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誰かを傷つけようとする人を見ると苛立ちを覚えます

回答数回答 2
有り難し有り難し 16

はじめまして。私の考え方について少し気になってしまうところがありまして、それについて質問させてください。

私は誰かが他の誰かに対し、特に根拠がないがないのに批判をしているのを見ると苛立ちを覚え、つい批判した人にモノ申そうとしてしまいます。
ちゃんと問題点を指摘していたり理由はわからないけどなんとなくおかしい気がするという内容でしたら、アドバイスをしてくれているんだなと思うのですが、特に理由がないのにおかしいと決めつけ、挙句レッテル張りまでしている様子はとてもアドバイスに見えず、意図的にその人を傷つけようとしているように見えるからです。
その事を後から思い返すと、批判した人は世俗的な価値観や思い込みに振り回されているように見えて笑えてしまうのですが、それでも振り回されて巻き込まれた人はたまったもんじゃないと思います。
自分が言われたのなら気にしないのですが他の誰かが言われているのを見ると、その人が自分を必要以上に責め、ひどく苦しんでしまうのではないのかと思うと我慢ができず、つい批判した人にモノ申してしまいます。

私は人を癒し、苦しみから解放できるような人を目指しているのですが、このような状況でも心を乱さずに黙って見守れるようにならないといけないのでしょうか?

2019年6月30日 17:59

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お坊さんからの回答 2件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

だからこそ冷静に

拝読させて頂きました。そのような感じでおっしゃる方は往々にして自分の価値観ばかりを人に押し付けて感情的になっていらっしゃると思います。そのような人を抑圧することが人を尊重しないこととなってしまい、人を傷つけてしまいますよね。
だからこそ同じ土俵に乗ってしまいますとケンカになってしまい収集するどころか余計いさかいが大きくなってしまいます。
ですからやはりそのような時こそ相手をしっかりと冷静に見ることや判断することが必要かと思います。
非難される人についても落ち着いてその状況を確認なさって頂き、冷静にお話なさることが必要ですからね。
ものごとは簡単そうに見えても様々な要因や人との関係性があります。
そのような中で何が善きことか皆さんを善き方向へと導いていくことは何なのかをじっくりと見つめなおしてみて落ち着いて言葉にして行動なさって下さいね。

本当に大切なことはお互いがお互いのことを尊重しあいながら思いやり助け合って生きていくことですからね。

2019年7月1日 10:22
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有り難し
おきもち

Kousyo Kuuyo Azuma
脱サラして8年が経ちました。栃木県佐野市の一向寺に勤めています。(佐野ラー...

あなたは正しいです

お尋ねの文面を拝読していて、世の中にはあなたような人もおられるのだと意を強くしました。世間も捨てたもんじゃない、って。

私たち坊さんの世界にも、他者を傷つけようとして上から目線で攻撃してくる人間がたくさんいます。なんでそんなに、と思いますが、そんなふうに育った成育歴の問題が大きいです。お寺さんは上から人を指導する階級みたいに育てられている人はたくさんいます。また、家庭の中で抑圧されている故に外に出てその抑圧を他者への批判に向けて精神的バランスをとる、みたいな人もいます。

私はよく私ども夫婦の紹介者でかつ仲人の夫婦のことを書いていますが、彼らはその典型であるかもしれません。夫はお寺出身で上から目線で育ち、数限りないほどお見合いしては相手の女性に断られ続け、同じような性格の女と知り合い、お寺の養子に入りました。そこで待っていたのは養父からの過激なイジメでした。が、経済力がないのでひたすら忍耐の日々、その苦渋のなかで縁談で儲ける手法を思い付き、私たちを紹介しました。私たちは結婚後、この養子に暴言を浴びせられ続ける、という結果に陥りました。なにしろカネだけが目当てで育てるとか世話するとかという発想は絶無なのですから、妄言を吐き続けて早く人間関係をいっちょ上がりにしたかったんです。醜い事実の連続で、彼らについては何冊も本が書けるほどです。

さて、何が言いたくて私の経験をお話ししたか、ということです。愚痴るためでないのは明らかですね。

つまり、理不尽な攻撃をしかけてくる人間もすべてではないかもしれませんが、実は被害者である、ということです。それは成育歴の深いところから始まっているものなのかもしれない。それは子供を虐待する親が、子どもの頃に同じく親から虐待を受けていたことが多いことから明らかです。または会社などの組織に属してから上司などから苦しめられるようになってから他を攻撃するようになったのかもしれない。あるいはその両方が原因かもしれない。

あなたはひどい目に遭わされている人を見てると義憤にかられる正義感の強い方なのでしょうが、弱い者いじめをやめさせるだけじゃ、弱いものイジメはなくならない。イジメる方の弱さや苦しさまで考えないと解決しないんじゃないでしょうか。勧善懲悪じゃ救われない。またうっかり他者を守ろうとしてご自身の立場を危うくしては、と危惧します。

2019年7月1日 10:37
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有り難し
おきもち

私はお坊さんといっても、ひと様に何か答えらしいものを提示できるような立派な...

質問者からのお礼

お返事ありがとうございます。

そうなんですよね、義憤に駆られるからモノ申してしまいますが、批判した人も過去に同じような経験をし、立ち向かおうとした結果叩きつぶされ、絶望した そんな背景があるからしれないからこそ、本当は彼らも救いたいと思っているんです。ですが、彼らはそんな絶望した過去を忘れたくて、心に残ったキズを痛み止めを飲んで無視しているような状態なんだと思います。ある意味、本当に救われなきゃいけない人たちです。
ですが、私には救えなかった。自分の言葉は届かなかった。冷静になって、一から話を聴いてあげなきゃいけないのに、感情的になり出来なかった。
そんな自分が、悔しいです。

この気持ち、この悔しさを忘れないようにします。
相手の発言に怒りを覚えそうなときにこの時の悔しい気持ちを、悔しくなった理由を思い出し、冷静になって相手と対話できるよう、目指していきます。

「怒りがとまらない・抑えたい」問答一覧

主人のこと

世間では煽り運転が話題になっていますが、私の主人はあおり運転するほうではないのですが、少しでも煽られたり、交通マナーの悪いドライバーがいたら 瞬間湯沸かし器のごとく怒り出します。 高速でも、マナーの悪いドライバーがいたらわざと幅寄せしたり。 でもこれって煽りですよね。。。 私が注意したら逆切れされたこともあります。 子煩悩で、家庭第一の人ですが、家族が一緒に乗っていて怖い思いを させるような運転では家族思いとは言えませんが。。。 先日も駐車の際、後ろで待っていた車が煽ったと思い、 駐車した後にわざわざ後ろの車の運転手に「何煽ってんだ」と。 幸いその人は「煽ってないですよ。すみません」と逆に謝られたので、 言い争にはなりませんでしたが、相手が悪かったら警察沙汰になりかねません。 私は一緒に買い物行ったのに、主人のその行動で一気にテンションもさがり、 主人と話す気になれませんでした。 「私と一緒にいるときはもう少し(そうやって起こることを)我慢して。 相手が悪かったら大変だよ」と言っても 「これでも我慢してるほう」と。 もう45過ぎている人に、注意しても聴き耳持たず、、 主人を変えることはできないので、 こういう人に対してどういう態度でいるべきなのか、 アドバイスいただければ幸いです。

有り難し有り難し 5
回答数回答 1

文句を言わない、細かいことを気にしない方法はありますか

こんにちは。大人になり切れず、迷ってばかりですみません。 私は細かいことを気にする性格で、婚約者の行動も細かく気にして文句を言ってしまいます。 過ぎたことも持ち出してしまいます。 悩みだすと、心の中に黒い煙のような雲のような何かが重く圧し掛かって、呼吸困難になりそうなほど、自分の中で消化できずに文句を言ってしまいます。 彼の良いところ、優しいところもたくさんあるのに、それを忘れて嫌な部分ばかりが目についてしまいます。 私が悩んで座り込んでいたら「なんでそんなところに座ってるの!?」と荒い口調で責めるように言う。 「あとでやる」ばかりで結局家事はいつも私がしていて、 拭き掃除を手伝ってもらった時に、棚の下の隙間も拭くことを伝えたくて一瞬モップを借りたら見もせずに「知ってるよ」と言ってそのまま別の部屋へ行ってしまった。 こちらがAと伝えたい事を勝手にBと解釈して怒る。 私の伝えたいことを理解しようとしてくれない。 洗い立ての洗濯物を干したベランダで煙草は吸わないでと言ってるので普段は吸わないが、私が忘れ物を取りに戻ったら吸っていた。 なんだかいちいち子供のような気がしてつい文句を言ってしまいます。 そして、文句を言った自分にも自己嫌悪になり「穏やかに暮らしたいので向き合って話し合いたい」と、つい泣きながら伝えても、疲れたような顔をされます。 実際、私は人をイライラさせてしまうのかもしれません。 でも、彼がなぜそんなにイライラするのかわかりません。 そして私は次の日もまだモヤモヤして、「昨日のあなたの行動はひどいと思う」と責めてしまうのです。 最悪ですね。。。 付き合って8年以上経ち、この春ようやくプロポーズしてくれた彼。 私の家族のこともいつも気にしてくれます。 頼りなくて、子供みたいなところもあるけれど、 いいところもたくさんあります。 彼のいいところだけを見て 穏やかに過ごしてゆきたいのです。 なのになぜ、私はいつも悪いところばかりを拾って文句を言ってしまうのでしょうか。 本音では、穏やかに彼と仲良く過ごしていきたいのです。 細かいことを気にせず、文句を言わずに済む方法を教えてください。 どうかよろしくお願いいたします。

有り難し有り難し 10
回答数回答 1

頻繁に怒りを爆発させてしまう

頻繁にイライラ、頻繁に爆発。 怒りが押さえられず、怒鳴り散らかすように。些細な事の積み重ね、改善されない事への不満。そもそも、大事にされていない事を、事ある事に実感してしまい。どうせ私は大事にされてない、軽く見られている、自分の用がある時以外は、話しかけても目も合わせず。そんな主人にイライラ限界。子供の行事参加も興味ない!眠い!私が聞いて欲しい事にも興味ない!必要な話でも、全く目を見て話さない。なんでも、しっぱなし、ドアも引き出しも、開けっ放し、テレビも電気もつけっぱなし、脱ぎっぱなし、食べ散らかしっぱなし、こぼしっぱなし、子供も全く同じで、もう限界。簡単な事も、すべて私に。子供も、中学生なのに、お箸!コップ!お茶!つめきり!服!シャツ!靴下!自分で動いた方が早いのに。 全てが嫌に。一人になりたい!疲れる家族嫌!と思ってしまい。強迫の不潔恐怖があるので、汚れている!と感じてしまい、朝から、晩まで、ご飯ぬきで、一度も座れずな日も多く、二人の要求や、散らかされた物、やらなきゃならない事で一杯で、体力も落ち、体がきつく、でも、やめられない強迫行為をこなしつつ、二人の散らかすのを片付け、拾って回り、閉めて回り、消してまわり、 しんどくなる為に生きています。なんで生きているのかわかりません。過去の相談の、内容も含め、もう、心が重たくて、辛くてたまらないです。頻繁に確実に死ぬ為の自殺方法を調べたりして知識を集める事に安心しています。もう耐えられない怒りからまさに、キレるという言葉がぴったりで、耐えられず怒鳴り散らしてしまいます。そのせいで下の住人からも無視です。無理もないです。上の人は頭おかしい!変な人!と当たり前におもっていると思います。辛いです。人の目を人一倍気にするくせに。隣近所に白い目で見られ。クズ!死ね!殺してやる!酷い言葉がどんどん口から出るように!はじめは、いかに主人をむかつかせてやるか!それだけを考えて、わざと汚い言葉を選んで進んで使っていました。いつしかそれが習慣になってしまいました。もう死にたいです!本当はこんなのイヤなのに!こんなこと言いたくないのに!伝わらない事のいらだちが押さえられず。声を上げ一人で泣いてしまいます。元々旦那の言動に問題があり付き合う事がよくない事わかっていたし。周囲の反対もありました。バカですよね私。自分からよくない道を選んだんです。

有り難し有り難し 3
回答数回答 1

やり場のない怒り

事の発端はかなり昔になります。私は小学校2.3年生の時ピアノをやっており、自らやりたいといいやり始めました。 しかし3年生の途中でいきなり祖父にピアノなんてくだらないものをやめてそろばんをやれと言われ、幼く何が何だかわからない間に私はピアノをやめていました。 祖父は厳しい人で父も母も逆らえるような人ではありませんでした。 それからは小学校卒業まで行きたくもないそろばん教室に通わされ、中学では運動部に入ったので部活三昧でした。 高校生に入り2年経った今ピアノをやれば良かったと後悔している自分がいます。音楽の授業で少しピアノを弾いて楽しいなと思いました。 音楽が好きでクラッシックなど自分の手で弾けたらどんなに楽しいだろうかと考えます。 それと同時に祖父への怒りも込み上げてきます。勝手に辞めさせられた挙句やりたくもないそろばんに時間を費やして馬鹿みたいです。 仮に今からピアノの教室に通い始めても2年もしないうちに私は進学予定なので教室を辞めなければなりませんし、高校生なので上達も遅いです。 たった一度の私の人生からピアノを奪った祖父に復讐がしたいなーといつも心のどこかではそんな感情があります。 私はこんなにやり場のないような怒りをずっと抱え込んだままこれから過ごさなきゃいけないのでしょうか。

有り難し有り難し 4
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