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ねたんでもしかたないとわかるのに

回答数回答 1
有り難し有り難し 11

とてもつらい思いをして別れた元カレがいます。
その元カレが新しく彼女ができ、結婚した話を聞いてどうしようもないほど気持ちがモヤモヤしてしまいます。

私も結婚しているし、これまで結婚生活で辛いことも多くあり、辛い想いもたくさんしてきたけれど、最近になって少しずつ前向きになれてきました。

けれど、元カレが幸せそうにしていたり、相手のために何かしてあげていたりするのを見るととても苦しくなります。
また、ワガママを聞いてもらったり、愛されていたりするのがよくわかるようなカップルを見ていても、嫉妬してしまいます。

わたしにだって満たされている部分はあるはず。
辛いことがたくさんで自信をなくしたり、希望が持てなくなったりしたこともあったけれど、それでもいいこともあるはず。

そう思うのに、自分がとてもみじめに思えて、わかりやすく愛されている人がうらやましくてたまりません。

もしあのままお付き合いをしていたら、幸せだったと思います。
でも、辛い部分もあったはず。
今とは違う形の幸せで、今とは違う形の苦しさもあったはず。
別れ話前後の彼は私が好きな彼ではなかったのもわかっています。

それなのにどうしてこうも気持ちが苦しくなるのか。
人の幸せを祝えない、孤独に感じてしまう、そんな自分が苦しくてたまりません。


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お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

人間なんてそんなもん

もう終わったことだし、さっさと忘れてしまいたいけど、ついつい考えてしまって、また気持ちが浮ついたり落ち込んだり。

分かりますよ、人間なんてそんなもんです。
みんな同じような気持ちを抱えて生きています。
スッパリ割り切って生きている人間なんて、よっぽど脳天気な単細胞人間だけでしょうw

そのままでいいんです、笑ったり泣いたりしながら、少しずつモヤモヤしたものを忘れていきましょう。
そんな経験も、いつかきっとあなたを人間として一回り成長させてくれるこやしとなるでしょう。

どうしても妄想が止まらない時は、坐禅がオススメです(笑)

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有り難し
おきもち

様々なつらい別れや痛みを、私も経験しながら今日を生きています。 あなたの...
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質問者からのお礼

ありがとうございます。
どうしてこうもぐずぐずと繰り返しているんだろう、なんて情けなくて小さい人間なんだろうとますますよくないループだったので、そういっていただけてとてもすくわれました。
座禅、いつかしてみたいです!w

温かい気持ちになるお坊さん説法まとめ