私は中学生頃からよく年下の子、同世代の子に馬鹿にされたり、なめられることが多いです。
それが嫌で、年下の子や同世代の子と関わる時に極度に緊張してしまったり、関わらないように避けようとしてしまいます。
私は、年上の方を馬鹿にするなど考えられませんし、したことなど一度もないので、馬鹿にする人の気持ちがわかりません。
自分は頭も良くないし、綺麗でもないし、性格も暗いですし、とにかく自信を持てずにいます。
その内面が外ににじみ出て、オドオドしてしまったり、コミュニケーションがあまり上手くないのが原因だと思います、、。
私と同じような静かな子にはまだ話しやすいですが、私より明るかったり、色んな面で優れている子に対しては、馬鹿にされるのではないかと思って、特に緊張して話せません。
私は大人しいタイプなので、積極的に話かけるのは疲れてしまうため、無理はしたくないですが、最低限の挨拶や少し会話を交わす程度もできない時があります。
自然体に関わるには、どうすれば良いのでしょうか？