怒ると人が変わってしまい、まるでヤクザ。
新宿エイト男性/30代
回答 1
有り難し 6私は、気に入らない事があると突然スイッチが入ってしまい、表情も言葉遣いも豹変してまるでヤクザの様になってしまいます。
人をはたくか物を壊すといった暴力に訴えない限り、30分かもっとの間イライラムカムカ悶々としてどうにも怒りが収まりません。
精神病院へ行くしかないとは考えているのですが、職業柄、選手生命は絶たれたものと自分では考えていますし、どうせ薬漬けにされ、悪化するだけといった噂もあり、行くに至りません。
もし、お坊様のありがたいお話が頂けたら幸いです。
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お坊さんからの回答 1件
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わかります
私も、以前 同じ様にスイッチが入ってしまう事が、有りました。
おっしゃられる様に 心の病、幼児体験、もしかしたら先天性のものかもしれません。
スイッチが入っている時の記憶は、ありますか？
無い場合は、解離性同一性障害 かもしれませんが。
私は、スイッチが入りそうな時は、その場から逃げる様にしました。
また、スイッチが入ってしまった時、後から反省して その様子、はんせを ノートに書く様にして、今は少し自制出来る様になりました。
こどの為にも、一歩 踏み出してみましょう。
大丈夫。
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有り難し
質問者からのお礼
私の場合、精神病とまではいかないみたいです。
アドバイスを参考に、努力します。
ありがとうございました。
