阿吽
ドキンちゃん女性/30代
回答 1
有り難し 10
過去、現在の境遇の中で生きにくさを感じます。家族を恨んでしまいます。
ですが毎日、衣食住には困りません。この境遇は、どこかの誰かにとっては、とても満たされているのだと思います。実際、今もエアコンがついていて涼しいです。この状況は誰がどうみても、私自身も幸せを認識しています。有難いかぎりです。
それなのに、また恨む心が顔を出します。仕返しをしたくなります。
なんて私は愚かなんだ…なんて私は小さい心なんだ…そう思います。
自分の心の恐ろしさが嫌になります。
過去や未来を生きていません。今を生きています。過去にすがる事なく、生きたいと思います。そしたら、恐ろしい私は消えると思うんです。
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そうですね
過去は過去にすぎませんからね。
心は、感情・気分は、瞬間瞬間に浮かんでは消えていきます。
嫌な気分になる妄想雑念は、つかまえずに手放せば、消えてくれます。
恨みが現れても、消える。
だから安心してください。
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有り難し
質問者からのお礼
願誉浄史さん
お返事、有難うございます。
今を精一杯、生きぬきます。