２年前に、不安障害で入院しました。

今は、通院してお薬をもらっています。
先月は、一人で友人の家の近くのホテルに泊まりました。

その前は、義父母のお墓参りに急行に乗って行きました。(近く)

今回は、そんなに遠くないですが、二泊三日の旅行に行く予定です。
今まで何回も言った事もあります。

途中で乗る、バスと急行電車(トイレ付き、1時間程)が不安です。
今回の旅行は、少し遠出なのも不安です。

主治医の先生にも、相談して大丈夫といわれ、頓服も出ました。
両親と旦那、大学生の子供といきます。

今まで、平気でしたが、直前になって、不安になりました。
どうか、当日無事に過ごせるようにアドバイスを下さい。