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職場の人間関係と自分のわがままさに悩んでいます

マミ女性/20代
回答数回答 1
有り難し有り難し 13

どうか助けてください。
所謂学生時代の間は常に同級生から無視をする,仲間はずれにするなどのいじめを受けてきました。
社会人になりそういったことはなくなりましたが,今でも当時のことは忘れられません。

いじめを受けていたとき,「いじめられるのは全て自分が悪いんだ」「自分に魅力や能力がないからこうやってからかわれるんだ」と思い,
以降自分を評価してあげることができていませんでした。
しかし,就職し,現在隣の部署にいる方に私がやったことを成果として褒めていただき,
初めて他の人に認めてもらえたと感じ,やっと前を向いて生きていく気になれましたし,
過去は過去だと割り切って現在を生きていけるようになりました。
そして私はその人の力になりたいと思っています。

しかし,現在,仕事で私のいる部署とその方の部署の間で揉め事が発生しています。
その方は私の部署に対して諦めを感じたのか,それまで仕事だけでなくプライベートでもやり取りをしていたのですが,
最近はそういったこともなくなりつつあります。

揉め事自体もつらいですが,何よりその方に嫌われた,見捨てられたのが辛いです。
友達もほとんどいない私にとって,その方は数少ない友人であり,尊敬する方です。
見捨てられたと思っているのは私が一方的に執着しているだけだと思いますが,会ったり話をすること自体が減っているのがとても辛いです。
こうやって見捨てられたのも自分が悪いのだと思い,日に日に自分という存在自体が嫌になっていきます。
やっと忘れられていた,学生時代の自分の考え方がむくむくと頭をもたげてそのまま
自分の心を占領してしまってます。

見捨てられたなどと思うこと事態が傲慢に思えるし,執着している自分が醜くて愚かとも思います。
自分という存在を認めてくれた人を失うのが怖いだけなのでしょうが,
とにかく毎日が辛いです。
その方の力になれなかった自分が嫌いだし,そうやって一方的に執着する自分も嫌いです。
私はこれからどうしたらいいのでしょうか。
よろしくお願いいたします。

マミ女性/20代
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1

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お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

私は、誰かのために念じます。

認めてもらったという事実は変わらない。

認めてもらえるだけの一生懸命さで、仕事に取り組まれた。
人生を生きていらっしゃったということには変わりはない。
そこの部分はご自身が自分を信じてあげてください。

娑婆は自分の思った通りにならないことも出てくる。
自分の良し悪しを超えたところで、トラブルやアクシデントが起こることもある。

お坊さんだって、無力さを感じ辛いこともたくさんあります。
でも、自分にばかり目を向けて後悔しても何も変わりません。
相手へのまなざしを忘れないために日々祈ったり念じたりしている意味もあります。
そうすることで、いつか報われる。
あの時はできなかったけど、今度は誰かのために何かできる場面が出てくる。
自分を認めてあげることができる場面が来る。

いつかどこかで、その人にために何かできることがきっと出てくると思います。
あなたにとって大切な人を見つめる眼差しは持っていてください。

マミさまが報われますように。
私は念じます。

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有り難し
おきもち

僧侶として長い時間を過ごしてきましたが、 四十年以上経った今でも、言葉や文字にできない思いはあります。 どんなに経験を重ねても、 世の中で起きる出来事や、自分の中に生まれる感情のすべてを きれいに整理して表現できるものではないと思っています。 だから、うまく書けなくても安心してください。 ここでは、無理に言葉を整えることよりも、 いったん息を整えて、静かに耳を澄ますことを大切にしています。 まとまりのない文章でも、途中で止まってしまっても構いません。 言葉になる前の思いが、そのまま置かれてもいい場所でありたいと考えています。
いちおう、公認心理師・社会福祉士資格はあるので守秘義務もってます。 でも、心理や福祉でなくお坊さん枠での相談です。 人間だもの。 煩悩自慢聞かせてもらうところからのスタートだと思っています。

質問者からのお礼

泰庵様
こんなに早く回答をいただけると思っていませんでした。
ありがとうございます。
「自分にばかり目を向けて公開しても何も変わりません。」
本当にそうだと思います。自分で自分のことを認めるのはなかなか難しいですが,
いつかそう思える日が来るよう,また大切な方に何か出来る日が来るのを待とうと思います。
泰庵様の文章を読み,少し心が軽くなった気がします。
本当にありがとうございます。

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