自分の気持ちが伝わりません
回答 1
有り難し 4昔から自分の気持ちを言葉にして伝えることが苦手です。
特にここ数年は精神的不安もあり、話がうまく出来なかったりろれつが回らないこともあり気持ちが伝えられていません。
伝えたいのにどう言えば良いのかわからなく簡単な言葉で済ませてしまい、違う意味にとられてしまったりあとから伝わってなかったと怒られることもあります。
私の知識不足で言葉を知らないということもあるかと思います。
気持ちをわかりやすく伝えるにはどうしたら良いのでしょうか？
全部思ったことを話すのが良いのでしょうか？
ご教授頂けたらと思います。
お坊さんからの回答 1件
回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。
学び、確かめる
こんばんは。言葉というのは、各々がイメージを持っていますので、「私の意図していたイメージが伝わったか」はなかなか難しいところです。
加えて今はメールを始めとして短文でコミュニケーションすることが多いので、伝わりにくにことが増えているのではないかと思います。
そこでお勧めは２つ。
一つは、語彙を増やすことです。本屋さんでは「１０歳までに知っておきたい言葉」とかの書籍があります。その中でも気持ちに関する言葉は多い（日本語は他の言葉より多いようです）ので、あなたの経験を思い出しながら、語彙を増やしていくと良いでしょう。語彙の多さは大人として求められるところです。
もう一つは、「言いたいこと、分かったかな？」と相手に聞いてみることです。「こういうことだね」とか返してもらえれば、あなたも安心できるでしょう。
さらに一つ加えるなら、文章を書き、翌日とかに自分で読み返してみる事です。その時は感情もあって「これで大丈夫」と思ったことが、後から冷静になると突っ込みどころが見つかったりします。
いずれにせよ練習で改善できそうですから、意識的にやってみて下さい。
質問者からのお礼
佐藤様
ご回答頂きありがとうございました。
やはり私の知識不足で語彙が足りないということがわかりました。
教えて頂いた書籍読んでみたいと思います。
また相手への確認、これは思い付きもしませんでした。簡単に出来そうなので実践していきたいと思います。
最後の文章を書き読み返すこと、たしかに後から冷静になるとびっくりするような内容を書いてるのかなと想像しました。
いずれも練習、実践しやすいことを教えて頂きありがとうございました。
頑張って伝えられるようになっていきたいと思います。
