眠れないほど自己嫌悪です
回答 1
有り難し 33中学生のとき、クラスの1人の女子に、私は関係ないのに八つ当たりされたり、直接悪口をストレートに言われたりしていました。
何もしていないのに、言い返すと倍の言葉が返ってくるので、言い返せずストレスが溜まる一方でした。
仲のいい友達には相談してました。
そんなその子の性格をみんなわかっていたため、みんなから嫌われていました。
高校生になって、私はその子とは別の高校に進学しました。
ですが、その子が今までの事をなかったかのようにしているので、そのことにモヤモヤして、私はクラスで「中学生のころ、こんなことされて嫌だった」と、相談していたつもりがいつの間にか悪口と捉えられてしまっていました。
そして、クラスにその子と仲のいい男子がいたようで、告げ口されそうで怖いです。
その男子は関係が悪化するのを見るのが好きなので言う気しかないと思います。
その子は男子がいる前と、私だけに八つ当たりするときの性格がびっくりするぐらいちがうので告げ口はほんとにやめてほしいです。
私もされたことを言ったのを後悔していますが、悪口を言ったことで私もその子とお愛顧でしょうか？
また、悪口は言うのにみんなによく思われたいと思う性格を治したいです。「仲悪いよ？」ぐらい言ってスッキリしたいです。
今からできることを教えてください！
お坊さんからの回答 1件
回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。
あなたは堂々としていたらいいんだよ。振り回されないようにね。
あなたは、堂々としていたらいいんだよ。
されて嫌なことは、ずっと覚えているものだよね。悔しかったら、嫌だったと言ってしまうよね。ただ、言う相手を間違えると、面白く広められたり、意味を変えて伝わってしまう。
口は災いの元だからねぇ。
これから先のことは、あなたは、堂々と！
実際に、彼女から受けたことは事実だし、あなたが嫌な想いをしていたのだから。
私は嫌な想いをしたのよと、貫けばいい。
人に合わせて、態度を変える人っているけれど、あれは誰からも信用されません。友達がたくさんいるように見えても、本音は言わないでしょう。裏で何言われるか分かんないってことくらい、周りは気づいていくものですからね。
人は、話は合わせていても、ちゃんと見て、見抜いていきますよ。
陰でコソコソやっていても、あなたのように被害に遭えば、あの子は信用できない、付き合いはやめたほうがいいと、いずれ広まります。
また類は友を呼ぶで、付き合う仲間は、同じような人達になります。一緒だから、気が合うのです。
ですから、あなたも、今後の展開はどうなるかわかりませんが。堂々とね。何か言われたら、あのとき傷ついたのよと言えばいい。そして、その子のことで振り回されないように、関わらず放っておきましょう。
学校生活は、楽しくね(﹡´◡`﹡ )
個別相談可能
午後から夜の時間帯は都合がつけやすいです。特に21:30以降は、たっぷりとした時間が取れます。
◆こちらから、無理に聞き出すことは致しません。
言いにくいこと、言えない気持ちも大切にします。あなたのお気持ちのままに、ゆっくり待ちながら、その気持ちを大切に受け止めたいと思っています。
◆自死で大切な人を亡くされたり、死別により 死が受け入れられなかったり、心の整理がつかない方へ。30分ずつでも、オンラインで定期的に気持ちに向き合っていきませんか。吐露したり泣ける時間も、大事なグリーフケア 。
◆個別電話ってドキドキして勇気のいることだけれど、声が届くから、聞こえてくるから、ちゃんと繋がっているようで、そばにいるように安心出来ることもあります。
◆ 終末期ターミナルケア、看取り、希死念慮、自死、グリーフケア、トラウマ、PTSD、子育て、産前産後うつ、不妊、傾聴、手話、要約筆記者 としても、サポート
◆出来るだけ希望時間にお応えしたいと思いますが、午前中は毎日 法務があります。
（相談は、hasunohaオンライン相談より受付下さい。お寺へのいきなりの電話相談は受けていません。法務が優先なので）
◆一人で悩まないで。待っていますね(﹡´◡`﹡ )
質問者からのお礼
お返事ありがとうございます！
たしかに今の私には、小中学校からの仲良しや、高校でできたとても優しいクラスの女子たちがいるので心強いです！
そんな大切な人をだいじに出来るような大人になります！
本当にありがとうございました！
