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消えてしまいたい

回答数回答 1
有り難し有り難し 23

何かトラブルがあるたび、
人から貴方は変わった方がいいと言われ
確かにそうだと思い、
変わる努力をしたこともありました。
けれど変わろうとしても、
その変化によってすごくよくなったということはなく、
周りは変わらず、変わる努力に疲弊して元に戻るとまた、変わった方がいいと別の人に言われる。

自分のままじゃダメなのかな。
自分らしくがいいと世間ではいうけど、
そうじゃない私は、
きっと出来損ないなのだろうと。
思えば楽なのがたまらなく情けない。

そうして一つの結論がいつも頭の片隅にあるのです。
いっそのこと

と。

鬱で医者にかかり、
薬で難をしのぎ、
他人に相談もせずに1人抱えていよいよもう限界になる日が
時折きます。

一瞬の苦しみと、
長い苦しみとを天秤にかけて

かろうじてやめよう。と首から手を離す。

そんな私のことを知らずに、
また変わった方がいいよと、
何も知らない人は言ってくる。

疲れ切ってしまいました。
自分の中に救いがあるのだと足掻いてきましたが、

疲れてどうしようもなくなってしまいました。自分を諦めたくなります。
とりとめもなく書いて楽になりたい。
そんな気持ちで書き始めましたが

結局のところ。

生きていかなくてはいけない世界で
自分が受け入れられていないとき
もう自分ではどうする気力も無くなったら

どうしたらよいのでしょう。


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お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

もぅ一人で抱え込まなくていい。あなたでいて、いいのだから◎

そうなんだね。。。

変われるものなら、変わりたいよ。
でも、そんな変化が目に見えてすぐに出るわけじゃない。そう簡単に言わないで。
そう〜思いませんか?

誰かに言われると刺激にはなるけれど、変われない自分に評価してしまうでしょ。どうしてなの、何がいけなかったの、と。

誰だって、自分のペースがあるのだもの。
立ち止まったり、一旦 離れてみることも、必要だよ。
そりゃ、疲れてるしまうよね。
もぅ、消えてしまいたいって、なっちゃうよね。

周りに振り回されず、あなたのペースでいいのだよ。
ゆっくり ゆっくり、しんどい時は聞き流せばいいのよ。
消えたい気持ちが強くなったら、また話しましょう。
直接、連絡を下さってもいいのでね。
もう、一人で抱え込まなくていいのだよ。

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はじめまして(*^^*) 中田みえです。 教善寺 住職として、母親として、慌ただしく過ごしております。 ◆ゲートキーパー ご相談 駆け込み寺 (訪問は要予約。まずはメールでお問い合わせください) ◆ビハーラ僧、終末期ターミナルケア、看取り、グリーフケア、希死念慮、自死、産前産後うつ、育児、DV、デートDV、トラウマ、PTSD、傾聴、手話、要約筆記、電話相談員、小学校支援員としても、サポートしています。 ◆一般社団法人『グリーフケアともしび』理事長 【ともしび遺族会】運営 毎月 第1金・昼夜2回開催(大阪駅前第3ビル) 14:00〜,18:00〜 お問い合わせ申込⬇️こちらから griefcare.tomoshibi@icloud.com *この活動は皆さまのご支援により支えられております。ご協力をよろしくお願いします。 ゆうちょ銀行 口座番号 普通408-6452769 一般社団法人グリーフケアともしび ◆『ビハーラサロン おしゃべりカフェひだまり』 ビハーラ和歌山代表 居場所運営 問い合わせ申込⬇️こちらから griefcare.tomoshibi@icloud.com ◆GEはしもとサピュイエ 所属 (Gender Equality 誰もが自分らしく生きることができる社会をめざして)DV・女性支援 ◆認定NPO京都自死自殺相談センターSotto 元グリーフサポート委員長(2018〜2024) ◆保育士.幼稚園教諭.小学校教諭. レクリエーションインストラクター 10年間 保育 教育の現場で 総主任として勤めた経験も生かしつつ、お話できることがあれば 幸いです。 いつも あなたとともに。南無阿弥陀仏 ここでは、宗旨を問いません。 まずは、ひとりで抱え込まないで。 来寺お問い合わせは⬇️こちらから miehimeyo@gmail.com ※時間を割いて、あなたに向き合っています。 ですので、過去の質問へのお返事がない方には、応えていません。お礼回答がある方を優先しています。 懇志応援も宜しくお願いします。 ※個別相談は、hasunohaオンライン相談より受け付けています。お寺への いきなりの電話相談は受け付けておりません。また夜中や早朝の電話もご遠慮ください。 法務を優先させてください。
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