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孤独に押しつぶされてしまいそうです

回答数回答 1
有り難し有り難し 6

現在の自分の状況を聞いてくれる人が近くにいないということもあり、遠く離れた人たちにはあまり心配もかけたくないのでこちらにまとめさせてください。

現状打破のために何とか活動はしていますが、それでもこのまま孤独に死んでいくしかないのだろうかと恐ろしくなってしまいます。

私は、正真正銘の都会生まれ都会育ち、都会の喧騒を子守唄にして育ちました。
今現在、遠く離れた縁もゆかりもない土地で一人暮らしをしています。

なぜそんなことになっているのか。いわゆる仕事の都合というものです。しかし、これがまた納得のいかない話なのです。

4月より新卒で働き始めました。
就職先は「きちんと勤務先とのマッチングを行う」という前提条件があったうえでの全国転勤で、同期たちが希望通りの勤務地に配属されていく中、何のマッチングもなく、ある日突然遠い遠い勤務先が言い渡されました。

まったくもって縁もゆかりもない土地でした。
移動する日は友達に見送ってもらい、別れたあと空港で一人涙を流し続けました。

そして実際に行ってさらに驚いたのが、私の担当は、提示されていた業務内容とは全く異なる業務内容でした。

薄給、知らない土地、友達も誰もいない、バスだって1時間に1本あればいい方でしかも仕事もまったく納得のいく内容ではない。何なら上司からセクハラはされる。

私が転職活動に踏み切るのは時間の問題でした。
現在は転職活動を行いながら日々の業務を何とかこなしています。

しかし、やはりどうしても近くに誰もいないという事実が何よりも私の心を蝕むのです。

好奇心が旺盛な私が、家に帰ると電気もつけずただ床に転がり、気付けば朝日が昇っているのでそそくさと支度をして出勤する、といった状態です。

親しい友人たちは応援してくれますが、毎日のように都会のおしゃれなご飯を食べた報告をしてきて、私にはそれが当てつけにしか思えず、「わかりもしないのに何で偉そうに慰めに来るんだ」と思い、「馬鹿にされている」とすら感じてしまいます。

何か新しいことを始めなよといわれても、何を?
ここにはなにもないのに、なにをしろと?…と。

ご飯の味もしなくなってきました。
このままでは転職先が決まる前に精神が死んでしまいます。

何か楽しいことを見つける手がかり、元気が出るようなお言葉を頂けたらと思います。
宜しくお願い致します。

2019年7月16日 16:45

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お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

チャンス

拝読させて頂きました。
あなたが新しいお仕事について様々雇用条件が違うところに配属されてご納得いっていないこと、見ず知らずの土地で不安を覚えていることを読ませて頂きました。なるほど、確かにあなたのおっしゃるお気持ちもわかります。

労働契約についてはやはり会社の人事等にもご相談なさってみてはいかがでしょう?上司に申し出てもいいかとも思います。ただそうした場合あなたの希望がかき消されてしまう可能性もゼロではないですから一度人事部や総務部にご相談なさってみて下さいね。
それでも納得いかない場合は組合の相談窓口にご相談なさってみて下さいね。
或は厚生労働省や労働基準局の相談窓口にもご相談なさってみてはいかがでしょう。話を少しでも聞いてもらいアドバイス頂くのも無駄ではないですからね。
https://www.mhlw.go.jp/general/seido/chihou/kaiketu/soudan.html

今あなたは慣れない見ず知らずの環境に身を置いていますのでなかなか適応できないとも思いますが、少し心を落ち着けてみてゆっくりと周りを見直してみることも必要ではないでしょうか?都会で生まれ育ったあなたにとっては何でも新鮮なものではありませんか?その土地特有の素晴らしいものも沢山あると思いますよ。或は雄大な美しい自然はありませんか?又は素敵な観光地やあたたかな温泉はありませんか?せっかくですからそのような風物にも触れてみる絶好のチャンスでもあるとも思います。
お仕事の合間にもぜひ気分転換に訪れてみて体験し感じてみて実際に美味しいものを食べてみて下さいね。以外に予期せぬ素晴らしい出会いがあるものですからね。
あなたがお仕事にしっかりと向き合いながら様々な素晴らしい出会いの中で皆さんと一緒に仲良く心豊かに毎日を生きていかれます様切にお祈りさせて頂きます。

再度拝読させて頂きました。
恐らくあまりにも辛すぎて風にも雨が降るのも悲しみに包まれてしまうのかと思います。私も思い当たるフシあります。
先ずはどうかご自分のお心を慈しんでください、どうか癒して下さいね。あなたの心は今とても傷ついていますでしょうから先ずはご自身を大切にすることが一番です。
セクハラパワハラする様な愚か者のことはほっておきましょう。あなた自身が大切ですからその様な愚かな所を捨てても良いと思います。

2019年7月17日 18:13
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有り難し
おきもち

おきもちが累計1,000件を超えました


Kousyo Kuuyo Azuma
脱サラして9年が経ちました。栃木県佐野市の一向寺に勤めています。(佐野ラー...

質問者からのお礼

ご返答ありがとうございます。

どうしても1000文字という制限の中で要点を書ききる必要がありましたので言葉足らずな部分があったとは思います。
現在は孤独感が一番の悩みなので、またややこしくなるので省きましたが会社の上司への相談をしたところ、絶対に覆ることはない旨を伝えられ、また、それをネタに笑われたりもしました。
さらにはお酒の席で数人の上司にセクハラ発言を受け、なにかと声を上げる気力が削がれた次第です。

また、確かに私は都会育ちなので、初めのころは空気のおいしさや水のおいしさは感じました。
しかしそれらのことは私を救う理由としては弱すぎるのです。現在では食事の味も感じられなくなってきており、食べることも億劫な状態です。
車に乗ろうにも、持病の関係でドクターストップがかかっており、公共機関のない状態ではどこにも行けないのが現状です。

優しいお言葉をありがとうございました。
改めて周りを見渡す努力をしていきたいとも思いますが、外を歩いていて風が吹いた程度でボロボロ涙を流すような状態です。自分自身が壊れてしまっては元も子もないかなと感じますので、やはりなるべく早く地元に戻る努力をしていきたいと思います。

「孤独と向き合う」問答一覧

孤独と不安で精神が不安定です

今、18歳の浪人生です。金銭的事情とコロナ渦から予備校には通っていません。自宅でパソコンを使って授業を受けたり、参考書をこなしたりしています。 友達もおらず、親とも会話はあまり無く、毎日ただひたすら勉強をする孤独感。 もし、今年落ちたら…という親からのプレッシャーと自分の中でふつふつと湧き上がる不安。 そんな二つの感情に日々悩まされています。勉強もあまり身に入りません。 先日、空いた時間に薬物依存について取り扱っている番組を観ました。そこで、過去に薬物に依存した経験のある方が「薬物を吸った瞬間、脳に今までに経験したことの無いような興奮を覚えた。全てを忘れられる。その感覚が脳にこびり付いて、薬物を前に出されたり、思い出すだけで、脳が涎を垂らしたような感覚になる」というようなことを仰っていました。 それを聞いて、ゲームやスポーツの試合で勝った時の脳内に溢れ出す興奮を思い出して、そんな興奮を味わいたい、味わったらすぐに現実を忘れられるのにと思ってしまいました。 今まで薬物に興味もなかったし、嫌悪感を持っていました。 しかし、それを観てる間、ゲームやスポーツの時のドーパミンが出る感覚が頭に纏わり付き、薬物もこんな感じなのだろうかと脳が勝手に想像していました。 そんな自分が怖くて、すぐに番組を消しました。 消しても、頭からドーパミンが沸く時の感覚が離れません。まさに、脳から涎が出てるような感覚です。 一旦、冷静になりこのままじゃ精神を病む、もしかたら既に病んでいるのかもしれないと思いました。 息抜きはそれなりにしているつもりです。自分でどう考えても解決策が浮かびません。 親にこういった類のことは相談できず、友達もいないので、どうか相談に乗っていただけないでしょうか。

有り難し有り難し 7
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自身の孤独との向き合い方について

はじめまして。 コロナの影響で、お忙しいにも関わらずこの様な場を設けていただける事に大変感謝いたします。 早速ですが、今の悩みについて相談をさせて下さい。 恋人との関係についての悩みです。 現在、コロナウイルスの影響で私は自分の事業が停止してしまい、経済的に困窮している状況です。 恋人は在宅業務にシフトして、毎日とても忙しく精神的に余裕が無い状態が続いていると言っております。 そんな中でこんな世の中なので会う事も出来ず、向こうは日々業務に追われているので、日に日に連絡を取る頻度も減ってしまいました。 今まで気軽に会う事が出来たことや、沢山の連絡を当たり前に取り合えた事が、どんなに素晴らしい事だったか痛感する一方、自分の中の孤独が日々浮き彫りになっていく様な感覚に耐えられそうもありません。 一度、「この気持ちを理解してもらえたらきっと救われるだろう」と思い、素直に伝えてみたのですが、「私は忙しいし、自分に余裕のある時しか連絡返せない」との事でした。 もちろん真っ当な答えであるし、自身のワガママでただでさえ疲れている所を追い込んではいけないので、色々考えた結果、今までの時間を使って本を読んで勉強を始めてみたり、瞑想に取り組んでみたり、自分と向き合う時間として使い始めました。 初めのうちは、前向きに過ごせていたのですが、日に日に気分が落ち込んでいってしまうのが目に見えるくらいにわかってくる様になってしまい、塞ぎこんでいく様になってしまいました。 そんな中、連絡は取れないのですが恋人のSNSの更新等が目に入ってしまう事が増え、更に考え込んでしまう様になってしまいました。 まるで、自分の心の拠り所はどこにも無い様な気分になってしまい、居なくなってしまいたいとすら考えてしまいます。 友人等もあまりおらず、心の拠り所を普段から沢山作っていなかった自分の責任である事は承知しております。 そして、今までの環境にとても幸せを感じていて、現状の距離感に苦しみ続けている事も。 しかし、自分の中の、「助けてくれるだろう・寄り添ってくれるだろう」という幻想に押しつぶされてしまいそうです。 どうすれば、互いにとってより良い方向に進む事ができるでしょうか? そして、どうすれば自分の孤独感や不安を受け入れて、前に進む事ができるでしょうか。 お手隙の際で構いませんので、ご教示頂けますと幸いです

有り難し有り難し 12
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相談相手がいない

初めて相談させて頂きます。 私は少し特殊な、才能を必要とする仕事を生業としております。 最近クライアントからの要望に没続きで自信がなくなっており、また、自分には本当は才能がなく運でこの仕事に就けた事も理解しているので今とても苦しいです。 クライアント様は根気強く付き合ってくださいますが、いつ見捨てられるかと不安でたまりません。 こういった事で悩みを抱えていますが、私には相談できる友人が誰もいません。 私はここ数年間精神的に荒れており、まともな職にも就いておらず、また元々発達障害があり空気が読めない、自分の考えを押し付けがちになる事からどんどん友人が減っていきました。 今では気軽に雑談できる友人すらいない、また離れていくのではと怖くて作れない状態です。 長年の夢だった上記の仕事に就けた際も祝いの言葉をかけてくれる人は少なく、大変悲しかったです。 才能のない自分が才能を必要とする職でやっていけるか不安、相談できる人がいない、この2点が悩みです。 家族は私のいる業界の事は分かりませんので、相談相手になりません。 ただどこかに吐き出したい気持ちもあり、ここに書かせて頂きました。 もし少しでも前を向けるお言葉を頂けるようでしたら、よろしくお願いします。

有り難し有り難し 17
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相談相手がいません

辛い気持ち相談できる人がいない場合、どうすればいいでしょうか? 幼稚園児と小学生の子供がいる母親です。子供が生まれてからワンオペで必死に育ててきて、とてもかわいい子供達に育ちました。それが、現在、夫による様々な嫌がらせによってこの1年ほど、子供達に数回しか会えてません…。そして自宅にも帰れず、安定した住まいもなく、お金もなく、夫の作る虚偽発言に精神的も参っています。 あることをきっかけに、私が子供のためを思って止むを得ず一人で1ヶ月程度の一時的なこととして、自宅を出ました。1ヶ月で戻るつもりだったので、その間だけ夫に子供の面倒をお願いしました。ところが、その後、元々私との離婚を考えていた夫が、突如、子供と私を会わせないようにし、電話すらできません。娘は小さく、母親に会えなくて寂しかった、と後日大泣きしていました。夫は子供を使って私に嫌がらせをし、幼稚園その他、関連機関に私に関する嘘の発言を繰り返し、一方的に子供に会わせなくし、そして、その数ヶ月後、突如、離婚調停を申し立ててきました。 長男は夫の洗脳により、私を悪人扱いし、会いたくないと言ってるといいます。ほんとかは怪しいですが。娘はまだ小さく、会いたいと言っても無視されてるようです。 このままでは子供達の監護権、親権をとられてしまいます。愛する子供に突如会えなくてなり、さらに今後もまともに会えないのかも、という辛さは半端ありません。弁護士を通じて色々なアプローチをしてますが、どれもうまくいきません。子供たちとは仲よかったので、とにかく辛いです。一日会えないだけても辛いし、心配なのに、もう1年近くになります。当初、相談していた友人などに夫が連絡をとり、私からの連絡は拒否したらいいのて゛は、なと゛と伝えたため、友人らは関わりたくないと、相談もできなくなってしまいました。コロナで休校…私はそんな中、子供と過ごすこともできません。毎日つらく、死にたいと思うばかりです。夜はどう死のうか、いつ死のうか、ばかり考えてしまいます。 子供に会えないことも、夫が私の嘘の悪口を子供に言って洗脳してることも、とても辛いです。相談できる相手もいなくなり、辛い時、気づいたら自分で自分を殴っていました。電話相談などは赤の他人すぎてその場限りのことで、結局何もよくなりません。

有り難し有り難し 16
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