怒り。苦しい。自分がこわい。
回答 1
有り難し 18私はたぶん境界性パーソナリティーという人格障害です。そのせいで大切な人に異常な怒り、罵倒、暴力をしました。
自分が悪魔か化け物のような不気味な存在に感じとても苦しいです。
人間関係もうまく築けないので友達もいなく、家族とも疎遠です。
自己肯定がとても低いので余計不安定になります。
普通になりたいです。特別じゃなくていいから普通になりたいんです。
今日はとても苦しいです。
自分が頑張らないといけないのに。
頼ってしまってすみません。
お坊さんからの回答 1件
回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。
一つ一つ見直しながら、自分の関わりを改めていけるように〜
たぶん というのは、自分でそう思っているんだね？
周りとのコミュニケーションが難しかったり、つい感情が先走ってしまって、不安になって、怒りの言葉や態度に出てしまうのだと思います。
障害のせいなのであれば、あなたの頑張りだけでというよりも、周りの理解も必要だし、あなた自身も正しく伝える必要もあると思うの。
じゃなきゃ、周りはわからないし、いきなり罵倒され暴力があれば、人は離れていってしまうものね。
一度、きちんと受診をして、改善策や受けられる支援を聞いてみましょうね。
少しずつでも、その生きづらさが和らぐように、理解者のそばで あなたの心が安定するように。
そのための一歩だから。
専門家の意見を聞いてみましょう。
そして、ハスノハでは、そういう時にはこうしたらいいよって、一つ一つ 見直しながら、自分の関わりを改めていったら良いのだからね(﹡´◡`﹡ )
質問者からのお礼
ありがとうございます。私も二児の母親です。罵倒する相手は旦那で今別居しています。私達夫婦は喧嘩が絶えず、でもすごく仲の良い変わった夫婦でした。喧嘩の時の相手からの暴力もひどかったので別居にしたのです。別居をしてから私の症状はひどくなりました。精神科にも通っています。
一番は子供を幸せにしないとですね。わかってはいますができていない自分が嫌でたまりません。これからはこのハスノハで色々な方々の話を読み、改善の方向へ向かえるよう過ごしていきたいです。
