自分に厳しくなるにはどうしたらいいですか？
回答 1
有り難し 17私は、今日仕事を休んでしまいました。
先月も、あまり仕事に行けず先月分のお給料はそれ以前までのものと比べても大分少ないです
。
同棲している彼氏がいるので、その彼にも迷惑がかかる事がわかっているのにまた休んでしまいました。
彼も怒ることなく、｢体調悪いなら仕方ないよ｣と言ってくれて、申し訳なさでお腹が痛くなることもあります。
体調があまり良くないという事もありますが、少しヤル気を出せば行けない事はない程度のしんどさなのです。
なのに、休んでしまいます。
掛け持ちしているバイト先でも、最近スランプを感じてきていた所に、１０年以上目をかけてくれていた先輩が、最近入ってきた後輩の子に、｢昔のみのみやに似てる｣と言って可愛がり出し、距離を感じてしまうようになりました。(勝手に思ってるだけかもしれませんが)
その子の方が優れているところが多いですが、経験の差があるので努力すれば勝てるはずなのに、最近特にヤル気が起こらず、それが出来ません。
いつまでも末っ子気質のまま、大人になりきれず、自立できていません。
こんな自分が嫌で、変わりたいのに、実行に移すことができません。
どうすれば、自分に厳しく、ストイックになれるのでしょうか？
長文、乱文で申し訳ないですが、回答頂けると幸いです。
お坊さんからの回答 1件
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自分にも甘く、他人にはもっと甘く
みのみや様
川口英俊でございます。問いへの拙生のお答えでございます。
体調が良くないのであれば、あまり無理してはいけません。
身体と心は互いに影響し合います。身体の不調が心に影響を与えてしまっていることも考えられますので、まずはその不調を何とかされますことをお勧め申し上げます。
無理ができない、やる気が出ないというのも、やはり、身体の不調に原因があるかもしれません。
既に病院に通われていても、いまいち原因もはっきりせず、治らないとなりましたら、もしか致しますと、慢性疲労症候群や膠原病の一種であるかもしれません。
お心当たりがあれば、一度、慢性疲労症候群を扱っている病院へと行ってみられるのも良いかもしれません。
とにかく、よく、「自分には厳しく、他人には甘く」と言いますが、誰だって一番自分がかわいいものです。
そこで、ある拙生の先輩が、ふと、「自分にも甘く、他人にはもっと甘く」と言っていたことを想い出します。
そちらの方が、何となくやっていく中で、ある意味で頑張れる標語のようなものになりました。
もちろん、誰も彼もが自分に「甘く、甘く」ではいけませんが、この世においては、色々な関係性の中で成り立っているもの同士、お互いでお互いが支え合って、助け合って、分かち合っていくことが必要であり、自分ができることは、自分のためにも、他人のためにも頑張り、自分ができないことは
、自分のためにも、他人の力、助けを借りないといけないというものとなります。
そうしてお互い様、お陰様を心掛けて過ごしていくことが大切となります。
自分に厳しくと言うのではなく、お互い様、お陰様で有り難しとして、どうか善処なされてみて下さいませ。
川口英俊 合掌
質問者からのお礼
優しい回答ありがとうございます。
体調の心配までしていただいて、うれしかったです。
もう少し、人のためにがんばってみたいと思います。
