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この先どうすればよいかわからない

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はじまして。サラリーマン4年目の者です。

現在、やるべきことはわかっているのになかなかできずに困っております。

拙い文章でまとまっておりませんが、なにかご助言いただけますと幸いです。

私は小学生の頃いじめられ、それ以降目立つことなく常に周りの顔色をうかがって人生を歩んできたと思います。

また、努力をすることなく高校、大学、社会人と運良く進んできました。

そんな自分に自身が持てず、変えることもできず日頃から自己嫌悪をしておりましたがここ最近さらに酷くなってきております。

他の人より明らかに仕事ができない上にそれをどうにかする努力ができず。。やる気が削がれていき仕事にいけなくなってしまいました。

結婚もして家も買い、働くしかない環境でこうなっている自分が理解できません。

頭ではわかっているのですが、家を出ても会社に行く気が起きず、帰ってきて自己嫌悪の繰り返しです。

最近は自分が生きている意味もわからなくなってきました。妻に失礼とは思いますが今まで何も成していない人生、意味を感じられません。

こういった考えには何度なったことがあり、その都度開き直ってきましたが今後も続くとなると自分のことですが嫌になります。

精神科にもいってみましたが、話した感触から解決に導いてくれる気もしません。

現在の職場は世間で言うホワイトであるため、正解はなんとか働くだと思います。しかし、それができない。

誰も知らないところで暮らすか、消えてしまいたいです。周りにはいい人ばかりなのに、何でこうなってしまうのでしょうか。

私はどうすれば良いのでしょうか。

2019年6月25日 10:46

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お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

あまり気にせずに

拝読させて頂きました。
人によって感覚は様々です。生まれ育った環境や親子関係や人間関係によっても変わってきます。あなたは自分自身が恵まれた状況で生きていらっしゃることをよくご存じでしょうから少なからずそのことに感謝なさっておられるのでしょう。
そのように周りの方々やめぐり合わせのご縁に感謝なさって生きていくことが大事だと思います。
そこからどう踏み出すかはそれぞれ方法や進む道は様々です。人とは違った感覚や感性もそれは個性ですからあまりくよくよ考えすぎなくても良いと思います。
あなたが生きていく道を皆さんとお話なさりながらアドバイスやサポートを受けて、その中で皆さんと一緒に歩んでいかれればいいのではないでしょうか。

目標とするところはあなたもご家族の皆さんも身近な方々がこころおきなく仲良く幸せに生きていくことでしょうからね。ダメだと思うよりもこれからできることしていきたいことに正直に慌てずに進んでいって下さいね。

あなたはいつも皆さんに守られていますからね、どうか自信を持って皆さんと一緒に歩んでいって下さいね。

あなたや皆さんを心から応援してますね。

2019年6月26日 10:38
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有り難し
おきもち

Kousyo Kuuyo Azuma
脱サラして9年が経ちました。栃木県佐野市の一向寺に勤めています。(佐野ラー...

「自分がわからない」問答一覧

私自身の事が分からなくなります。

こんにちは。初めて相談します。妊娠5ヶ月目の妊婦です。今不安に押しつぶされそうです。 接客販売をしておりつわりによる2ヶ月間の休業を頂き数日前より8時間フル労働に復帰しておりますが、お腹のハリや鈍い痛み(病院で診てもらい問題はない)腰痛、疲労感が復帰後ずっとあります。 復帰後、店長からの無視(休業前より接し方が明らかに変化)やシフトの時間に関しても体調の面がまだ不安の旨を伝えてもシフトであなたの要望ばかり聞いてしまうと他の人に迷惑が掛かると言われてしまい相談ができません。 休業時に休むか休まないか分からないでシフト組むのも微妙なので休んで下さいと言われた事が気を付けていても体調崩してしまう為少なからずストレスになっています。 子供の将来を考えると収入があった方がいいだろうと思い仕事が好きでしたし続けるつもりでいましたが 先日出勤途中に駅でめまい、立ちくらみが酷く立っている事も困難なため休みにしてもらえないかと連絡したところ人がいないので少し休んでから来て下さいと言われ、大丈夫の一言もなく明らかに迷惑そうに言われた事で何かが切れてしまいました。 熱中症にならないように水分もこまめにとり仕事に支障がないよう仕事の帰りは強い疲労感のため自腹でタクシーで帰って寝るだけ・・・私なりに気を付けていたつもりです。休みの日疲労感のためほぼ寝て回復に努めています。 その点は主人もサポートしてくれ感謝してますが 仕事を辞めたいと言ったところ収入減るよねって開口1番に言われたことがショックでした。確かに私は保険や貯蓄をしていこうと言っていましたが私が辞めても生活に困窮することはありません。 私は何に対して体の不調や初めての妊娠への不安を抱え頑張ればいいか分からなくなりました。この体調不良はメンタルが弱いからなのかと悩む事もあります。思ってはいけない事ですが、自分の体はもういらないと思う事、子供を授かるには私は未熟だったのではと思う事もあります。 仕事を続けるべきなのか辞めるという楽な選択をしていいのか。子供の将来を思えば働く場所があるならと思いますが職場環境が今の私には辛いです。 答えを出したはずなのに支離滅裂で自分でも自分が分からなくなってしまいました。何より文章にして自分中心の考え方にも嫌気が差します。 相談内容も明確に出来ない私にも何か道を示すお言葉を頂けたらと思います。

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