お坊さんへの相談が殺到しており、質問受付数を制限中です。

回答が追いついておりません。今を生きる人のために仏教の智慧を伝えてくれる僧侶の方を募集中です。

消えてしまいたい

何かトラブルがあるたび、
人から貴方は変わった方がいいと言われ
確かにそうだと思い、
変わる努力をしたこともありました。
けれど変わろうとしても、
その変化によってすごくよくなったということはなく、
周りは変わらず、変わる努力に疲弊して元に戻るとまた、変わった方がいいと別の人に言われる。

自分のままじゃダメなのかな。
自分らしくがいいと世間ではいうけど、
そうじゃない私は、
きっと出来損ないなのだろうと。
思えば楽なのがたまらなく情けない。

そうして一つの結論がいつも頭の片隅にあるのです。
いっそのこと

と。

鬱で医者にかかり、
薬で難をしのぎ、
他人に相談もせずに1人抱えていよいよもう限界になる日が
時折きます。

一瞬の苦しみと、
長い苦しみとを天秤にかけて

かろうじてやめよう。と首から手を離す。

そんな私のことを知らずに、
また変わった方がいいよと、
何も知らない人は言ってくる。

疲れ切ってしまいました。
自分の中に救いがあるのだと足掻いてきましたが、

疲れてどうしようもなくなってしまいました。自分を諦めたくなります。
とりとめもなく書いて楽になりたい。
そんな気持ちで書き始めましたが

結局のところ。

生きていかなくてはいけない世界で
自分が受け入れられていないとき
もう自分ではどうする気力も無くなったら

どうしたらよいのでしょう。

後悔・自己嫌悪
有り難し 17
回答 1

質問投稿日: 2019年5月8日 20:18

回答は各僧侶の個人的な意見であり仏教教義や宗派見解と異なることがあります。答えは一つとは限りません。多くの回答(法施)からあなたの人生を探してみてください。

もぅ一人で抱え込まなくていい。あなたでいて、いいのだから◎

そうなんだね。。。

変われるものなら、変わりたいよ。
でも、そんな変化が目に見えてすぐに出るわけじゃない。そう簡単に言わないで。
そう〜思いませんか?

誰かに言われると刺激にはなるけれど、変われない自分に評価してしまうでしょ。どうしてなの、何がいけなかったの、と。

誰だって、自分のペースがあるのだもの。
立ち止まったり、一旦 離れてみることも、必要だよ。
そりゃ、疲れてるしまうよね。
もぅ、消えてしまいたいって、なっちゃうよね。

周りに振り回されず、あなたのペースでいいのだよ。
ゆっくり ゆっくり、しんどい時は聞き流せばいいのよ。
消えたい気持ちが強くなったら、また話しましょう。
直接、連絡を下さってもいいのでね。
もう、一人で抱え込まなくていいのだよ。

3ヶ月前

関連する問答
相談カテゴリ- 人生は四苦八苦 Sick Hack!
P7
このページの先頭へ