生きることも死ぬことも難しい
回答 2
有り難し 13働いても仕事が続かずに、今まで親に甘えて自立できずに引き込もってしまいました。
何やっているんだろうと、自分が生きてていいのかわかりません。
うつ病になり病院に行きましたがお金の問題で通院できていません。
自殺のことを時々考えますが怖いです。
でもどう生きたらいいかわかりません。
母親ともお金のことでよく喧嘩します。
私は居ない方がいいんだろうなと感じます。
どうしたらいいでしょうか。
お坊さんからの回答 2件
回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。
生きているこその価値がある。
みち 様 相談ありがとうございます。
辛さが伝わってきます。
仕事が続けられない、自立できていない
お金のことで母親ともめる。うつで辛い
居ない方が・・・。
このような辛さは、生きているこその感覚だし、
生きたいという思い。それも、自分らしく生きたいという強い希望が
私には感じられます。
まずは、他人と比較したりせず、親の苦言に惑わされず、焦らないことです。
うつの症状は、心に休めと言っているのです。
まずは、落ち着いてしっかり休む。体調を戻す。
そしてゆったり構えて、うつの状態でも、
どんな時が気分が楽なのか？どんな状態が辛いのか
自分の気持ち、心の状態、体調を自分でよく観察してみましょう
そして、少しでも楽な状態を、段々増やせる方法を考えてみましょう。
さらに、自分の気持ちを聴いてもらう人を探すことが良いと思います
一人で思いめぐらすより
友達とか、セラピスト・カウンセラーとか、傾聴してくれるボランティアとか
お坊さんとか、探してみてください。
ハスノハのように、ネットでどんどん相談してみるのも良いかもしれません。
みちさんの気持ちに寄り添う方がきっと見つかりますよ
希望をもってくださいね。
みちさんが居ることできっと輝く場所がありますから
生きているこその価値がありますから。
お読みいただきありがとうございました。
参考までに
一礼
追記
お礼メッセージありがとうございました。
自分なりの質問が、自分の心に響く。
良いと思います。
いろんな人に、気持ちを話して尋ねてみよう。
応援します(^^)/
再礼
生活保護も視野に
本当にお金に困ったときは、役所の生活保護担当に相談してみるのも方法の一つだと思います。
生活保護を受給できれば、治療費の自己負担がなくなる可能性もあるでしょう。
お母様と検討してみてください。
質問者からのお礼
温かいお言葉ありがとうございます。
どうせ叱られるだろうと、
半信半疑で質問させて頂きましたが、
とても感動しました。
私は自分らしく生きたいのか‥と気付かされました。
他の方の質問の回答を読むより、自分の質問に答えて頂ける方が
何倍も心に響きました。
これからも何回も読み返していきたいと思います。
ありがとうございました。
