何をしてもうまくいかない時のポジティブ思考
回答 1
有り難し 820台後半の男です。
社会人4年目にして仕事ができないどころか、
プライベートの友人関係、恋愛などもまともに出来ずどうすればいいか悩んでいて、人並みに生きれません。
仕事の面では真面目で素直な面が悪さして、逆に気が効かなくなるうえ、指示された仕事も忘れて処理出来ずやり直しも多いです。
また、プライベートの面でも気がきかず、本当に普段会える友達と言える人もいません。
この間友達と遊びに行ったときも、無言が続き、お前つまらないと単刀直入に言われしんどかったです。
彼女も以前いましたが付き合ってる時も同じような調子でした。
仮に結婚出来たとしても相手や子どものことを考えるとこんな旦那、親じゃ可哀想と考えはじめて意気消沈しています。
人並みに生きれるようになりたいと思うのですが、今まであらゆる面で調べて努力しても進歩がありません。
まずはマイナスな考え方から脱却しなくちゃと思うのですが、嫌なことがあるたびにマイナスに考えてしまいます。
嫌なことがあってもポジティブな考え方が出来るようなヒントがありましたら教えて下さい。
よろしくお願いします。
お坊さんからの回答 1件
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考えすぎて重くなる
真面目だからこそ考えすぎて、行動が遅くなるのですよね。声も出なくなる。私も比較的シャイボーイの仲間なので良くわかります^_^
考えることは良いことのように思うかもしれませんが、案外邪魔になることも多いです。
目の前の今の様子から離れることにもなります。
例えば運転していて、考え事をしていると、運転がおろそかになることありますよね。
目の前の現実より考えを大切にしてしまう自分の存在に、まず気づく必要があります。
怖いかもしれませんが、考える前の事実にいることをしていると瞬発力が出てくると思います。反応もできるのではないでしょうか。
禅を実践することで何か見えてきますよ。
個別相談可能
ご相談時間は不定期なので、いくつかご都合を教えてください。
◆小学校教員もしています。子供、家族、ご自身のことお話をお聞きします。
◆禅のおかげで私も救われました。禅の教えを基に「思い通りにしたい」という自分の都合や価値観から生まれた思い込みをほぐしていくお手伝いをします。
◆仏教は人生を豊かにしてくれることを感じてくだされば嬉しく思います。質問者からのお礼
考えすぎというのは確かによく言われます。
そのことによって、頭が固まってしまうことが多いと思いました。
禅について、少し勉強してみようと思います。
ありがとうございます。
