友人との関係について相談させてください。

結婚すると、独身の友人とは自然と連絡を取らなくなり、出産・育児をすると、子どもがいる友人としか連絡を取らなくなり、、
そのタイミングごとに、連絡をこちらからとれる友人が数人しかいなくなりました。
最近では育児で忙しく、連絡自体をあまり誰にもしていない状況です。

昔から友人は多いほうではありません。

最近、久しぶりに何人かに個々に会う機会があり、とても楽しみにしていたのですが、実際に会うと、色々話すのですが、なんだか居心地がよくないのです。
昔だったら、思ったことを話して、話が尽きることもなく、話し終わった後もすっきりとした感じで、楽しかったんです。

でも、ここ最近、話してもモヤっとする自分がいます。
何か月ぶり、何年ぶりにやっと数少ない友人に会えて話せれたのに、後味が悪いのです。
どうしてだろうと自分でも考えたのですが、あまりわかりません。

女性は、特に話をしてすっきりストレス発散とよく聞きますが、これではストレス発散になりません。

自分が会いたくて会ったのですが、しばらく友人と会うのはやめるべきなのでしょうか。
しかし、数少ない友人と距離を置いてしまって完全に閉ざされてしまうのは寂しいです。

今後、新たに友人ができるような気もしません。
頻繁に連絡を取り、会うことが友人だとは思いませんが、自分がこんな気持ちになってしまうことが残念でなりません。

今後も友人関係を続けていきたいのですが、どんな考え方、気持ちでいればいいのでしょうか。