孤独感
回答 2
有り難し 34最近、孤独感が強いです。
職場でも、プライベートでも孤独です。
自分は、積極的に人と関わるタイプではありません。
孤独を解消するには、どうしたらよいでしょうか。
お坊さんからの回答 2件
回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。
【至誠心】まごころ
”自分は、積極的に人と関わるタイプではありません”
あなたのほうこそが、他者と関わりから逃げているようなものですね。
せっかくあなたの世話をやいてくれた人も、あなたに壁を感ずれば、それ以上踏み込んでいかなくなるのは至極当然。相手が大人であればあるほど、あなたを尊重すればこそ、不要意に土足で踏み込んでいくような真似は慎むでしょう。
”孤独を解消するには、どうしたらよいでしょうか”
あなたの言っていることは無茶です。
もし、これを解消したいのであれば、積極的に人に関わっていくしかないのでは？でも、べつにホストや芸能人たちのように粋なトークやジョークを言えるようにしろと言っているのではありませんよ？
「こころ」はだれにも見えないけれど、「心遣い」は見える。
「思い」は見えないけど、「思いやり」は見える。
もしよろしければ、この動画を観て参考にしてみてください。
https://www.youtube.com/watch?v=TLsnF4Gx-E8
人と人との縁は、こうやって深めていくものだと思います。
「孤独」と「孤独感」
ご相談拝読しました。
最近強く「孤独感」をお感じなのですね。そして「孤独」を解消したいと考えていらっしゃる。
では「孤独」と「孤独感」の違いはなんでしょう？解消できるとしたらどちらでしょう？
『仏説無量寿経』というお経では私たちの存在について
「人、世間の愛欲の中にありて、独り生じ独り死し独り去り独り来たりて、行（ぎょう）に当（あた）り苦楽の地に至り赴く。身、自らこれを当（う）くるに、有（たれ）も代わる者なし。」
と言い当てています。生まれてくる時も死んでいくともずっと「独り」、つまり「孤独」ということです。しかしそれは同時にただ単に「孤独」というだけでなく「代わる者なし」、つまり「独り尊い」＝「オンリー１」ということでもあります。
孤独は悪い事だけではありません。孤独だからこその尊厳もそこにあるのです。それこそが「孤独感」を解消する＝「受け入れる」「超えていく」道ではないでしょうか。
たとえ四六時中連絡を取り合う友人がいても、生活を共にするパートナーがいても、職場で
共に励む仲間がいても「孤独感」は感じ得ます。でもそうではない時もある。事実としてはずっと「孤独」という状態を抱えながらも「孤独感」はネガティブなものとして問題にならない時もある。
それは自らの孤独に尊厳を見出せている時でしょう。
もちろん方法論としては自らの尊厳を見出すためにも他者と交わるという事は否定されることではありません。
しかし気をつけなければいけないのはいたずらにただ交わってもそこには「孤独感」を強く感じる要素は生じうるという事です。
私たちはどんなに深く他者と交わろうとも他者の心の中の事は1ｍｍも分かりません。どこまでも自分の心に引き当てて想像するしかできません。
だから誰かと一緒にいても「誰も本当の私を分かってくれない」と絶望したり、SNSでいくら数千数万の人とつながってもむなしさを感じたりします。それが「孤独感」です。
でもその「孤独感」は私と同じように誰もが感じ得るものなのだと、そしてその上でそれぞれの縁の中でその人の命を賜り、自らの生きる意味を求めて人生を歩んでいるのだと目が覚める所に「孤独」という事実の上においても「孤独感」を超えていく尊厳が見出されていくように感じます。
質問者からのお礼
ありがとうございます。
参考にさせていただきます。
ありがとうございます。
参考にさせていただきます。
