いつも丁寧で温かな御言葉をくださりありがとうございます。

家族の母と妹との関係について悩んでいます。主に妹です。

私は実家暮らしで、母には毎日我が儘を言ってしまったり時には八つ当たりしてしまいます。
そして、妹は半ば引きこもりでうつ病の為に情緒が不安定です。

普段の私と2人との関係は仲が良い方なのですが、先日些細な事で母に八つ当たりしてしまいました。
そして、その事が原因で妹はかなり苛つき、母と私に対して激怒しました。

その後、その事に対する怒りや私の悪口が書かれたメモを見てしまいました。
主に私の悪口で、骨女等と書かれていました。

妹とは半ば喧嘩状態になり、私も心身の疲労から直ぐにちゃんと謝罪できませんでした。

暫くしてから、母と妹に謝罪し許してくれました。

今回の事の発端の原因は全て私であり、本当に申し訳なく思っています。

しかし、摂食障害で誰からも理解されず毎日辛くて悩んでいる私としては、妹から骨女と思われていた事が悲しくて仕方ありません。
また、私が我慢できずに過食してしまう事が妹は嫌みたいで露骨に嫌な顔をされ辛いです。

お互い精神的に不安定な事もあり妹とは些細な事でぶつかってしまいます。

そして、母には毎日迷惑ばかりかけていて親不孝者で本当に申し訳なく感じています。

家族とはずっと仲良く暮らしたいと思っていますが、どう接したらいいか分かりません。

長文で拙い文章で大変申し訳ありませんが、一言でも何か御言葉を頂きたいです。どうか、何卒宜しくお願い致します。