張って、君しかいないなど、出向いて話し込む、電話の嵐、内容は聞こえて来なくても感じるものがあります。
上司にすれば私の仕事の内容は、言葉は悪いですがカスの様なものかも知れません。
報告連絡などしてもそのまま。委託事業なので主体に大きく影響もないのですが、それでも私1人で動かして済む事ではないので相談したい、意見を聞きたいなど思う事ばかりです。どうしても肝心な事は面倒な様子で仕方なく自分の部下に押し付けます。
上司が認めれる人材であれば違うのではないか、そんな引け目がある分自分が余計に敏感になり萎縮してしまい、何をしていいのか、どうすればよいのか、どんどん出来ない自分を作ってしまい、出来る事も出来なくなってます。
その上司が来てから、毎年辞める人も多くなり、鬱を発症して休職中の人、自ら命を絶った人もいます。私も今年で辞めよう、半年で辞めよう、今ある事を片付けたら辞めよう。そんな事ばかり考えてしまいます。
ただ年齢や、親の世話などお金もかかりますし、休暇は取りやすい環境なので明日の生活を考えると決して良いお給料ではないですが(新人の事務職程)働かなければならないです。自分は不要と言われるまで、まだ気持ちが持ち続けられるまで、心を強く持ち振り回されない様に考えるにはどうすれば良いでしょうか。


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お坊さんからの回答 2件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

仕事、プライベートと、スイッチを オンオフできるように。

そうですか。。。上に立つ人の存在で、場の雰囲気もガラッと変わりますよね。
あなた以外にも、ストレスを感じている人がいるのねぇ〜。なんだか、上司の好みで、対応されているように感じますね。仕事として、一人一人を信頼して、接してほしいですよねぇ。

学歴で評価される人もいるでしょうが、仕事は経験も大事です。あなたは、この場で培ってきた経験がありますよ◎ それが、あなたの実力です◎ 自信を持っていただきたいなぁと思います。

我慢とは言いたくないし、割り切ってとも 簡単に言えませんが。
表面しか見ていない上司に、負けないで。
心のバランスは難しいと思いますが、精神を壊しても心配です。 仕事、プライベートと、スイッチをきちんと オンオフできるように。そんな環境を整えましょうね。

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はじめまして(*^^*) 中田みえです。 教善寺 住職として、母親として、慌ただしく過ごしております。 ◆ゲートキーパー ご相談 駆け込み寺 (訪問は要予約。まずはメールでお問い合わせください) ◆ビハーラ僧、終末期ターミナルケア、看取り、グリーフケア、希死念慮、自死、産前産後うつ、育児、DV、デートDV、トラウマ、PTSD、傾聴、手話、要約筆記、電話相談員、小学校支援員としても、サポートしています。 ◆一般社団法人『グリーフケアともしび』理事長 【ともしび遺族会】運営 毎月 第1金・昼夜2回開催(大阪駅前第3ビル) 14:00〜,18:00〜 お問い合わせ申込⬇️こちらから griefcare.tomoshibi@icloud.com *この活動は皆さまのご支援により支えられております。ご協力をよろしくお願いします。 ゆうちょ銀行 口座番号 普通408-6452769 一般社団法人グリーフケアともしび ◆『ビハーラサロン おしゃべりカフェひだまり』 ビハーラ和歌山代表 居場所運営 問い合わせ申込⬇️こちらから griefcare.tomoshibi@icloud.com ◆GEはしもとサピュイエ 所属 (Gender Equality 誰もが自分らしく生きることができる社会をめざして)DV・女性支援 ◆認定NPO京都自死自殺相談センターSotto 元グリーフサポート委員長(2018〜2024) ◆保育士.幼稚園教諭.小学校教諭. レクリエーションインストラクター 10年間 保育 教育の現場で 総主任として勤めた経験も生かしつつ、お話できることがあれば 幸いです。 いつも あなたとともに。南無阿弥陀仏 ここでは、宗旨を問いません。 まずは、ひとりで抱え込まないで。 来寺お問い合わせは⬇️こちらから miehimeyo@gmail.com ※時間を割いて、あなたに向き合っています。 ですので、過去の質問へのお返事がない方には、応えていません。お礼回答がある方を優先しています。 懇志応援も宜しくお願いします。 ※個別相談は、hasunohaオンライン相談より受け付けています。お寺への いきなりの電話相談は受け付けておりません。また夜中や早朝の電話もご遠慮ください。 法務を優先させてください。
午後から夜の時間帯は都合がつけやすいです。特に21:30以降は、たっぷりとした時間が取れます。 ◆こちらから、無理に聞き出すことは致しません。 言いにくいこと、言えない気持ちも大切にします。あなたのお気持ちのままに、ゆっくり待ちながら、その気持ちを大切に受け止めたいと思っています。 ◆自死で大切な人を亡くされたり、死別により 死が受け入れられなかったり、心の整理がつかない方へ。30分ずつでも、オンラインで定期的に気持ちに向き合っていきませんか。吐露したり泣ける時間も、大事なグリーフケア 。 ◆個別電話ってドキドキして勇気のいることだけれど、声が届くから、聞こえてくるから、ちゃんと繋がっているようで、そばにいるように安心出来ることもあります。 ◆ 終末期ターミナルケア、看取り、希死念慮、自死、グリーフケア、トラウマ、PTSD、子育て、産前産後うつ、不妊、傾聴、手話、要約筆記者 としても、サポート ◆出来るだけ希望時間にお応えしたいと思いますが、午前中は毎日 法務があります。 (相談は、hasunohaオンライン相談より受付下さい。お寺へのいきなりの電話相談は受けていません。法務が優先なので) ◆一人で悩まないで。待っていますね(﹡´◡`﹡ )

拝読させて頂きました。
読ませて頂き普通に受け取りますとそのような上司はパワハラで訴えられてもおかしくないでしょう。正社員だからとか嘱託だからという問題ではないですからね。
エスカレートしてくれば労基に相談すれば一発かと思います。違法行為ですからね。
会社ですからいずれ人事移動でその上司は配置換えになっていなくなるでしょうけれど、だからといって泣き寝入りすることがよいとは思えないですね。
あなたの精神衛生上よろしくないですから、やはり然るべきところに一度ご相談なさってみても良いかと思います。
あなたの健康状態が大切ですからね。先ずは!
やむを得ない時には割り切る事も大事なことかと思います。

あなたがこれからも心身ともにお健やかに生きていかれますようにと心よりお祈り申し上げます。

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おきもち

個別相談可能
脱サラして10年が経ちました。栃木県佐野市の一向寺に勤めています。(佐野ラーメンが有名な処です。)これからも皆様のご質問に対して誠心誠意回答させて頂きたいと存じます。まだまだ修行中の身ですので至らぬ点あろうかとは存じますが共に精進して参りましょうね。お寺にもお気軽に遊びに来てください。
ご相談は朝から午後5時まで受け付けております。 人間関係や恋愛のお悩み、自殺願望、大切な方の死に直面した苦しみなど、どんな内容でも構いません。一人で抱え込まずに、ぜひお辛いお気持ちを吐き出してください。 仏様や神様、ご先祖様は、いつもあなたを見守り、聞いてくださっています。あなたが少しでも穏やかな気持ちになれるお手伝いをさせていただきます。

質問者からのお礼

回答有難うございます。
●毎日ひとつの事で良いから自分なりに褒めてあげようとは考えています。仕事があるのは感謝しなくては…そう思う様にしてますが、心は弱く集団なのに孤独の思いにとらわれてしまいます。
社全体で色々ありましたので、メンタルケア的な対応もされてますが、痛い部分をわかってるのにそこを改善できない、する気がないのが現状です。
続けるか、辞めるかのどちらか自分の気持ちだけとは思いますが、誰かに聞いて欲しい思いで相談しました。有難うございます。少し心が温かくなりました。ON・OFF心の切り替え頑張りたいと思います。

●そうですね、然るべき所への相談もその時が来ればとは考えてます。
残念なのは、この上司は、本人がやめない限りこのまま続いていくと思います。なぜなら、上層部でヘッドハンティングしてきた人材だからです。必要な社員には頼れる存在であり、社も同じ考えです。
現在必死に心隠して仕事をしてる人が多いと思います。
有難うございます、自分の体を第一に考えてみます。
お二人の暖かいお言葉感謝します。

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