嫌な人達と関わらないといけません
回答 1
有り難し 7私は笑われたり悪口を言われるのが怖くて、人の目を気にしてしまいます。
ある日学校の帰りにほかのクラスのヤンチャなグループの人が写真を撮ってきて、それを見ながら笑ってて、私が1人の時も笑われていた気がしたので、私のことかなと思ってしまいました。
それからその人たちを見るだけで嫌で、帰りの電車が一緒の時もあるのでそれも嫌です。
そして、今度そのクラスと合同で授業を受けなければいけません。ヤンチャな人達と席も近くて今から嫌になります。質問も5人くらい当てられるみたいで、もし当てられた時に笑われないかや、授業中に見られないかが心配です。どうしたら楽になれますか？
お坊さんからの回答 1件
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嫌な人というのは嫌いな人ということですね。でもね、お釈迦様は好き嫌いしちゃいけないよ、と私たちに教えてくれました。
好きは貪欲の元となり、嫌いは瞋恚(怒り)の元になるからです。
また、人間には色々な面があります。図形で言えば多面体です。良いところも悪いところもあるのです。
あなたの思う嫌な人にも、きっと何か良いところもあると思います。
反対に、あなたの好きな人にも悪いところはあるものです。
嫌な人と接するときは、この人のここは悪いところだけど、ここは良いところだな、とか、この人の良いところって何なのかな？、と考えながら、その人をいろいろな方向から見てあげることが大切だと思いますよ。
それと、プライドという物は時には自分の力になるけど、時には自分を苦しめることになるので、あなたの場合は少しプライドを捨てて、笑われてもいい、何を言われてもいい、私は私らしく堂々と精一杯生きるだけだから、と心の中で言い聞かせてくださいね。
ちなみに、次に写真を撮られたら、その人に近づいて手を差し出して「私の写真は1枚500円よ」と笑顔で言ってみてはどうかな？
遠くから指差して笑われたら、笑顔で手を振ってあげましょう。
質問を当てられて答えが間違っていて笑われたら、笑顔でTTポーズして回答が違っていた悲しみを表現してあげましょう。
質問者からのお礼
お返事ありがとうございます。少し楽になりました。悪いことばかり考えずにいいところを探そうと思います。プラスになる考え方をありがとうございます。
