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過去の女性が忘れられない。次へ行くにはどうすれば。

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大学時代の気になっていた女の子が忘れられません。
どのように気持ちを持っていけばいいのか悩んでいます。

その子は都会へ就職し、自分は地元にいます。

大学時代、その子と話すと、都会でやりたい仕事をして、家庭を持つのが良いと言っていました。
自分は地元でやる事があるので地元に残りました。

当時は関係性が付き合うまで深くなかったので、告白しませんでした。
自身の体調不良や将来の悩みが多く、恋愛する余裕もありませんでした。

自分は大学卒業後、性格がいい別の女性と付き合ったのですが、別れてしまいました。(この人!と思っていたものの、一方的に振られました)
他にも数人、男女の関係になった女の子もいました。

先日SNSを見ると、その女の子は彼氏ができたようでした。胸が締め付けられそうになりました。

しかし、現実問題
その子は東京でやりたい仕事がある。おそらく子供が欲しい。
自分は地元周辺にいたい。子供はそれほど欲しいわけではない。(夫婦2人でのんびりしたい)
お互いの好きなことや趣味は少し違っている。

なので、仮に自分と上手くいったとしても、関係の維持は難しい。
そして、大学時代に付き合えていたとしても、当時の病んだメンタルでは上手くいかないことも理解しています。

しかし、上手くいったかもしれないifの世界を妄想して、現実と比べて凹みます。
そんな世界など、この世のどこにもないのに。

自分はこれから素敵な女性と恋をしたいと思います。
その子よりも可愛くて、若くて、優しい女の子と素敵な恋がしたいです。
ただ、このモヤっとした気持ちをどう供養してやればいいのか悩みます。
(実際に彼女を追いかけたいとか、付き合いたいまではいかない。犯罪・ストーカーになる。)

例えるなら、昨夜食べた高級焼肉。美味しかったなと満足。
次の日、お金使いすぎたと思い、昼はカップラーメンを食べます。
カップラーメンが出来上がるまでの間、昨日の焼肉、美味しかったなぁ…
それに比べて今はカップラーメンか…と思い出す感じでしょうか。
(過ぎた過去はどうしようもない。目の前の簡素な現実に向き合うだけ。しかし、今はとても寂しく感じる。)

自分の気持ちを供養してあげて、次のステップへ進みたいです。
どう心を持っていけばよろしいでしょうか?

皆様の知恵をお貸しください。
よろしくお願いいたします。


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お坊さんからの回答 2件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

現在も捨てたもんじゃありませんよ!

質問読ませていただきました。

過去の思いに引きずられてしまうこと、人生にはそういう時期もあるかもしれません。

さて、かにかまさんは過去に気になっていた方を忘れられないとのことです。たしかに過去の思い出や記憶は美化されがちです。辛い現実や刺激のない現実と比べて、過去にすがる気持ちがそうさせるのかもしれません。
しかし、ご自身でもわかっておられるように、過去は過去の話です。そして、ifの世界をどれだけ想像してもキリがありません。我々は現実に生きている以上、ifの世界はただの妄想に過ぎないのですから。

それに、その方と付き合えなかったという事実が、かにかまさんを良い方向に導いてくれるかもしれません。
なぜなら実際にお付き合いをすれば、理想通りにはなかなかいきません。相手のイヤなところもたくさん見る可能性もありますし、その結果相手に対して大きな失望を抱いてしまうかもしれません。
しかし、その方がかにかまさんの思い出の中で素敵な存在としているからこそ、「その子よりも可愛くて、若くて、優しい女の子と素敵な恋がしたい」と思えるのでしょう。つまり、かにかまさんを前へと進ませる大きな原動力の1つとして、思い出が存在するわけです。

高級焼肉とカップラーメンを例に出されてましたが、高級焼肉だって毎日食べ続けていたら飽きて胃もたれがします。そんなときは、庶民的なカップラーメンの方が美味しく感じることもありますし、気持ちが晴れるときもあります。
どんなものだって、良いところもあれば悪いところもあります。過去ばかりを見るのではなく、今現在において素敵な部分に目を向ける努力をして下さい。
そしてそれが次のステップへ進む大きな力となるでしょう。

何か少しでも参考にしてみて下さいね!

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京都府・大阪府・奈良県の県境に当たる、京都府京田辺市の天王院というお寺でお...
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忘れようとしないことです。

私もそうですが
昔好きだった人は絶対忘れられません。
でも時間が経つことで後悔は薄らいでいきます。

かにかまさんも
もっと月日が経つか
好きな人が見つかれば
今の後悔は無くなるでしょう。

その後悔が無くなってから
次のステップに進むのではなく、
次のステップに進む過程で
その気持ちが無くなっていくもの
とお思いください。

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おきもち

和田隆恩
 浄土真宗(大谷派)/広島県広島市/17世住職。  1967年京都市生ま...
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質問者からのお礼

藤川 誠海さま
和田隆恩さま

優しくも的確な回答ありがとうございました。
おっしゃる通りで、辛くなった時に何度も何度も時間をかけて読み直しました。
その度に心が少し救われた気がします。
今は目の前のことに集中して、次の出会いを探そうと思います。
このきっかけで良い人生を送れるように生きます。
この度は誠にありがとうございました。

「別れた人・好きな人を忘れられない」問答一覧

遠距離の元カノが頭から離れない

マッチングアプリで出逢い、半年程付き合った遠距離の彼女と半年前に別れました。 相手はバツイチで付き合って初めてのセックスで中出しを求めるほど子どもを授かりたいという願望が強く、早く一緒に住んだほうがお互いのことを知れる。また子づくりの機会が増えるようにと同棲を望んでいました。 その他にも望むことが多く、自分がその通りに出来ないと覚悟が無い人は嫌いだ、もう冷めたと別れ話をされていました。 その都度毎月お互い話し合って別れを考え直して貰って居ました。 彼女の過去の恋愛で相手の気持ち悪いなと思うところが見つかったら別れたくなるというとこや、元旦那さんと結婚生活すぐに嫌な部分が見えて別れたいと思いながら結婚生活を送っていたという話を聞いて、自分のところに同棲をするという話が出てほぼ決まっていたものの、いつ自分もそう思われるか不安になり覚悟が出来ず同棲の話は無しになってしまいました。 耐えられなくなり自分のほうから別れ話をして別れてしまい、もう連絡することは出来なくなってしまいました。 それから新たに他の女性と会ったりしてるのですが、元カノのことが頭から離れずに居ます。見てはダメですがsnsを見てしまう自分も居ます。 どうしたら新たな出逢いへ進むことが出来るでしょうか。また、別れを決断した自分の判断は正しかったのでしょうか? 厳しいご意見戴けたら嬉しいです。

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別れた彼女を忘れられない

短大2年生から2年間付き合った彼女と別れました。 お互い就職して社会人二年目で彼女は夢をおって転職、僕も店舗異動でかなりすれ違いも多くなっていました。 その中で彼女から別れを切り出され、僕は別れたくないと思いながらも彼女の思いを尊重する形で別れることとなりました。 けれど僕は彼女が好きでもう一度やり直したいと思い、別れてから1週間後くらいに直接思いを伝えました。 しかし彼女にはもう新しい彼氏がいると伝えられました。 自分と付き合っている時からもうその彼氏のことが気になっていたようで、自分がとても不甲斐ないと同時に彼女に対して怒りも湧いてしまいます。 初めての彼女だったのでなかなか忘れることができずにすぐに彼女のことや思い出を思い出して心がキュッとなります。また今は新しい彼氏がいて自分みたいに苦しんでおらず、新しい思い出を作り続けていると思うと涙が出そうです。 なんとか毎日を過ごしていますが、ふとした時に感情がぐちゃぐちゃになって嫌になります。 彼女にはもう新しい彼氏がいてやり直しは出来ないとわかっていても彼女ともう一度仲良くなりたいと思ってしまいます。 ネットで色々調べて自分のような悩みを抱えている人も多くいて解決策も書かれていますが、仕事や趣味に没頭することもできず、新しい恋がしたいとも思えません。 この悩みは時間が解決してくれるのでしょうか? 未練タラタラの情けない悩みで申し訳ありません。少しでも心が軽くなればと相談させて頂きました。

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好きだった人が忘れられない

質問失礼します。私はテレビ局に努めていて、ドラマ制作のスタッフとして見習いをしていました。 あるドラマでスタッフをしてました。 私はそのドラマに出演している子に一目惚れしてしまったのです。その子は19歳で、演技経験もほとんど無くほぼ新人でした。 私はあまり絡むことができず、いつも彼女のお芝居を離れて見ていたのですが、ドラマの打ち上げでその子とがっつり話す機会ができました。お互い意気投合して、僕も話すのが楽しくて、二人で二軒目に行って、最後はお互い泥酔しながら、手を繋いで駅まで一緒にいきました。 それから彼女の事が頭から離れず、ずっと考えていました。ある日の撮影で、その子に他の若い俳優さんとのキスシーンがあり。 私は複雑な気持ちで見ていました。そこで私は初めて自分が嫉妬していることに気づき、そして好きだということに気付きました。 私は意を決して告白しようと思いましたが、怖くてできず、仲のいいスタッフさんに 人伝いでお願いをしました。 返ってきた返事は、私のことがタイプではない、という感じでやんわり振られてしまいました。 後から知りましたが、その子がその時にプライベートで彼がいることがわかりました。 ドラマが終わり半年以上経ち、僕もその子との連絡もなくなりました。というのも、うじうじ連絡をしているとまた好きな気持ちが強くなり辛くなると思って連絡を断ちました。それから仕事でも会うことがなくなり関係は自然解消となりました。 あれから僕は何をしても楽しくないのです。 仕事で褒められても、宝くじに当たっても、僕のことを好きだという人がいても、あの役者の子と結ばれなければ何も意味がないと思ってしまい、満たされません。 先週、この気持ちをどうすればいいか、その時のドラマの脚本家さんと偶々局内でご一緒したので相談しました。 何をしてもその人以外のことでは満たされない、と言ったらその脚本家さんは「それはあなたがつまらない人間だからじゃない?」と一言そう言いました。 僕はその言葉が今も喉につっかえてもやもやしてます。僕はどうすればその好きだった人以外のことで何か喜びを覚えられるようになるでしょうか、未だに切り替えることができません、助言のほどよろしくお願いします。

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