心が強くなりたい
回答 1
有り難し 18以前、アドバイスを頂いたもなです。
ありがとうございました。
わたしは、タイトルにあげましたように心が強くありません。
それは、すべてにつながります。
ちょっと、したことで落ち込んでしまいます。弱いのです。離婚も経験し、会社をやめどん底を経験しました。
家族の助けてもあり、周囲のアドバイスもあり看護学校へ通い看護師の資格をとり総合病院に就職しました。
これで安心だと思いましたが、そこでまた、私の心の弱さがありきついことも言われやめてしまいました。
いまは、老健の看護師で働いています。そこでも体力的にも精神的にもしんどいですが、認知症の方であるためたまに暴力暴言も受けることもあり。それは仕方のないことだと。思わないといけないこと。
もうやり直しできる年齢ではありません。父も母も年齢を重ねもう頼ることはできないし、心配かけたくないです。すがりたくて毎日お線香をあげ仏さまとご先祖さまに手を合わせています。ここに言うのもお門違いですが、町の鎮守の神様に月始めには手を合わせにいっています。
今の職場がつらいけど、転職を繰り返している私には、このまま仕事を続けたほうがいいに決まっている。
どんな仕事でもみなつらいことがあるのは、わかっています。みんなそれを乗り越えて生きている。それができない私は心が弱い。もう父や母に心配かけたくない。父と母に安心をさせたい。親孝行がしたい。結局、自分がしっかりしないといけないのですが、どうしたら強く生きていけるのでしょうか？
私みたいな逃げてばかりの人間に価値などあるのでしょうか？
生きていくのはどうしてつらいのでしょうか？
お坊さんからの回答 1件
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強くあれる、バックアップな環境も大切にしましょう。
この世は、物事が思うように進みませんよね。いろんな経験を通して、それでも強くなっていらっしゃるのだとは、思いますよ。
大変なこと出来ないことばかりでなく、あなたが頑張ってこられ 実になったものもたくさんあるでしょう。越えてこられたことだって◎
誰だってそんなに強くありません。
弱くなるときに、支えてくれる 聞いてくれる 頼れる存在や環境を作りましょう。
頼もしい環境が、人を強くさせるのだと思いますよ。
職場の人間関係をスムーズに、仕事内の難しさをフォローしてもらえます。
プライペートで心許せる場を、しんどい気持ちを下ろせます。
これから先、身につけてきた力、強さだけでは、どうにも越えられないものも出てきます。例えば、老いや病もそうです。
誰だって、気弱になってきます。
そんなときに、心を支えてくれるものがあればと思います。
信仰心も、大きな拠り所になりますしね。
成功イメージを積み重ねていく、メンタルトレーニングも効果的ですが。
強くあれる、バックアップな環境も大切にしましょうね。
いつも、お仕事 お疲れ様です。
個別相談可能
午後から夜の時間帯は都合がつきやすいです。
◆こちらから、無理に聞き出すことは致しません。
言いにくいこと、言えない気持ちも大切にします。あなたのお気持ちのままに、ゆっくり待ちながら、その気持ちを大切に受け止めたいと思っています。
◆自死で大切な人を亡くされたり、死別により 死が受け入れられなかったり、心の整理がつかない方へ。30分ずつでも、オンラインで定期的に気持ちに向き合っていきませんか。吐露したり泣ける時間も、大事なグリーフケア 。
◆個別電話ってドキドキして勇気のいることだけれど、声が届くから、聞こえてくるから、ちゃんと繋がっているようで、そばにいるように安心出来ることもあります。
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◆出来るだけ希望時間にお応えしたいと思いますが、午前中は毎日 法務があります。
（相談は、hasunohaオンライン相談より受付下さい。お寺へのいきなりの電話相談は受けていません。法務が優先なので）
◆一人で悩まないで。待っていますね(﹡´◡`﹡ )
質問者からのお礼
ありがたいお言葉ありがとうございます。
心を支えてくれる環境を作ることですね。なかなか難しいですが頑張ってみます。
誰だって、そんな強くないですよね。
ついつい自分の弱さばかり気になりました。
ありがとうございます。
