社会人になって5年以上になりますが
常に、人の顔色ばかりうかがって働いてきて、心底疲れてしまいました。

誰かに嫌われているのかも？と感じる出来事があったとき、私の頭や心はぐちゃぐちゃになります。

他人に対してはにこやかなのに、自分にだけ冷たい態度をとられたり、挨拶を無視されたり。そういう出来事を受けると、もう関係ない時間でも四六時中そのことばかりが気になってしまいます。

「単なる偶然かも？」と処理することができず、一体自分は何をしてしまったのか？何をしてしまったことに気づいていないのか？…といった自問自答が、頭の中を駆け巡ります。仕事が手につかない時があったり、子供の目の前でも、ぼーっとしてしまうことがあります。

相手が基本的に苦手なタイプな場合に起きることが多いので、私のほうが、無意識に何か相手の嫌なことをしてしまったことが発端だとは思うのです。
だから、何とかして関係を解消したくてずっとそのことばかり考えています。

全員に好かれるのも、一切他人に迷惑をかけずに生きるのも、難しいことは頭では理解しているのですが、
仕事の本質的な課題解決ではなく、
他人の顔色やちょっとした態度の変化ばかりに気がいってしまい続けている自分が嫌で嫌でなりません。

そんなのほっとけばいいよ！
何かしちゃったのなら結果で返せばいいよ！
と心に唱え続けても、嫌な気持ちで心がいっぱいになります。

そんな時間を少しでも減らしたいんです。子供との時間や、仕事を楽しみたいんです。
どんな気の持ちようでいれば、もっと、強くいられるでしょうか。