何もかもが恐ろしくて辛いです
回答 1
有り難し 19もう10年ほど引きこもりのような生活をしています。
変わって助かりたいのか、そうでもないのかがもう自分でもわかりません。
周囲の些細なことも含めて何もかもが恐ろしくて、信頼のできる友人に慰められてもどうしても肯定感を得られず、辛いです。
こんな人生なら早く終えてしまいたいと思うのにそのたった一人の友人が悲しむと思うとその勇気も出ません。
才能にも容姿にも恵まれず、なのに努力もできない怠け者で何年も過ごしてきてしまい、ここから巻き返す気力も勇気もありません。頑張れば、家族も友人も喜んでくれるのだと思います。
でも生きるために死にに行くような恐ろしさがあって踏み出せません。
自分のための努力を無駄だと感じてしまいます。希望が持てず、辛いです。
読んでいただいてありがとうございました。書きながらもきっと自分は人に聞いて欲しくて、許されたくて書いているのだなあと思うと浅ましさに情けない気持ちになります。愚かさを晒して恥ずかしい思いをしたり、許してもらえず傷つくことが恐ろしいです。自己主張は難しいですね。
お坊さんからの回答 1件
回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。
あなたが真剣に取り組んでいること
拝読させて頂きました。
あなたは今でも一生懸命に心の中で試行錯誤なさっていらっしゃるのです。あなた自身が生きることについて真剣に毎日考えて悩み苦しんでいるとも感じます。
あなたがおっしゃっていることは単に自分を肯定する為とかではなく、生きることに真剣に取り組んでいる証だと思いますよ。
今まであなたが生きてきたことは決して無駄ではありません、そしてこれからもあなたは試行錯誤を繰り返しながらもあなたならではの答えを出そうといていかれると思います。
宜しければあなたの思いやお考えをこの場所でもお話なさってみて下さいね。
そしていろんな考えや方法や道すじやアイデアを聞きながらあなたなりの道を見つけていって下さいね。
人生はいろんな道すじがあるものです。
同じところを堂々巡りしているようであってもふとしたきっかけやタイミングで違う道すじも見えてくるものです。
そのようなきっかけをこの場所などで見つけてみて下さいね。また様々な方々の質問や相談についても大変為になることもありますし、その時その時でも有効な方法はあるものですからね。
どうかまたあなたの思いをお聞かせ下さいね。
再度拝読させて頂きました。あなたには目には見えなくても普段気がつかないですが沢山の方々と沢山のご縁とつながっています。それを足場として自信持ってくださいね。
質問者からのお礼
このような曖昧で取り留めのない相談を目に留めていただき、また親身なご助言まで頂き、救われる心地でした。どのように感謝を伝えれば良いのかわかりませんが、本当にありがとうございます。
私は自分自身が人様の目に触れることがどうしても恐ろしく、社会へ踏み出そうとしてもすぐに逃げ出してしまうことを１０年も繰り返して参りましたが先日、お坊様のお言葉と友人の後押しもあり、無事にと言えるかはわかりませんが代わり映えのない堂々巡りからは一時抜け出すことが出来ました。
私のことを知らない人が、こんなぐずぐずの私だと知っても優しい言葉をくださるということはとても力強い後押しだったように思います。
まだまだ心は不安定で私の臆病さから来る不安や怖れは消えませんが、少し現状を変えることができた実感に安心もしております。
また足場が不安になったら皆様の相談や、この度頂いたお坊様の言葉を読み砕き、少しでも心を落ち着けられれば良いなと思います。
本当にありがとうございました。
